Dat is, wylst jo stean yn 'e wachtrige by it paspoart, kinne jo earst ûntspannen wurde mei de langstme fan' e meiwurkers, en in oere letter - fiele grammatika by de ladies brekke yn 'e kant sûnder te wachtsjen nei "gewoan freegje". De agression wurdt faak beskôge troch psychologen as alternatyf foar depresje, om't yn gefal fan mislearjen it oanmoedigjen fan oaren foar wat barde, en net foar sels. Bygelyks, wannear we weide wurde, giet de grime oer de pine fan 'e break. Ynstinktich, yn antwurd op lijen, ûntsteane kreeft, in winsk om te reitsjen. Omdat agresje in gefoel is dat makliker te belibjen is (yn fergeliking mei bang of pine), falt it faak efter himsels wat it dreech is te leare. En as yn dit gefal begjin te dwaan fan agression (en net fan it primêr gefoel), miskien binne ûnferbidlik. It is wichtich om te sjen dat wat (miskien) ûnder har ferburgen is. Wize, brocht nei it siedende punt - in swier wapen.
Hoe goed te bewizen?
Allinne op 'e earste fyzje is grime in nutteleas of sels skansearre emoasje. Sokke konklúzjes jouwe net rekken mei tige brûkbere funksjes. Nei allegear kin grime ús motivearje om te foarkommen of te feroarjen wat it feroarsake hat. Der is gjin minne emoasje: "Dit is in sinjaalsysteem, wêrby't wy begripe wat wy nedich binne en wat net, wat te sykjen, en wat der fuort giet. Inkeler wiist op inkele wichtige en noch ûnrealisearre need. " As wy it net iepenje kinne, siket hy nei wurkgelegenheden. It is feiliger te fergjen mei famyljewapen, in bytsje gefaarlik - foar húsdieren, tige risikoart - foar tichte minsken. Yn ús kultuer is it gewoanlik om kryt te ferlichjen, dat net folslein korrekt is. Kronyk ynkearde agression ferskynt himsels yn pine yn 'e rêch, hert, mage. Psychologen, fansels, drigje te ferearjen mei de geast - op in kâld holle om te sykjen nei de oarsaak fan grime. Korrekt útdrukking fan emoasjes betsjuttend dat se ûntslutlik foar jinsels en oaren útdrukke en sa de winske te berikken. En yn 't algemien is it better om te sykjen nei de need efter harren, yn stee fan it lijen fan' e loft mei har útdrukking. Mar as der in protte agression is, kinne jo de oerfloed op ferskate manieren "drainje". Freud skreau ek oer sublimaasje. As jo net binne, oanwêzich oan de gefoelens dy't jo hawwe, kinne jo jo eigen besluten net meitsje, it sil jo emoasjes meitsje.
Hoe dan mei de grime fan oaren te hanneljen?
It earste ding dat jo dwaan wolle as jo in lilke persoan sjogge, is fuort. Dan komt nijsgjirrigens - en wat is it mei him? De winsk om te heljen ûntstiet lêste en net altyd. Diskiteare oer de oarsaak fan grime mei dyjingen dy't ûnder it krêft fan dit gefoel binne op it stuit, sûnder betsjutting. En om te praten oer wat barde mei him, doe't pasjes opslein wienen, is it tige brûkber. Allinich hjir liket it liket ús net nedich om foarkarren nei in striid. Mar sawol foar de agressor en foar jo relaasjes mei him (as it, fansels, it is gjin frjemdling), is it skealik om te dwaan dat der neat is. As jo de situaasje net wolle, dan moatte jo it djoerder dúdlik meitsje: syn aksjes wienen net sa noflik foar jo. En jou dan in kâns om te praten oer de redenen foar dit gedrach. Us âlde primitive freon koe de bêste manier net kenne om grime te ekspresje as in klup te wekken. Gelokkich, yn 'e rin fan' e tiid, ûntfangen minsken in soad fan betrouber en sosjale goedkardde metoaden fan "ôflitte fan stoom" - sport, fysike arbeiders, keunst, literatuer, needlework, komputer spultsjes. Mar de effektyfste fan har is gewoan om te sizzen wat jo no krekt no fiele.