Varicose veins fan 'e skonken binne mienskiplik. De sykte is karakterisearre troch pine, swelling, in manifestaasje fan nodulêre fergrutting fan 'e subkutane eieren, en heurigens yn' e skonken. Op dit stuit wurde varicoseven yn alle twadde frou en alle fjirde man beoardield. As varicose veins binne yn in frjemde poadium, dan wurdt konservative behanneling brûkt.
Konservative behanneling fan dizze sykte bestiet út fysike oefeningen - it kin swimme, lange walken, therapeutyske gymnastyk wêze; yn it yntakjen fan vitaminen en tariedingen dy't de muorren fan eare fersteane; yn it ferminderjen fan gewicht fan gewicht. Dêrnjonken wurdt it oanrikkemedearre om in medyske kompresje-knitwearje te brûken, dy't spesjaal makke is foar de behanneling fan varicose veins.
Faak wurdt foar massaazje massaazje presskreaun as in adjuvant. Anti-varicose-massaazje is in effektive en ienfâldige proseduere dy't helpt om karmasinders te bestriden. Mar it is wittenskiplik te witten dat de klassike foetmassaazje yn ús saak net wurket. Massaazje moat maklik, sanlik en effektyf wêze. Soks in massaazje sil helpmiddels ferliede yn 'e skonken, en ek de bloedsirkulaasje te ferbetterjen. Doch in massaazje dy't jo nedich hawwe oan guon regels, it wichtichste fan har - massaazjebewegingen moatte gjin pine feroarsaakje.
Foarbylden fan massaazje
Om moedigens fan 'e fuotten te ferwiderjen, is it needsaaklik om 5-10 minuten te lizzen en op' e pylken of oare heule pleatsplakken op te heljen. Dit sil de wyn útfiere en de foarkommende resultaat goed beynfloedet. Dêrnei kinne jo begjinne mei massasje te dwaan. It gebiet fan 'e pylken wurdt loslitten om de palmen hinne en makke, nei de knibbende rinnen, stokken (10 kear). De hannen moatte reid slide, de hûd moat net ferpleatse.
Dan geane wy om de skonken te reitsjen. Wy rôle fan ûnderen nei foaren yn krekte motions, begjinne wy mei ienfâldige bewegings 8-10 kear, dan passe wy nei bewegings mei in lytse depresje op 'e veanen. Drukken moatte wêze as wannear jo oerbliuwsel bloedje fan 'e lea (do 8-10 kear). De bewegingen binne mear enerzjy en de huid moat bewegen. Eartiids wachtsje de skien mei de palmen (de thumb moat op ien side lizze, en de rest moat op 'e oare kant fan' e skine wêze) en begjinne de mûzels sanft te knaden. Wy ride fan 'e ûnderkant oant de knibbel (3-4 kear). Massaget endet lykas it begon - opsteande wrakseljende bewegings fan 'e skine.
Folgje dan nei de hip. Massaazje fan 'e hip begjint mei fergelykbere oefeningen, die yn deselde rigels dien wurde, dat is, begjinne wy mei stokken en ferpleatse nei it lekkergebiet. Om de therapeutyske effekt fan 'e proseduere te fergrutsjen, wurdt it oanroppen om anti-varicose-sied te brûken yn' e massasje. Massaazje yn totaal moat ferein wêze as fiif oant sân minuten. Nei it massaazje moatte jo de horizontale posysje fan it lichem nimme en jo fuotten nei in heule plak ophelje. Sûnder it opkommen fan 't plak, as nedich, op kompresjestaden of opstapken of ferbouwe de skien.
Massaazje is bêste yn 'e moarn nei fysiotherapie dien en kombinearret it mei in massaazje fan' e lintboarne, dy't belutsen is by de ynnoazjearring fan 'e hûd, skippen en mûzels fan' e legere extremsten en mei fuss massage.
Der binne kontraindiken en beheinings, se kinne net negeard wurde.
Mei varicose veins:
- Massaazje is ferbean yn 'e dekompensearre poadium fan it proses, as der komplikaasjes binne fan' e sykte - djippe ven trombose, oerflakkich thrombophlebitis, trofyske stuorren.
- It is ferbean om fakmassage te meitsjen, wylst dat glês of plastic platen brûkt wurde.
- Honey self-massage moat mei ekstreme foarsichtich wurde dien.
Hantlieding profesjonele massaazje mei in klam op 'e lymphatyske drainingkomponint, neist selsmassage neffens it hjirboppe beskreaune skema - is in goede metoade foar it foarkommen fan de sykte ûnder diskusje. Boppedat sil dit in goede oanfolling wêze oan 'e wichtichste behanneling. Doch foar it massaazje is it nedich om alle oefeningen te koördinearjen mei de behannele dokter. Dit moat dien wurde om de ûnwillekeurige gefolgen dy't ûntsteane nei it massaazje.