Delikte poppypankjes Net elkenien kinne moarnsmiel ite en ite kinne ite. Meastentiids is der net genôch tiid foar it moarnsiten of it moarnsiten dat it net fielt. Mar it is mei it moarnsmiel dat it lichem dy nieren oanjout dy't de dei sa nedich binne. Ik suggerearje it opstellen fan in soad pankakes foar iten. Se wurde snel taret en sil har noflike smaak hawwe.
Yngrediades:- Bananen 1 pc.
- Ei kieze 1 pc.
- Sûker 2 tbsp. l.
- Poppy 2 tbsp. l.
- Wetmole 3 tbsp. l.
- Sâlt 0,5 g
- Sunflower ferfynt sunflower olie 50 ml
- Stap 1 Foar de tarieding fan banana-moppelpankjes, moatte wy in reade banane, aai, sûker, moar, moarns, sânloft oalje.
- Stap 2 Ijje om mei sûker te grinderen.
- Stap 3 Foegje de dûnsbeukke bananen.
- Stap 4 Foegje de mûle.
- Stap 5 Foegje it miel. Stir.
- Stap 6 Fry de pankoeken oan beide kanten yn grienôffal oant gouden brún.
- Stap 7 Tsjin better mei joguer of sûker.