Basic regels fan soarchsoarch foar gesicht en lichem

Gesellige, tige sêfte en prachtige hûd is de dream fan in frou en stribbet dernei om sokke resultaten te berikken. Foar dit hûd wolle wy daliks wêze as wy de basisregels fan de soarchsoarch foar it gesicht en it lichem kenne. Wy leare de basis- en basisregels fan hygiëne foar gesicht en lichesoarch.

De meast basyske regel sil wetter wêze, deistige prosedueres. Natuurlijk is it simpste ding is in dûs te meitsjen mei in hûdreiniger, elk spuitsjemiddel of soap of krom, of dûsegel. Al yn it proses fan dowen wurdt de hûd fan sebum of oare kontaminanten, stof, mikroben, reinigearre fan sweat.

Wat is dyn hûd normaal of folle? It is foarkar te brûken yn dit gefal fan swimdjip of fraaie, toiletseep, it sil ideaal wêze om in reiniging, spesjale gel foar it lichem te brûken. Mei droge hûd, in soapssoep dy't de hûd net droeget en mildeigens is gaadlik.

As jo ​​in protte soap of gel brûke, dan kin it in minne effekt hawwe op 'e hûd, it sil it reitsje, en brek de dûnse, siedende shell. Dit sil liede foar peeling en droege hûd.

Elke dei moatte jo in dûsje nimme, wylst seft brûke om de paden, genitalen en allinich de fuotten te reinigen. As jo ​​dwaande binne yn fysike aktiviteiten, sporttrening, dan moatte jo gebrûkers brûke foar it hiele lichem om it oerflak te skjin te meitsjen.

Ideaal sil wêze om leefberens, enerzjy en krêft te jaan om in kontrast douch te nimmen, hy kin minder ferliede. It moat begon wêze mei wat waarm wetter, elk te ferheegjen de temperatuer, en dan snel it lichem fluch mei kâld wetter. Soks in proseduere mei in kontrast douch sil ideaal wurde dien as jo it 2 of 3 kear werhelje, mei kâld of kâld wetter fertelle.

By it kontrolearjen fan in kontraste siel ferheegje de skippen en útwreidzje, sadat it ferheegjen fan 'e bloedregel fan it lichem mooglik makket. It fleanen fan 'e badkeamer neidat jo in dûs of in bad hawwe, moatte jo leare en in bytsje loslitte.

Mei heulende swiest, moatte jo spesjale produkten fan deodoraasje brûke, lykas: hurd- en rollerdeodoranten, spuiten en thúsapparaten. Se wurde ynsletten mei krûden, om't de geurt fan sweat oaren ôfbrekt en ûngerjochtich is foar har, dus moatst it switjen fjochtsje.

Litte wy foardielje fan folksfergunningen om it oerstallige sweat fan it lichem te bestriden.
Infusion fan sage en knipsel.
As jo ​​in heulende sweat hawwe fan 'e palmen, kinne jo advisearje, baden meitsje fan' e infusjearje fan sage- en knipselblêden. Nim ien oseaan fan krûden, smoare en mingje, in liter fan siedende wetter oanmeitsje, en lit it ynsette. Set jo hannen yn 'e wanne 5 minuten. Jo kinne ek appel-sidera oan it bad taheakje.

Infusion fan hynder.
Mei in heule switte fan 'e wapens, wekker de hûd mei tincture fan krûmhynder twa kear deis, foar dit nimme wy 10 gram hynder, wy felle it mei 100 gram wodka, en wy leanje 24 oeren. Infusjonei sille wy straftje, en wy sille de wapens mei de filteleare oplossing wipe.

Wetters foar fuotten.
- baden fan ôfskieding fan bierblêden, fjildhorsetail, ikenboarne. Nim in glês wetter en 15 gram fan de drugsmikking. Boil, lit ús foar 30 minuten brea, en dit gemak sil yn 't bad setten. Nim in bêd foar heal oere.
- Herbba's - wy meitsje de ynfusion fan sage en knifel yn in 1: 1-ferhâlding, op basis fan trije liters koartswetter dat jo 100 gram fan 'e miel nimme moatte. It bad moat 15 minuten nommen wurde.
- Jûn, healbad fan kamille. Nim 6 kieltsjes fan kamomile, folje mei twa liter kochende wetter, de panne mei in lid te dekken, en wy sille ien stoarm opsteane. De oplossing wurdt filtriere, beheine, wy legere de skonken en wy sille ús foet hâlde oant it wetter kâldt.

Zitronen en fochtige servetten helpe by in needsaaklike sitewaasje, as der gjin mooglikheid is om in dûs te nimmen, en jo moatte sweatsje ferjitte, om't de situaasje fereasket om altyd yn opdracht te wurden. Om dat te dwaan, foardat it spannende evenemint, sille wy de huid fan 'e wapens mei in hânenswipje weinje, en dan sille wy in sliep fan citroen weitsje, dus kinne jo ferjitte oer de geurt fan sweatsje.

Basic regels fan soarchsoarch foar de hals en gesicht.
1. Kies individueel foar jinsels kosmetyske produkten.
2. Brûk allinich ien kosmetyske rigel, misse gjin ferskillende rigels, it kin feroarsaakje, irritaasjes, allergyske reactions feroarsaakje, fanwege de ynkompatibiliteit fan ferskate komponinten fan kosmetika fan ferskate bedriuwen.
3. Besykje de kosmetika korrekt te brûken.
- oanwekke nei de wiete hûd fan 'e hals en gesicht, sadat de hûd net stretcht en dan sil it better wurde.
- leverje maklike oan te passen, brûke gjin dikke glêzen skean, dit sil gjin goede resultaat jaan.
De folchoarder fan gebrûk is sa:
- Snoeie de hûd om oan te passen, oan te spuienjen fan sponges nei it gesicht en reinigers.
- Brûk in gesicht scrub en masker ien kear of twa kear yn 'e wike.
- Brûk in tonik sûnder alkohol.
- Serum oan it gesicht oanbringe, as it nedich is, de krom oanstelle.

Allinnich de krekte soarch foar de hûd fan it lichem en gesicht jouwt de huid skientme en sûnens. It is net dreech om de sûnens fan jo hûd út te finen, dêrfoar binne fiif tekeningen fan sûne huid .

1. Pleasant hûdkleur, as der gjin wite tint is.
2. Smooth, glêd hûd sûnder skuon en rauheid.
3. Elastysk - dit is as de hûd útwreide is en werom nei syn oarspronklike steat.
4. Elastyske hûd, as it hûdtún har foarm hat en bewarret tonei.
5. As der gjin wrinkles op 'e hûd binne, pigmente spots, peeling en droege, kamadons en akne, fergrutte poaren. Wannear't der gjin fasselgemerm en redens is.

Jo hawwe de basis regels fan soarchsoarch leard foar gesicht en lichem. Mei tank oan al dizze ienfâldige oanbefellings kinne jo jo hûd leverje mei in gefoel fan treast, it sil gesicht, goed genôch en fansels prachtich sjogge.