Wat moatte âlders witte?
• Deiende ynterinaasje fan urine is seldsum, en meast yn bern oant 3-4 moannen.
• "Nacht" enuresis is in folle mieler probleem, it beynfloedet net allinnich bern 5 jier âld (20% fan bern), mar ek 10-jierrige (10%), adolesinten 12-14 (3%) en sels folwoeksenen oer 18 jier 1%).
Enuresis bart:
• primêr - wurdt bepaald yn 'e poppe fan' e earste jierren fan it libben:
• sekundêr - as ynkennings nei in wichtige "droech" perioade komt.
Der binne in soad oarsaken fan urineinkontinens: berte trauma fan it sintrale nervosysteem. Struktuer fan 'e produksje fan beskate hormonen en nervous regeling fan' e urineblaad, urinektrêftynfeksje, SARS, ensfh. Herediteit is ek tige wichtich. De meast foarkommende oarsaak binne stress, neurosisy en oare psychologyske faktoaren dy't, tsjin 'e eftergrûn fan in swakke steat fan' e lichem, bedekking oanmeitsje. Neurotyk enuresis kin koartlibben wêze (as in acute stress response) en duorret (as de psychologyske stress dy't ûntstie is wat in ekstra ferheging krigen hat). De âlder is de poppe, hoe mear it merk is fan 'e steat fan syn nervosysteem op' e rin fan 'e sykte. Jo kinne sels in algemien psychologysk portret fan bern meitsje mei ferlykbere struorren. Yn 'e dageyn, yn' e regel, sa'n soart bern is konstant oergeunstich, hy aktyf spilet, gewoan fergriemt stribje om rêstich te sitten, is neffens hysterika. Yn 'e jûn kin de poppe in pear yn' e bêd krije, hy falt in lange tiid, ek as hy tige middich is, sliept rêstich - hy kin yn syn sliep prate, hieltyd bewegen. Elkenien dy't har nacht nei har bern sjoch, kinne bepale dat de earste pear oeren sliepstreeks binne oant it momint fan ûnwillekeurige urine (dan is de poppe merkber kalmend). Om in bern te wekken, dat hy bewust fan siet op in pot, hast net njonken. Dêrnjonken is it ûnderbrekkende sliep it nervosysteem fan 'e bern, en de oare deis behannelet de poppe mear aktyf, wat unweigerlik liedt ta in nije ynkontininsje-ôflevering. Ien fan 'e diagnostyske tekens fan neurotyske enuresis is it gefoelens fan' e bern foar feroaringen yn waar en lofttemperatuer. Yn kâld wetter, is de ynkontininsje betterer as gewoanlik.
As it bern wiet wie
De meast foarkommende flater is net genôch om in bern te kontrolearjen mei ynkontininsje. It is gefaarlik te tinken dat yn 'e rin fan tiid it probleem ferdwynt troch himsels. Dizze posysje liedt faak foar in fersmoarging fan 'e situaasje en it ferskinen fan' e serieuze psychyske problemen fan 'e bern. As jo bepale dat it bern hieltyd wer opwekket yn in wiete bêd, rieplachtsje in wykkeamerker. Wierskynlik is it nedich om te begripen te begripen, oft de enuresis ferbûn is mei sykte fan nieren en in blaas. Obligatoryske bloedûndersiken, urinebiochemysk ûndersyk, renale ultraschall fan 'e nieren en urinektroch, in stúdzje fan' e voluminten en frekwinsje fan urine yn 'e dei (de saneamde diuresis deistich), en yn guon gefallen, elektroanenphalografy - om gebieten fan it harsens te identifisearjen mei behinderde aktiviteit. Mar soms kinne jo de oarsaak fan 'e sykte net direkt identifisearje. Somtiden wurdt it bern ferwize nei oerlis foar oare spesjalisten (neurolooch, psycholooch, ensfh.). Klarifikaasje fan 'e oarsaak fan' e oarsaak is in lange en komplisearre proses, mar allinnich op dizze manier kin in effektive behanneling selektearre wurde. De measte krekte diagnoaze moat dus jo net om self-behandeling stypje. Presskriuwe medikaasje moat allinich in dokter wêze, om't elke flater (yn dosage, drugswize, ensfh.) Liede kin oant noch mear serieus sûnensproblemen. Drugs wurde presys yn ferbân brocht mei fysiotherapeutyske metoaden (ultraspond, phonophorese en oare prosedueres) dy't regelje it funksjonearjen fan 'e bladder en normearje it nervous systeem. Om de muskingen fan 'e pelvyske flier te fersterkjen, moatte therapeutyske gymnastyk oanfreegje.
Oanbefelling foar mammen en famkes
1. As elke oare sykte hat enuresis in eigen karakter yn elke bern, dus net besykje de baby te riden yn elke algemiene ramt. Foar elke krûme wurdt har eigen behanneling registrearre.
2. As de oarsaak fan 'e sykte stress is, dan is it earste ding te dwaan om it te foarkommen. In gesellige, relaasjende sfear yn 'e famylje sil behandeling effektiver meitsje. It kin needsaaklik wêze om de famylje oanpak nei it ûnderwiis te behâlden: yn it gefal fan in bern mei enuresis, wurdt alle psychologyske druk en konfliktgedrach net akseptabel. It bern hat net allinich it ferheegene omtinken fan mem en heit, mar de ûnfermogenens en delikatens fan dizze omtinken.
Z.Isli-ynkontininsje wurdt feroarsake troch it optreden yn 'e famylje fan in twadde bern, de âlders moatte tinke oer har relaasje mei de âldste. Soarch maksimale oandacht foar de nijboarne, besykje te meitsjen dat jo âldere bern leaf hat, fiele jo net nedich en net nedich.
4. Fan grut belang is de beoardieling fan 'e goede modus fan' e dei en benammen de tiid fan floeiende yntak. Yn 'e dei moat it poppe safolle drinke as hy wol, mar de lêste kear dat dit net spit dan 2 oere foardat de bedding komt.
5. Baby-iten moat sa folle mooglik wêze. Meitsje net sâlt, spesjalisten en spesjalisten (se fergrutsje), en leare it bern ek oan oerfloed fan skûten mei keunstmjittige aroma's en smaak tafoegings. As de poppe brûkt wurdt om in soad te drinken yn 'e jûnen, besykje dan stadichoan guon fan' e flüssigens te ferfangen troch stikken sâtige fruchten (apples, oranges).
6. It is ek strikt nedich om te kontrolearjen en te preefjen: alle 2.5-3 oeren sêftich mar fêstlik it bern yn 'e klok of plant op in pot. Dit moat fuort foardat de bedtime dien wurde.
7. Faak hawwe bern mei enuresis problemen mei deistich sliep: se binne net genôch om te sliepen, en it proses fan 'e ferpakking soms nervend is dat sels de folgjende sliep net kompensearje kin. Yn dit gefal makket it bern net sliepe, kinne jo komme ta in ridlik kompromise: it poppe sil de middeis yn 't bêd ferbrieke, mar ynstee fan sliep sil hieltyd rêstich muzyk of in lytse muzyk hearre.
8. Reduzearje de tiid omdat it bern foar de TV en op 'e kompjûter sprekt, om't dizze aktiviteiten it wurk fan it nervensysteem fan krûmingen negatyf beynfloedzje, liede ta overexcitation en ferheegje it risiko fan' nachtproblemen '.
9. It normearjen fan 'e nacht sliep en it proses fan sliepe sliep helpt de saneamde rituele aktiviteiten - aksjes dy't elke nacht yn deselde sek trochfierd wurde: skjinmeitsen, badjen, lês mearkes, ensafuorthinne. It is winsklik dat it bêd fan' e bern genôch rigid wie (ortopedysk goed matrasen), en de loft yn 'e sliep is waarm. Jûns besykje de lúster en aktive spultsjes te beheinen, te ferfangen mei klassen mei in ûntwerper, plasticine, mosaic. It wichtichste ding is de "jûn" regel: gjin sterke gefoelens foar it sliepen bêd "De jonge waard ferwoaste yn 'e jûn" freegje him om te skilderjen, mar net mei in boarst, mar mei syn hannen. "Psychologen beskôgje dizze metoade om ien fan' e bêste manieren te hâlden om in hyperaktysk bern te berikken." Fansels binne dy keunstklassen plak mei minimale skea oan it miljeu Jo sille tegeare moatte: it bern feroare yn klean, dêr't it gjin begrutsjen foar boaiem is, de flier mei in oaltsje lizze en de jonge keunstner in grutte papier foar sels-ekspresje jaan lit. Rasna befrijende bern, it ontspant senuwen en spieren, wêrtroch't plons út de opboude emoasjes.
Oefeningen foar de blaas
Einfolle en koarte termyn auto-oplieding ferliede muscle en mentale spanning, meitsje in mear relaasearre sfear en helpe ynterne problemen. Rieplachtsje mei de bernpsycholooch, hy sil de bêste manier kieze om ynfloed te hâlden mei it rekkenjen fan de persoanlike eigenskippen fan 'e poppe. Dêrnjonken binne der ferskate spesjale oefeningen dy't in bern helpe te learen de folsleinens fan syn bladder te fielen en it proses fan urine selsstannich te behearskjen. Sokke metoaden binne allinich effektyf foar bern dy't oer 3 jier âld binne dy't al kinne net allinich ienfâldige easken útfiere, mar ek om te begripen wêrom't se dogge. Begjin sa'n "training" troch de bern te freegjen om sa lang mooglik mooglik werom te hâlden en te dronken om te pakken. Ekzjen wurdt tydlik 1-2 kear deis útfierd, it helpt om it funksjonearjen fan 'e sliepmûzen fan' e blaas te ferbetterjen en makliker te fergrutsjen. As de regelmjittige oplieding tastien hat de tiid fan "befestiging", dan wurdt de praktyk mear yngewikkeld. It bern, lykas yn it earste gefal, wurdt frege om sa lang mooglik te leie, en dan, nei bewustwêzen fan urine, wurde frege om him te ûnderbrekken, opnij begjinne, en stopje dan wer. Net fersierd wurde as de baby kin jo jo oanfragen fuortendaliks foldwaan. Ferfolgje trochgean en persistent om it proses fan urine te trenen. Faak, nei't it bern leart hoe't it frijwille beheart, foarkomt de incontinence fan 'e nacht op.
Foar dy bern dy't dizze oefeningen net dwaan kinne, kinne jo de metoade fan nachtlike wakkeringen oanbean. True, hy freget ien fan 'e âlders om nachts wekker te wurden. De metoade is as folgjend: yn 'e wike moat it poppe alle oeren fan' e sliep wekker wurde wekker wurde, begjin 12 oere yn 'e moarn. De kommende wike wurdt it bern 1 kear per nacht wekker makke (sawat yn 'e midden tusken middernacht en de tiid fan gewoane wekker fan' e poppe). Yn 'e tredde wike moat de poppe 1 kear de nacht wekker wurde - trije oeren nei it sliepen sliepe, snel de tiid ferrinnewearje nei de oplieding ta ferwachting nei 2,5 oeren, en dan 1 oere út' e tiid fan sliep. As ynkennings-episoden werneare, wurdt de fytskeurichheid werhelle.