Bloeddruk yn adolesinten ferhege

Yn 'e ôfrûne tsientallen jierren is der in tanimming fan' e ynsidinsje fan it kardiovaskulêr systeem yn bern. Tagelyk feroarje har struktuer: rheumatyske sykten sille op 'e eftergrûn gean, it oantal fassilêr dystonias ferheget, dy't manifest wurde troch ferhege bloeddruk en arteriale hypertensie en "ferjilding" fan dizze patology - hege bloeddruk yn adolesinten.

Hypertonyske sykte wurdt meast in kwonike sykte neamd, de wichtichste manifestaasje fan dat is in syndroam dy't ferhege bloeddruk, dat gjin kausale relaasje hat mei de oanwêzigens fan pathologyske prosessen yn it lichem. Arteriale hypertensje begjint yn bern te foarmjen en is benammen aktyf yn adolesinsje. Dêrom moat de bloeddruk mjitten wurde, moatte bern op 'e leeftiid fan trije begjinne. Untwerp fan dokters jouwe de oanwêzichheid fan hypertension yn 8-18% fan adolesinten, ôfhinklik fan leeftyd.

Bloeddruk opsette yn in bern oant seis jier is earder levere byinoar te wêzen by oanstekke sykten fan 'e nieren, linten, hertferskaten, nieren en adrenale tumors. Al op 't leeftyd fan sân, as der gjin neikommende sykte binne, sizze specializers de oanwêzigens fan autonome dystonia yn hypertenske type of hege bloeddruk.

WICHTich! Meitsjen fan AD nei thús, jo kinne allinich in betrouber resultaat krije as de grutte fan 'e omfang oerienkomt mei de omfang fan' e skouders.

De oarsprong fan it probleem

It is bekend dat der faak in "famyljebestriding" is foar arteriale hypertensie. Har ûntwikkeling kin sels in frjemde transysje fan 'e poppe oan it keunstmjittich fiedsel bringe. Troch it ekstra protein yn molke koe, kinne de nieren fan it bern normaal funksjonearje, de metaboleale stress komt op, wêrtroch't in predisposysje is foar in oerstallich lichem, fermogen, diabetes. It ûntbrekken fan polyunsaturated fatty acids yn koe molke liedt ta in ferlinging fan 'e ferfeling fan it nervensysteem, dat draacht oan' e foarming fan hege bloeddruk. Sodium yn 'e gearstalling fan koe molke is 4 kear mear as yn' e boarstmolch, dy't in bydrage leveret oan de ûntwikkeling fan neurokulatoryat-dystônium by puberty.

It nivo fan bloeddruk kin sterk beynfloede wurde troch it nervensysteem, dat it foarkommen hypertensjen oan psychosatyske sykte. Dit kin ferbân hâlde mei de persoanlike karakter's fan 'e bern, mei ferhege angst, depresje, heule oplevering, sels twifel, en eangst foar straf. By de begjinstapten fan arteriale hypertensie yn 'e bern en adolesinten hat tekens fan ferhege aktiviteit fan it autonomysk nervosystem ûntdutsen. Dit kin bydrage oan minderheid, as de regime fan wurk en rêst ôfbrutsen is, mei de over-saturation fan 'e skoalle-kurrikulum, mei lange tiid op' e komputer. Hast in negatyf ynfloed op it funksjonearjen fan it nervensysteem hawwe nikotine en alkohol.

As âlders de oarsaken fan hege bloeddruk yn adolesinten kenne, dan kinne se bepale hokker har bern yn in "risiko-groep" is. Alle bern moatte ien kear yn 't jier bloeddruk mjitten, en dejingen dy't alle problemen mei elk quartal hawwe. Dizze proseduere kin útfierd wurde yn 'e muorren fan it pre-sikehûs yn' e polityk. Ferplichtigensbehear fan bloeddruk is nedich as de steat fan sûnens fan in tinier feroarsaakt: dêr sil hoofiel, dizzigens, misbrûk, oedema yn it gesicht, skine.

It is nea needsaaklik om de nij ûntdutsen ferheging fan bloeddruk yn in bern te missen! It is nedich om de blêdwizer foar de wike yn 'e moarns te skriuwen en jûnen wat de bloeddruk en hertrate binne. Ferneamde pianist moat de resultaten analysearje. Op it stuit binne der foarsjennings dy't tagonklike mjittingen fan bloeddruk tagelyk kinne en de yndikaasjes opnimme op in elektroanyske drager. Jo kinne ek faktueren identifisearje dy't fluktuaasjes yn bloeddruk jouwe oan de dei.

Wat sil de diagnoaze wêze?

Yn de bernetiid sykje pediatriske net direkte diagnostisearjen fan "arteriaal hypertensie". Dit is in earnstich chronike sykte, dy't folgemienens nedich hat en yn guon spesjaliteiten kinne befoardere wurde mei beropsûnderwiis. Dêrom, as de bloeddruk opheft wurdt, wurdt it bern foar it earst diagnostearre mei "autonome disfunksje yn 'e hypertenske type." Dêrnei wurdt in wiidweidich ûndersyk dien om sykten fan 'e ynterne organen út te sluten, mei begelieding fan in ferheging fan bloeddruk.

Net yn alle gefallen ûntwikkelet de fegetaryske fysfunksje yn 'e hypertenske type dêrnei in arteriale hypertensie. Der is in algoritme foar it predikaarjen fan arteriale hypertensie yn famyljes mei hereditêre kompleksjes, en kritearia binne identifisearre dat it bern litte kin wurde as risiko-groep klassifisearre.

Wat te dwaan as de diagnoaze makke is?

Bloeddruk yn adolesinten ferhege is in sinjaal foar âlders om har libbensstyl te feroarjen. Wat betsjut dit?

  1. 1. It is wichtich omtinken te jaan oan it gewicht fan it bern - syn oerienkomst mei leeftyd en seks wurde wurdearje troch in pjuttebist. Mei geweldich lichem fan 'e lichem moatte jo alle ynspanningen meitsje om gewicht te ferliezen.
  2. De organisaasje fan in wurkwize en rêst is nedich. As it bern net maklik te trenen is, is dit in skuld om te tinken: is it nedich foar him om in gymnasium te folgjen, is it net better om in reguliere skoalle te gean; Of oft it nedich is om ek yn frjemde talen mei in learling te dwaan, ensfh.
  3. It is needsaak om de psychoemotionale steat fan it bern te ferbetterjen. It is needsaaklik om in freonlike sfear yn 'e húshâlding te meitsjen, om in sûne libbenswinning te lieden. It bern moat leare te reagejen adekwaat te reagearjen yn swiere sitewaasjes. Oan 'e wei kinne hjoeddedei alle bern fan' e polyklinyk de help fan in psycholooch of psykotherapeut oanbiede, wa't jo helpe kinne.
  4. Proper soarte nûmer: útskeakelje produkten dy't spannend binne op it nervous systeem (sterke tee, kofje, rike bretten, heul swiere, alkoholyske dranken). It is wichtich om tabel sâlt te begripen: iten is better nedoadivat, keapje net yn 'e hûs chips, salze nuten, oliven. Yn it fiedsel fan in bern moatte jo faak tafoegje oan fiedsels dy't ryk binne yn potassium (rozen, droege aprikotten, pruien, ierappels, walnuts, oatmeal en weerterkerken) en magnesium (frisse krûden, karotten, dogrose, figen, beanen, dates). It is oan te rieden om fluidynfloed te beheinen ta 1-1,5 liter deis.

WICHTich! Elke oanfoljende oefeningen soene it bern positive positive emoasjes feroarsaakje, ynstee fan stress en langstme. As it bern fertelt oan freonen: "Ik kin net nei it swimbad gean, ik haw gjin tiid om fuotbal te spyljen", is it nedich om har treningslêsten te fertsjinjen en har te ferleegjen.

Bern moatte tydlik op 'e strjitte op syn minst 2 tassen, nuttige spoaren foar bêd, ek sliepe mei in iepen finster. Njonken moarnsseizzen moat de tiid genôch wêze foar fysike oplieding 2-3 kear yn 'e wike foar 30-60 minuten. It is better om foarkar te jaan oan in fyts, reedriders, skiing, tennis te spyljen. Ek goed binne follybal, badminton, swimmen, aerobyen. Mar soksoarte sporten as gewichtlifting en wringing foar in petearen dy't foarkomme foar hypertension binne tige ûnerwikend.

It is tige wichtich om de TV en kompjûter fan bern te isolearjen - se kinne net mear as in oere deis foar de skerm. Ek is it ûnwillekeurich om komputerespultsjes te meitsjen dy't ferbûn binne mei in geweldige display fan emoasjes of monotoneus.

Kraken, massaazjes, badkes ...

Der binne in oantal net-pharmakologyske metoaden foar de behanneling fan hypertensje dy't helpe yn 'e begjinstapen fan' e sulver om de adolesine bloeddrukfigueren werom te jaan oan de norm:

As it nedich is, sille de dokter presjûters prestearje dy't in berekkend effekt hawwe op it nervensysteem (novopassit, magvit, tincture fan motherwort, hawthorn). As de opnommen middelen gjin bloeddruk normalisearje, ferjaan medisinen dy't de bloeddruk ferleegje. Se wurde troch de dokter yndividueel keazen foar elke plysje. Elzen en jonge pasjinten sille perseverinsje en genoat oanfette oan alle dokter ynstruksjes. Bang net foar lange termyn gebrûk fan medisinen - har side-effekten binne folle minder wichtich as de fermindere komplikaasjes fan hypertension.