Ik leau dat brokkoli it meast kofje is yn in damp - sa behâlden se in prachtige kleur en alle nuttige substans. En as jo gjin stoom yn 'e keuken hawwe, moatte jo derfoar kieze dat it in nuttich stik is. Dus, fertel ik jo hoe't jo brokkoli koekje kinne yn in dampferkoart: 1. My brokkoli, wy disassemble op de bloeiens en, as it kin, it safolle mooglik droegje. 2. Wy sette it op it boppeste nivo fan 'e steamer en set de passaazje foar ús oan. Meastal wurdt alle iten op it dampen rekke en de koektiid is oanjûn. As jo gjin ynstruksjes hawwe, - ferheegje de stjoerder 8-10 minuten. Dizze tiid is ûngefear. Determine de beskikberens fan kabbel is maklik - as it mes is maklik yn 'e pulp yngean - alles is klear. Brokkoli kocht yn in dûbelkessel wurdt tsjintwurdich oan 'e tafel tsjinne as jo it foar in garnish kocht. As jo broccoli koekje yn in dûbelkessel foar in salades - dan kâld en tafoegje. Goeie lok!
Servyen: 2