Diät-sop

Litte wy begjinne! Foar ús soap ôfwikseljend snijje wygau mei fjilden fan 1x1cm. Eerstje de m Ingrediades:

• Potatoes - 3 stikken
• Carrot - 1 stikje
• Squash - 1 stuk
• Bulgaarse piper - 1 stikje
• Tomato - 1 stikje
• Griene ierde - stik (pot)
• Grien - te tastean

Ynstruksjes

Litte wy begjinne! Foar ús soap ôfwikseljend snijje wygau mei fjilden fan 1x1cm. Earst snijje wy de karotten. Njonkenen op stikken fan deselde grutte snoeide de pearsmear. Datselde - mei piper. Potato's wurde skjinmakke en yn kubes fan deselde grutte ôfsnutt. En, úteinlik, slute tomaten yn kubes. Wy mingje it hiele ding en tafoegje griene erwten. Wy leger leger yn wetter. It wetternivo moat 3-4 sm heech wêze. Koek oer middelhehe foar sa'n 15 - 20 minuten. Sispje de sop mei frisse krûden. Alles is klear!

Servyen: 4-6