Om laktaasje te fersterkjen, hoe faak moatte jo útdrukt wurde? Om de laktaasje te ferheegjen moatte ferskate kearen deis útdrukt wurde, tusken tusken foarkommen. Besykje de hiele molke tagelyk te ekspresje. En doch gjin soargen dat it poppe net ferdylge wurde moat. Milk yn 'e boarst komt op it prinsipe: "fraach draacht konsumearje", sadat it bern gjin honger wurde bliuwt. Mar itselde streekrjocht foar itenjen is net nedich om te eksprút.
Hoe lang kin ik de ekspresje molke yn 'e kuolkast opslaan? Net mear as twa dagen. Oan 'e oare kant sizze saakkundigen dat yn' e frizzer fan in gewoane koelkast sil molke oant 2 wiken duorje en yn 'e frizzer yn in stasjonere koelkast - sels oant in jier. Mar as se opslein is, moat de molkebestân tige dichtich sletten wurde. Soargje derfoar om te skriuwen oer de kapasiteit fan 'e datum fan' e molke.
Is it better om te hingjen mei hân of mei in boarstpomp? Besjoch hoefolle oft jo dekantearje. As net te faak, en fan tyd ôf, kin dit mei jo hannen dwaan. Mar yn it gefal as jo hast de hiele tiid te dekantearjen, is it better om in boarstpomp te keapjen.
As der in stagnaasje fan molke wie, moatte jo de lêste drop dekantelje? It is net nedich. Ekspresje yn dit gefal oant de boarst soft wurdt.
Yn hokker gefallen moatte jo de molke útdrukke, mar wannear kinne jo sûnder dat dwaan? As jo gjin problemen hawwe mei laktaasje, is it poppe goed by it sûkjen en iten, en jo binne altyd mei it poppe, dan moatte jo gjin dekodearje. Mar der binne trije sitewaasjes dêr't men net kin sûnder útdrukking te dwaan.
De situaasje is de earste. Jo moatte it hûs foar in skoft ferlitte, en jo wolle net dat it bern op dy tiid ite mei it gemak. Yn dit gefal moatte jo de molke út 'e berekkening fan 150 ml útdrukke. foar ien fiedsel.
De twadde situaasje. Jo wolle laktaasje fersterkje, om't jo fiele dat jo lytse molke hawwe en it bern net genôch is.
De situaasje is tredde. Jo binne wekker en ûngemaklik omdat de boarst fol is, of jo hawwe gropd foar de hurdens en fiele pine.
Wat moat ik ekspresje fan molke? Bêste foar dy doelen binne passende spesjale fleskes of tas, foar dit doel en bedoeld (se kinne fûn wurde yn in apotheek of in spesjale winkel). Mar yn gefal dat jo gjin konteners hawwe, kinne jo folslein mei gewoane glêsklokjes dwaan. Natuerlik moatte se tige goed wosken wurde, soarchfâldich sterilisearje en droeche. Bliuwt net alle soarten chemyske detergentes foar it wassen fan berneboeken en fleskes. Jo kinne sûnder waskje mei warm waarm en siede.
Is it needsaak om de ekspresje molke te koofjen foardat it oan it pub jout?
Der is gjin soart nedich. It sil genôch wêze om de molke in bytsje waarm te meitsjen. Dêrfoar kinne jo in spesjale heater kopen. As net beskikber is, nim in bak fan heul wetter en set in kontener fan molke yn. Om de temperatuer fan 'e molke te kontrolearjen, dripje it op jo wapen. As it lichtemperatuer is, dan kin it jûn wurde oan in krûm. Meitsje de molke net út 'e flesje sels - jo mikriven hawwe gjin bern nedich.