Om bernebesmolke sûn te beskermjen, net skea troch karies foardat se ferfange troch radikale, har komplekse beskerming is nedich: reinigjen fan plaque, beskerming tsjin skea. Mar de wichtichste rol yn dizze saak is in goede smaak.
It iten fan 'e bern moat ferskille, nuttich wêze, befetsje alle nedige vitaminen en spoar eleminten. Yn 'e earste moannen fan it libben kriget it bern mar memme molke, dy't de basis fan syn sûnens nei berte leart. Dêrom moat in fersoargende frou har dieet kontrolearje, om't mei in ûntbrekken fan bepaalde spoaren eleminten problemen mei de ûntwikkeling fan it bern wêze kinne.
Om te soargjen dat de ûntwikkeling fan tosken yn bern gelyk gien is, moatte jo genôch fosfor en kalcium krije, dat yn foldwaande kwantiteit yn boarstmolk is. Nei 6 moannen wurdt it bedrach fan needsaaklike spoaren eleminten net genôch, dan is it needsaak om molk en suvelprodukten yn 'e poppe te fieren. It poppe moat tagelyk molke, cottage cheese, bernesjoghurt en yoghurt wurde jûn. Kalzium is ek te finen yn tsiis. De boarne fan phosphorus is fiskje, dy't ek oanwêzich wêze moat yn 'e bernedeis (fan 8-9 moannen).
Mei minneutrion yn 'e ûntwikkeling fan molke tosken kin in probleem wêze. It haadprobleem fan it earste jier fan it bern is plaque op 'e tosken. Dit probleem leit yn 'e ferkearde dieet. De ûntwikkeling fan tosken mei minne fiedings yn bern kin liede ta toadferfal, de betingst dêrfan is in gielich of griisguod. De oanwêzigens fan sokke plaque betsjuttet in ûntbrekken fan kalzium of fosforus yn it lichem fan 'e poppe. Hjir is de goeie oplossing om it iten fan 'e poppe te fergrutsjen. Jou him mear sâlt-molke en molkprodukten, wyt fisk, fleis.
It gebrûk fan sûker hat in frjemd leeftyd ynfloed op de ûntwikkeling fan lytse berntsjes. Sûnt it is bekend dat sûker en sûchdieren, of in leuke saksofoan, dy't út sûker en sterke stâler ûntstiet, it fergruttet fan 'e toskemaille, de ferdogens fan' e pyrogenen baktearjen, dy't altyd liedt ta karies. As it pub eat wat swiete is, dan is it it bêste om him frucht te bieden.
It ûntbrekken fan fluoride yn it lichem fan 'e bern hat ek bydroegen oan ûnjildige ûntwikkeling fan tosken mei minne fiedings yn bern, lykas hy de bouwer fan toskemaille is. Fluoride is ûntwurpen om de tosken te beskermjen fan 'e eksterne omjouwing: fan meganyske skea (bern wurde faak yn' e mûle metaal of oare fêste objekten dy't de eamelje skeakelje kinne), fan 'e pyrogenyske baktearjes dy't op' e tosken komme fan 'e eksterne omjouwing. Fluoride is fûn yn fiedsels lykas griene tee, leverje, seafood, nuten, aaien, oatflokken en grouwe moar. Ek in genôch bedrach fan fluoride kin in bern fan drinkwetter krije.
As jo in feroaring yn 'e enamel fan it bern besjen, lykas in ferfeling fan' e toskens of it oansjen fan wite spots, dan is it mooglik om fluoride-hanthavenjende medisinen te brûken. Doch yn it foarste plak, moatte jo in pjaty-toskedokter besykje en de nedige testen nimme.
De ûntwikkeling fan tosken hinget ek ôf fan it bedrach fan bepaalde vitaminen yn it lichem fan 'e bern. Vitaminen D, C, A en B. Vitamin D wurde normaal jûn oan bern yn 'e foarm fan druppels, begjinnend fan ien moanne nei berte en de winterperioade fan tiid, foar in wichtige formaasje fan molke tosken. Vitamin D draacht by oan makliker absorption fan kalzium, dy't ek wichtich is yn behâld fan de molke tosken. Vitamin D-groep is fûn yn produkten lykas rau egg wyt, fermentearre molkprodukten, tsiis, leefefisk, bûter. In genôch bedrach fan Vitamin D yn it lichem fan 'e bern is it bêste previnsje fan rikken.
Vitamine C is wichtich net allinich foar de formaasje fan ymmuniteit fan it bern. Mei minne fiedings yn bern, benammen mei in ûntbrekken fan Vitamin C, kin der problemen wêze mei de gansen. Vitamin C is fûn yn iten as kabbel, brokkoli, sûpe poppen, citrusfruchten, korint, aardbeien, tomaten en oare fruchten, griente en beesten.
Vitamine A helpt it bern om alle problemen te lijen mei assosjearingen. Vitamine A is de basis fan 'e foarmjouwing fan' e immuniteit fan it bern, en mei goede immuniteit it proses fan 'e skyn fan' e toskens sil mear bern wêze foar it poppe. Vitamin A befettet yn iten as grien- en giele griente, leguminten, apples, aprikots, peaches, rosehips en sa op. Kruzen en pearse tees, dy't spesjaal foar bern binne, kinne ek meitsje foar it gebrek oan Vitamin A yn it lichem fan 'e poppe.
By de formaasje fan bern fan tinken yn bern wurdt in wichtige rol spile troch de oanwêzichheid fan in genôch bedrach fan Vitamin B12, dy't dielt oan it oanbieden fan sellen mei sauerstof, aktiveert metabolike prosessen yn it lichem. Vitamine B12 is fûn yn iten as käs, beef, lever, hert, leguminten, gers, soy en soieprodukten, herring.
Sa kin mei in minne fiedings it probleem problemen hawwe, sawol mei útlûking fan molke tosken en mei behâld fan har sûnens. Mom moat de rationale soarte fan it bern ûnthâlde, de ynklúzje yn syn dieetprodukten fan dier en griente oarsprong.