Jo sille net leauwe, mar de measte pearen ferbrekke net fanwege jild fan jild, húsproblemen of konstante streken. Minsken rinne fan langstme en tydlik, routine libben. Se hawwe gewoan net genôch nije ympresjes, skerpteens fan gefoelens en banale ynhiemskens. En sels sûnder ferskaat yn bêd en foar in lange tiid gjin feriening sil net lêze. Benammen dy 'nijheid' is wichtich foar manlju. Dêrom moatte wy, froulju, hieltyd ynteressearje foar ússels op alle manier beskikber foar ús. En wêrom hawwe jo eins? Nei allegear kin dit wêze en moat mei wille dwaan, har part fan buzz krije. Hjir binne gewoan in pear tips oer hoe't se gjin seks meitsje yn in routine. Alles is ridlik ienfâldich. En it resultaat - sjoch foar jo sels ...
1. Soargje yn josels.
Dit is de seksueelste ding dy't elke frou kin - de kontrôle fan har libben nimt en der wis fan wêze wat se wol, wannear en hoege. Minsken fan 'e natuer binne jagers, mar in wier heule frou is in weardich "trophy" fan ien fan har. Yn 't feil is de trophy sels, sûnder dat sels it riedt.
2. Genietsje fan de lichems fan elkoar.
Jou elkoar inoar kompensaasje op ferskes, meitsje jo man wolkom wolkom en sexy. Fertrouwen yn jo attraktiviteit is reade goud! It giet net tefolle.
3. Sprek oer seks.
Fertel jo partner wat jo wolle yn jo seksueel libben bringe. Hoe wolle jo, yn hokker posysje, yn hokker plak. Oerlis details: rapper-slimmer, legere heger, ensfh. Dit is de betroubere wize om de kwaliteit fan jo seksje te ferbetterjen. Ja, der is sa'n konsept.
4. Lit de prelude net te missen!
Ferjit net dat it foarkommen is it wichtichste diel fan jo seksueel libben. Soargje derfoar dat jo genôch tiid hawwe foar leafdeespultsjes foardat se seks hawwe. Sleep de tiid. Meitsje jo partner mei hertstocht, mei winsk en ûngeduld. Dit is it heule momint oer hoefolle pearen ferjitten ienfâldich. En hiel, tige omdôch.
5. Ferwiderje jo partner.
Kleie nije reizvolle jas yn 'e jûn nei wurk en yn dizze foarm ferwachtsje it. Litte him himsels net berikke, dominje, en as syn begearte de limyt berikt - march yn 'e sliepkeamer!
6. Drink genôch kofje.
Studies hawwe toandele dat ferskate kaaien fan kofje in froulike libido ferbetterje kinne. Sels as dit gjin 100% garânsje jout, kaffeine jo konsintreasje ferbetterje - dit is tige wichtich foar it effekt fan in "hege sliepkeamer".
7. Sla de TV út.
Natuurlijk, somtiden is it ekstra nijsgjirrich om de ûntwikkeling fan it perseel fan 'e endless rige te sjen, mar it folslein slacht jo passy. Meitsje in ynstânsje, druk op 'e knop knop en oandacht oan elkoar.
8. Dûnsje de striptease.
It hat gjin profesjonal te sjen, it wichtichste ding is om te ferwikseljen foardat it is en jo klean stadich ôfbrekke. Litte him net oanrekke litte - hy sil him noch mear oerstekke.
9. Kies de rjochter muzyk.
De rjochte muzikale eftergrûn kin de krêft fan passion yn jo sliepkeur sterk ferbetterje. De ritm en sinnensualiteit fan muzyk sil jo leafdesak folle mear noflik meitsje. Besykje bygelyks de folgjende spoar: Marvin Gaye's Healing - dit is foar begjinners.
10. Besykje it iis.
As jo in orale seksje mei jo freon hawwe, besykje in iiskube yn jo mûle te hâlden, wylst dit dwaan. Fielen sille ûnferjitlik wêze! De kontrast fan waarm oant kâld sil him wer op 'e nij ride.
11. Iet salmon.
Fansels is dit in goede keuze foar it middeis, mar salmon is ek bekend as in machtige aphrodisiac. Vitaminen yn salmon fleis helpe de libido te ferwiderjen, it befettet ek omega-3 oaljes dy't de stimming ferheegje en it protte foar duorsumens.
12. Slach jo eagen.
Yn feite is dit noch ien stap nei foaren - te learen elkoar te bouwen. Ferljochtsje it sin fan 'e fisy, en jo wurde twongen om alle oare soarten fan gefoel te brûken. Jo wurde ferrast troch jo nije gefoelens.
13. Tease him.
Syn spanning fersterkje deis de dei, dy't him eindeamde berjochten stjoert. Sis him wat jo mei him dwaan wolle en wat jo wolle dat jo mei jo dwaan.
14. Walk on high heels.
Sommige manlju kinne wjerhâlde sjogge in frou yn heels. Boppedat docht resinte stúdzjes dat de heel kin echte wûnders dwaan, sadat jo skonken slim en sels, en de gait ferlieding en froulik meitsje. It is garandearre.
15. Tink oan in dreame ferhaal.
It ferhaal moat net epysk wêze, mar besykje de triossteste erotyske details yn it gebrûk te brûken, dat jo allinich mei komme kinne. It kin miskien, mar krekt dwaan. De man reagearret fuort fuort - jo sille it sjen. In heulende nacht fan leafde is jo oanbean.
16. Soms is it brûk om te roppen.
Minsken lykas alle "bestialen" - oft it ferdwynt, oanbou of flopke elkoar mei in whip. Jo kinne ferklaaien brûke, of sels spiele sûnder slipperskippen ûnder jo rok. Jo kinne him oer har geheime seksueel begearten flústerje as jo yn it sintrum fan in grut folk binne.
17. Nim in bad byinoar.
Mûle it ljocht, ljochtsje de kearsen, brûk de fûleindige aroma fan essensjele oaljes. Dit is in oare manier om ticht byinoar te krijen en in noflike seksueel spanning te meitsjen. As jo fansels ek jo badkeamer grut genôch binne foar dit. Sawol mei elkoar - it kin tige eroatysk wêze en jo ûnderskied meitsje fan jo seksueel libben. En jo genietsje.
18. Nim in foto fan elkoar yn bêd.
Jo kinne in digitale kamera brûke of gewoan in normale mobile tillefoan - it makket neat. Jo sille ferrast wurde, mar dit is in tige effektive foarm fan foarsicht. Sjoch op 'e foto' s, komplementearjes foar elkoar meitsje. Krij in protte wille.
19. Brûk foeren.
Nim in pear fûgels en stokje se yn 'e prelude. Se fiele har op 'e hûd, jo wurde troch in seksueel skodder brocht. It is in akte fan sêftens op 'e foarjûn fan in stoarmige nacht.
20. Elkoar efter.
Undressing kin tige reitsje, benammen as jo foarskoalle ferliedlik ûnderwearde. It moat net allinich sjogge, mar ek sinellum wêze foar it berikken.
21. Massearje elkoar.
Geweldich, berikken moatte soft en sinlik wêze. De pose hjir is net wichtich, mar de stimming is wichtich, de krêft fan winsk is wichtich. Fout massasje kin ek tige eroatysk wêze. Do moatst it leare. Sa kinne jo elkoar massearje as jo wolle.
22. Feroarje de lânskip.
Besykje de hal fan 'e seal yn' e sêne te meitsjen foar guon aksjes. Bygelyks foar erotyske dûnsen. Of regelje in bêd fan leafde, sketsen moaie dekorative kissen en fluffige blanken op 'e flier. Docht in permutearing - it fiert altyd allinich yn 'e ynterieur, mar ek yn' e relaasje.
23. Besykje in nije posysje yn seks.
Wy allegear servearje ús gewoanten en leauwe dêrom beskate posysjes mear as oaren. Mar probearje wat nij. Bygelyks, seksje stean op. No, of sa, sa't jo nea besocht hawwe. Jo kinne altyd liede oan jo ferbylding.
24. Foar de spegel.
Seksje foardat in spegel kin tige erotyk wêze. As jo gjin spegel hawwe yn 'e sliep, probearje fanút ien keamer nei it oare. In soad froulju hawwe har genitalien nea sjoen! Jo kinne yn 'e efterstân foar de spegel ôfbrekke om alle sjarme fan elkoar te sjen.
25. Pose 69.
Dit is in tried en echte technyk, mar as jo it noait besocht hawwe, is no de tiid. Op it ein, wat soe better wêze as it diel fan seksale seks? Kaak jammerdearlik sil der mei dat bestride.
26. Bliuw de kostúms op.
Sjoch út hokfoar elk fan jo siket. Oft it de foarm fan in Frânske tsjinst is of wat oars. Dan krekt op in passende kost foar it plot set, en hy sil alles foar jo dwaan. Jo beide hawwe in geweldige wille.
27. Stipje elkoars lichems.
Seksuele sônes binne net allinich ûnder de navel en boppe de knibbels. It learen fan elkoar fan 'e kop nei foet, kinne jo nije ieroglike sônes fine, wêrtroch't jo berikje jo in maksimum fan wille.
28. Brûk de vibrator.
De vibrator yn jo sliepkeamer kin in geweldige effekt hawwe. Of jo brûke it op in partner, of lit it it op dy brûke - it makket neat. It wichtichste ding - fuort fan 'e beheining en kompleksen. Jo sille ferrast wurde hoefolle sûde minuten jo ferlieze, se binne benaud foar guon reden om in fiver yn 'e seksje te brûken.
29. Nim it fet.
It gebrûk fan lubrikant is net allinnich handich, mar ek brûkber - der is gjin ungeunstige friksje, net nedich blessueres en ûngeunstige gefoelens. Boppedat kin lubrykens sensaasjes mear sinnlik meitsje.
30. Besykje aphrodisiacs.
De fraach oft se wurkje of net bliuwt iepen foar diskusje. Mar it ûnthjit oanwêzich wat fan in prelude, as jo elkoar fiede mei spargel of drank sjampanje. Tink derom dat it seks in plezier is, gjin feest fan 'e mage.
31. Besykje kompleksseeks.
Njoggentich ferstjoeren fan seksueel elektroanyske berjochten kinne tige spannend wêze en novelle oan jo relaasje taheakke. Instant messaging kin noch better wêze, om't jo it yn echt meitsje. Soargje derfoar dat gjin fan jo earne is wêr't it maklik te meitsjen is!
32. Stipe de pelvyske muskels!
Dit is wat jo dwaan moatte foardat jo de sliepkeamer komme. It fersterkjen fan de pelvyske fliermûzen sil de bloeddruk ferbetterje oan de genitalen - dit sil jo orgasmen krêftiger en lang meitsje.
33. Befêstigje yn 'e sliepkeamer.
Yn hokker goede stimming binne jo net - it ferdwynt fuortendaliks, as jo yn 'e sliep omleechje oer it spieljen fan jo soan's of poppen ûnder de blanken. Dit alles kin maklik in krús op passion sette. Tink derom dat jo sliepkeamer jo persoanlike romte wêze sil, fergees fan jiskefet en ienige frjemden! Sels in tv yn it sliep kin jo libido ferneatigje.
34. Mear mearkes!
De kuss op 'e lippen is de meast spannende aksje dy't jo kinne foarkomme. De lippen binne tige gefoelich, en jo kjeldje jo partner, jo hawwe him oerwûn mei in welle fan passy. Besykje in tiid te fertsjinjen, krekt oerbliuwend oan keuzes. Jo sille ferrast wurde hoe spannend en noflik it is. Dit is in wier krêftige technyk foar foarsicht.
35. Ferwiderje de thússide.
Nim in fideokamera mei jo nei jo sliepkeamer. Set it sadat it de hiele "sône fan aksje" behannelet. Of ferbine jo mei de TV wêrmei jo it fideo sjen kinne jo jo folgje. Jo sille ferwûnderje wurde hoefolle dit is erotyk. En de opname kin, nei in skoft, jo gefoelens yn bêd ferfiere.
Dizze tips binne fansels net genôch ynstruksjes foar gebrûk. Jo kinne ympresje, in nijsgjirrige oplossings fine. It wichtichste ding - fertel net seks yn in routine! Dit betsjut gewoanlik swier. Mar op it stuit is jo famylje lok en in lange libben byinoar.