Problemen fan famkes
In protte ûnskuldige famkes omfetsje eang, earst dat de earste kear pynlik wêze kin. Mar de pine, as regel, is lyts mei minimaler bloed. It hinget ôf fan it type hymen. It slút de yngong nei de faginale tissue en hat normaal de foarm fan in ring, mar soms komt it dat it in sjib liket. Seks foar it earst kin pine feroarsaakje en stride bloedearje as it famke in dikke hymen hat. As nei in oplossing fan in protte bloed en it ferrint mear as twa oeren - it is better om in dokter te sjen. Meisjes soarchje dat se nei de earste aksje swier wurde. Dizze freze, yn 't algemien, is rjochtfeardich. Tink derom dat sels in heidendier swier wurde kin as se fruchtbere dagen hat. En noch ien ding. Guon famkes binne tige besocht, as nei de earste aksje se gjin bloed hawwe. De partner beskuldige har fan ûnleauwe, benammen it giet om de moslims yn. Ynformaasje foar manlju: it ûntbrekken fan bloedings yn 'e earste seks is net altyd betsjutte dat it famke net in jimmer is. Alles hinget ôf fan de struktuer en dikte fan de hymen.
Fears of Boys
Panisyn feroarsake se it idee fan foarkommende ejaculation. Om't dizze situaasje faak bart mei jonge leafhawwers, is it better as it famke begjint om de partner te foarkarjen foar orgasm. Dit rediget spanning en de jonge man sil mear op 'e sensaasjes foar en yn' e direkte gearwurking fokusje. Jongen binne tige gefoelich foar it punt fan har penis. Se wurde hieltyd besoarge oer har grutte, foarm, of dat it te lyts of krom is. Se ferwachtsje ek sanlik wurden, fol fan stipe en akseptaasje.
Gemeentlike eangsten
Jo, fansels, lêze oer de earste relaasje, hearde de erkenning fan freonen dy't al foar 'e earste kear "efter" west hawwe. Jo hawwe in protte fabel hân oer hoe't it reitsje, fûl, ungeunstige. Dochs wienen leggenen oer ûnfolsleine orgasmen, ferlies fan bewustwêzen fan wille en oare ûnsin. Nei't jo de anatomy fan 'e manlike en froulike lichaam studearre hawwe, sille jo fine dat gjin ekstreme de norm is. Der moat net folle pine wêze, mar orgasm moat net fan it earste seksje ferwachte wurde. As de hymen tsjuster is - jo meie sels gjin pine fiele. As it tige dicht is, kin it net ûnmooglik wêze dat se "op 'e gewoane manier" brekke ". Soms moatte de hymen fuortsmiten wurde yn 'e ôfdieling fan gynekologyske sjirurgy.
Wat sil jo "earste tiid" wêze - it hinget fan jo. Slút de eang foar pine en bloed. De eangst fan 'e swangerskip, ek, moat jo net stjerre - opjaan fan kontrôtjen foarôfgeand. Yn seks yn it algemien moat der gjin twifel en fruchten wêze, neat moat fersmoargje of frjemd wurde. As jo twivels hawwe, lykas "dit is dit jonge, is dit echt wat ik wol, wol ik altyd mei him bliuwe?", Dan is it wierskynlik te betiid foar jo om yn in serieuze relaasje te kommen. Jo partner yn it petearen oer seks is fet en betrouber, mar feilich skriklik en ferlern? Hy is bang foar frjemde ejaculation en dat hij net wurket as in man. Faak wurdt it (lykas in soad adolesinten) begelaat troch skamte fan nêst, en soms sommige kompleksen ferbûn mei in soarte fan it lichem. Hy kin tinke: "Myn lichem is goed, mar ik haw te min pensis." Dat komt eangst. Bist wis dat jo slagje? Sa sil it wêze, as jo beide dit wolle. Mar faak jout de jonge op it begjin fan seksuele aktiviteit, en it famke needsaak mear tiid om emosjoneel te reitsjen foar dit beslút. Haste kin hjir in minne advisor wêze, en ûnder druk wurkjen is de minste oplossing.
It wichtichste is dat jo beide dizze yntimiteit wolle. As jo echt leaf ha, as jo dit ien fan 'e minste minske nedich binne, begjinne mei jo jo seksueel libben. En sels as foar it earst alles is net perfekt - tink net dat it altyd sa wêze sil. Seks mei tiid kin nije kleuren krije, jo sille elkoar better witte, learje de needsaak en winsken fan in partner. It earste seks is in prachtich en ûnferjitlik momint. As dit it gefal is, dan kin de fuortsetting fan seksuële aktiviteiten in grutte befrediging wêze. As de "earste kear" mei in beppe partner wêze sil, yn in gelikense situaasje, miskien ûnder ynfloed fan alkohol, dan ferwachtsje net dat it seksje jo freugde yn 'e takomst bringe sil. Meastal kin alles alles begeliede wurde troch teloarstelling, gjin emoasje en romantyske ekstysy. Yn 'e takomst kinne jo sels tinke dat jo gjin seks meitsje wolle. De earste kear kin ynfloed wêze op jo folsleine seksueel libben.
Wêr't seks foar de earste kear hawwe?
Ideal, as it kin, is it better om jo earste nacht yn te fieren foar jo. Bygelyks yn jo keamer wêr't jo feilich fiele en folslein ûntspannen hawwe. Komfort bringt jo in noflike bêd mei frisse leinen, neist de badkeamer. Jo moatte lang genôch hawwe om de affiniteit te genietsjen mei jo partner. As jo bang binne fan âldlike raads, dan is it better om de tiid fan har leave of ôf te brûken, sels as de earste nacht yn in tinte pleatst. De komst fan 'e seksuele aktiviteit is in earder spanningsmyn. It is ferkeard as jo hieltyd harkje moatte as de front door net iepen is! De sfear is tige wichtich. Moedigens sil jo in dimens ljocht, rêstige, romantyske muzyk jouwe. Jonge famkes dy't noch net oan har lichem geweldich binne, binne gewoanlik fersmoarge fan har nêst. Se wurde ek fersmiten troch de soarte fan oprjochte lid - it liket har te grut. It is better as jo earst leaf ha by kandljocht of yn it ljocht fan in bêdljocht.
Jo moatte der wis fan wêze dat jo in plak kieze wêr't jo feilich fiele, wêr't in goede sfear wêze sil. Meitsje ideaal, soargje derfoar dat gjinien en neat ynstekke. Jawis allinich yn 'e plan omdat der neat kin. Jo kinne allinich fan josels tinke. Eigen hûs, wêr't elkenien feilich fielt, is in ideaal plak foar de earste yntime datums. Allinne yn in rêstige sfear fine jo in romantyske reis nei de ûnbekende, genietsje fan nije emoasjes - dit, fansels, is ûnferjitlik.
As jo net prate kinne wêr't jo it earste seks wêze en hokker betingsten sille wêze - op syn minst de wichtichste details sjen. Tink derom dat it foar jo wichtich is: is de keamer sluten, wêr't stimmen gjin buorren berikke, is it bêd komfortabel, binne ferwêzentlike maatregels nommen. Oanfoljende betingsten - in trochrinnende lamp, prachtige en skjinne ûnderwearde, in favoryt geur fan smoldering rook, rêst muzyk - binne foarkar, mar net nedich. Alderearste seks foar it earste kear - is de relaasje fan partners. Besykje net it hiele proses te planjen foar it lytste detail. Der sil needsaaklik ûnfoarsjoen problemen wêze, en de problemen sil allinich sammele. Faaks moatte jo foarstelle hoe't it goed is, lykas jo jo wolle. Planning-senarios en regelingen, yn oerhearsking, binne net rjochtfeardich. Ferjit net dat jo dit foar it earst dwaan, en jo binne foar in situaasje dêr't jo noch net witte wat jo kinne wachtsje.
Contraceptie
Guon famkes tinke dat mei it earste seksje gjin swier wêze kin. Dit is net wier! Dêrneist is it it earste momint dat it risiko is foar kontraktearjende ynfeksjesykten heger, om't der ynterne blessueres binne, dêr't ynfeksjes maklik yndripe kinne. Dus it is needsaaklik foar it earst beskerme te wêzen. It is it bêste om in kondom te brûken. No, as jo besykje it "oan te lizzen", learje hoe't jo bygelyks op 'e fingers sette. Proper gebrûk fan in kondom is tige wichtich. De jonges sille besykje dat it kondom krekt op 'e knop omheech wurde kin, sadat it net slipet. Mar op' e tip moatte jo in kavity foar de sperma ferlitte, oars sil it fermogen gewoan ferrûn wurde. It is better om produsers yn in apteek te keapjen - sa betrouber. Se moatte sûnder mis wêze, lykas dizze, dy't er yn in jierlikse jeans taske hat. Hy moat ek in sertifikaat hawwe fan kwaliteit. Kondom's fan goede kwaliteit binne opslein mei in fetberens dy't it pyntrimaasje makket. Dit is ekstra wichtich as it giet om seksjes foar it earst - it is dommere om de advizen fan spesjalisten net te brûken. It fermogen wol de gefoelens hielendal net. As it korrekt selektearre is, sille jo meastentiids net fiele.
De measte famkes leauwe dat it earste rapport is folslein feilich. Dit is net sa! As jo genôch groeid binne om in seksueel libben te begjinnen, moatte jo nei de gynecologist gean en him oer jo plannen prate. Jo dokter kin jo helpe om de bêste kontraktens foar jo te kiezen. De ienfâldichste kin in kondom wêze, mar betinke dat dit gjin hûndert proses feilichheid is. Sprek mei jo partner oer wat hy tinkt oer de metoaden fan beskerming. Meastal sil dizze fraach syn wiere hâlding tsjin jo sjen. Soarch wurdt ekspresje yn ferantwurdlikens foar de sûnens fan 'e partner. As hy jo ljeftich hâldt, sil er it iens wêze om har sels goed te beskermjen.
Beste posysjes foar earste seks
Begjin mei, it is better om klassike posysjes te brûken. De saneamde "missionary poze" is de beste opsje. Sa kinne jo de aksjes fan in partner folslein kontrolearje, sjoch de reaksje fan elkoar, ekspresje sêftens en leafde. Doch net yn hastigens, gefoelich en net bang wêze. Tink oan goede dingen. Tink derom dat jo allinich jo sels en jo lichem kenne, jo witte jo reaksjes op individuele dingen en jo ferlet. Soargje net as jo it orgasm foar it earst net hawwe. Dochs is alles foar jo!
It wichtichste is dat jo leafde en winske fiele moatte, en net allinich hearlike wurden harkje. Jo partner kin net sels witte dat jo syn befestigings nedich, feiligens fan gefoelens en flústerje yn jo ear. Minsken wolle net yn 't sliep prate, om't se it meast kwetsbere eagen hawwe, en jo hawwe in harksitting. Yn 'e rin fan' e tiid sil jo leafde leare om goede wurden te sizzen, ferwiderje jo lichem en stadichoan ûntdekke de meast gefoelige plakken. Wês geduld! Net alles dat jo nedich binne, kinne jo no krekt dwaan. Somtiden moatte jo jo partner sjen litte wat jo geniet hawwe. Spontaneity is ek wichtich! Lês boeken, leare in ferskaat oan tips en tips, mar meitsje jo eigen besluten. Kies wat jo goed binne. Jo kinne better witte wat jo wolle en wat jo echt nedich binne. En as it komt om 'e ferhuzing, binne earst net panik. Fansels hawwe jo alle rjochten om ûnfeil te fielen, mar besykje rêstich en rêstich te wêzen, dan sil alles fluch wêze.
As alles al achter is
Dit jildt, wierskynlik foar minsken. Ferjit net dat jo partner no jo help nedich is. Fertel har in pear aardichste wurden en omhannen - dus jo hawwe de kâns om jo manlikheid te bewizen. Miskien wolsto noch altyd yn bêd bliuwe, jo kinne in dûsje meiinoar nimme, en miskien sille jo in bytsje ûngemaklik fiele. Of miskien wolle jo gewoan opslute en jo wolle dit minuten fan 'e stilte ferwiderje. Respektearje de oare needsaak. Plan net direkte care nei de akte. Emoasje op dizze dei sil genôch wêze - soargje foar in goede nacht en net in superfluese ekstra ûnderfining. Besykje sa safolle tiid safolle mooglik te fertsjinjen. En de herinneringen fan wat jo hawwe, lit allinich foar josels. Nim se net op minsken, sels yn in freonlik rûnte, om't dit fuortendaliks allinich is.
Oanfoljende tips
Doch net te rieden oer besluten oer seksuele relaasjes allinich om't jo de pleas fan jo leafde net wite kinne. De earste kear is net de bêste gelegenheid om sels te probearjen yn guon komplisearre seksuele posysjes. Sels as jo de minimalen pine fiele, oan 'e hichte fan it brekken fan de hymen, sa gau mooglik, lizze op' e rêch, stringje jo skonken en lei se yn 'e rôt. Meitsje it kusset ûnder de hoksen - dus sil de penetraasje sêfter en sûnder sin wêze. Doch gjin soargen as jo gjin orgasm hawwe. Stress fergruttet eksitearjen en makket jo lichem wat min minder gefoelich foar weasels. Dit is normaal. Jo moatte net prate dat jo stjerre fan ekstasy. Nei in skoft leare jo in echte wille fan seks. Jo hawwe it rjocht om jo beslút op elk momint te feroarjen, te ferklearjen oan jo partner wêrom't jo "nee" sizze.