Seks is mar ien fan 'e stipe metoaden foar har ûntwikkeling. Dêrmei ûntwikkelen de muszels natuerlik, en de spongy, muzikale en musekomponenten krije in bepaalde grutte en krêft. Mar net allinich seks is oplieding, de needsaaklike betingst wurdt in orgasm krije. It is dizze musclekontraksje dy't har behâldt yn in perfekte tastân en ferbettert se sels. Alles dat jo nedich is maksimale emansipaasje. Stimje jo sels, en jo sille fiele hoe't it moaiste en unferwachte resultaat yn jo seksueel ferskynt.
Hoe't it begjint
Froulju, dy't de gelegenheid ûntfongen hawwe om in timpelûntwikkeling op natuerlike manier te krijen, moat alles begripe fan kratsje. Om de winske resultaten te realisearjen, moasten se har oer de jierren wurkje, it meitsjen fan natuerlike orgasm-oplieding. It is dêrfoar dat safolle spesjale simulators makke binne, dy't echt maklik en flugge binne om dizze problemen yn in pear moanne op te lossen. Hjir moatte jo spesjaal omtinken jaan oan 'e ûntwikkeling fan' e muskulêre lagen, direkte de vaginale muskels sels. Spongy en slimmer lagen kinne ek ûntwikkelje, mar mei in bepaalde ferfal. Har natuerlike faze is al fergees. Mar ferjit net: alle mûzels kinne sels yn âldere leeftyd ûntwikkelje om ferskate graden te ûntwikkeljen, sadat de gymnastyk fan de faginale ôfdielingen altyd brûkber is. Yn prinsipe kinne jo sels in persoanlike trener wurde: begjin mei in ienfâldige ütwinning - lizzend yn bêd, squeeze en de mûzels fan 'e fagina te fertsjinjen. Dit sil se yn 'e goede toon bringe. Oefenje it is winsklik om meardere kearen ite te leverjen.
Learjes foar twa
In protte froulju binne fergriemd, se beskôgje it net nedich om har partner oan dizze soarte fan training te ferbinen. It docht bliken dat dizze treningen sels foarkomme sûnder de minste opfetting. Dames gewoan meitinke net omtinken, tinke dat it wichtichste ding is om de krêft fan 'e spieren op te púnjen. Sy binne lykwols djip fiele. It winske resultaat mei dizze oanpak sil folle mear swier wêze om te realisearjen. As jo miskien ûntwikkelje sûnder stimulearjen, dan wurde taret foar in hiel "apart" effekt. Muskingen sille ûntwikkelje sûnder de belutsenheid fan in slokke en spûnige ljocht, dat is, jo stim fan stimulearjen en jo mûzels sille apart wurde bestean. Trochgean sil dit liede ta it feit dat de mûzels ophâlde om korrekte spanningen te feroarjen, en as jo opnij binne, betsjut dit net dat in aktive mûswurk betsjut.
Dêrom is it it bêste om 'seis' rjochting yn 't seksocht te hâlden. De bêste saak te dwaan is om de fagina te squeezjen en te sluten yn 't seksueel ferbân. Dit leveret mear mooglikheden foar fantasy, en folle mear tiid as yn 'e eksekúsje allinich. It sil ienfâldiger wêze foar jo eksperimintearje. Jo kinne, bygelyks, snel ferwiderje en de vaginale muskels slute, en jo kinne it stadich, troch bepaalde pauses. Of besykje de muszels fan 'e fagina te squeeze, en dan foar in skoft doge se har net op. Ek by elkoar kinne jo ferskate posysjes feroarje, yn hokker gefal kinne jo ek eksperimintearje mei dizze oefeningen. Yn 't algemien is alles yn jo macht.
Der is in oare manier foar ûntwikkeling fan vaginale muskulieren, lykas defoarming (fersterking en gymnastyk fan 'e muskingen fan' e fagina). It is better om sokke oefeningen tegearre tegearre mei in kwalifisearre en trained ynstrukteur. Mar it meast ideaal is it ûntfangst fan orgasm troch natuerlike kompresje fan 'e muszels dy't dêrfoar nedich binne.