Wa kin hypnotisearre wurde?
De mjitte fan gefoeligens foar hypnosis is yndividu: guon pasjinten binne maklik genôch hypnotisearre, oaren binne hurd. De djipte fan dûbeling yn hypnositeit hinget ôf fan in soad faktoaren, lykas eangst, prejudisjen nei dizze metoade, religieuze leauwen. Minsken mei obsessive steaten, bygelyks mei obsessive-ferrifelende struorren, binne praktysk net oan 'e hypnose. Hypnotherapy docht de pasjinten net in magyske heil, wol net drage om hannelingen tsjin de wil út te fieren of in ridlik fan har te meitsjen. In persoan yn in steat fan hypnosis sliept net en fielt it bewustwêzen - hy is yn in steat fan noflike djippe relaasearring.
Choosing a hypnotherapist
Om de technyk fan hypnosis te behertigjen is maklik genôch. Dizze ienheid makket lykwols gjin hypnoterapeut fan in persoan. Hypnotherapy-sesjes kinne allinich troch kwalifisearre spesjalisten leare mei medyske oplieding of klinyske psychologen dy't wurkje yn dizze rjochting. Dit is foaral wichtich yn 't gefal dat in persoan in unferwachte reakstelling hat oan hypnose, allinich in kwalifisearre en erfarne hypnotypapeur kin mei dat fertelle. Hypnose wurdt brûkt om in protte somatyske sykten en geastlike problemen te behanneljen, pine te ferleegjen en fysike fitness te ferbetterjen. Yn in hypnotyske steat wurdt in pasjint yn in rêstige en noflike omjouwing pleatst oan te prizen dat er yn in echte stressige situaasje is. As op elke poadium is it emosjonele ûngemak, de dokter stopet de sesje, jout de pasjint de kâns om te ûntspannen. Nei in hypnose-sesje ûntstiet in gefoel fan relief dy't previnsje. As gefolch, as de pasjint wer op sa'n soart-situaasje sit, wurdt it foar him minder traumatysk. In soad leauwe dat gebrûk fan hypnosisy it poadologyske betingsten ûntfange kin, dy't net betrouber binne foar drugsherapy. Om't hypnose in natuerlike metoade is, hat it gjin side-effekten, dy't faak oanjûn binne mei tradisjonele medisinen
Hypnotherapy wurdt brûkt:
• foar de behanneling fan psychoemoazjale stanningen;
• foar de behanneling fan somatyske sykte;
• om fysike fitness te ferbetterjen.
Behannele betingsten
Mei help fan hypnotherapy kinne jo fan sa'n ûngewoan symptoom losmakke as heulende sweat, dat is ien fan 'e manifestaasjes fan eangst. De behanneling is dat pasjinten yn in steat fan hypnose eksposearje oan ferskate faktoaren (fan ienfâldig oant kompleet) dy't in gefoel fan eang wêze. As in persoan eksperiminte stof besiket, stopet de dokter de sesje en jout him de gelegenheid om te ûntspannen. Behandeling bliuwt oant de pasjint net reagearret op 'e stressige situaasje rêstich. Dizze technyk wurdt ek brûkt foar ympotinsje, eangst foar reizen, post-traumatyske stressstelders.
Yn kankerpasynten wurdt hypnoterapy brûkt:
• om pine te ferleegjen;
• om mûzeling en ûntbrekingen te befoarderjen by de keamer;
• foar ferbettering fan motorfunksjes;
• om appetit te fergrutsjen. Hypnose wurdt ek brûkt yn oare situaasjes, bygelyks:
• foar angstbere omstannichheden (bygelyks foar it útfieren fan eksamens); mei migraine; mei hûdkriken.
Njonken kankerpasynten wurdt hypnosis brûkt om pine yn oare pasjinten te ferminderjen fan ferskate fysike sykten, lykas yn 'e toskedokter. Guon hypnoterapeuten leauwe dat se anesthesia ferfange kinne mei grutte ynrjochtingsynfierings. Dochs is it oanwêzigens fan in anesthesiolooch yn sa'n operaasje ferplicht. It leauwe dat hypnositeit bydrage oan ferbettering fan sportlike foarm en persoanlike prestaasje. Bygelyks hat Hypnotherapy in foardielich effekt op sportlêzers dy't belutsen binne by sport, lykas golf, fuotbal, shooting, skiing. Guon gymnasts - dielnimmers fan 'e Olympyske Spullen - brûkt hypnotherapy om bettere resultaten te realisearjen en profesjonele sjongers - om de kwaliteit fan sjongen te ferbetterjen. Hypnotherapy waard ek brûkt om it duorsumens yn sport te fergrutsjen. Yn 'e earste konsultaasje freget de hypnoterapeut de pasjint om te fertellen oer syn probleem. De dokter ferklearret it essinsje fan 'e kommende proseduere en hoe't it bêste resultaat te berikken is. Paden oft faaks net witte wat te ferwachtsjen fan in gearkomste mei in hypnoterapeut. By de earste konsultaasje besiket de dokter de essinsje fan 'e problemen fan' e pasjint sa folle mooglik te begripen.
Earste oerlis
De hichte tiid dy't nedich is om in anamnesis te sammeljen hinget ôf fan 'e natuer en kompleksiteit fan' e probleem. Somtiden is de folsleine earste konsultaasje dêrtroch oanwêzich. De hypnose-sesje kin lykwols faak al brûkt wurde, mar de tiid fan 'e earste besite. By it sammeljen fan in anamnesis moat in dokter omtinken jaan oan de mooglikheid om in pasjint te hawwen mei in heule geastlike sykte, dat is in kontrônjild foar de proseduere. Foar de sesje ferklearret de hypnoterapeut de essinsje fan 'e metoade foar de pasjint en antwurde alle fragen dy't ûntsteane. De meast foarkommende fruchten binne:
• Kin ik de kontrôle oer mysels ferwachtsje foar hypnotypapy? Witte de hypnotograaf my? Verlust fan kontrôle oer sels by hypnotherapy is in myte. In feite is de steat fan hypnose allinich in foarm fan djippe relaasearring.
• sil ik bewust wêze fan wat my omhinne by hypnotherapy? De pasjint is bewust en fielt allinnich in noflike relaasje.
• binne alle problemen foar hypnose?
De measte pasjinten kinne har yn in steat fan hypnose taeije, de djipte wêrop genôch wêze sil foar hypnotherapy. De gefoelens dêrfan is lykwols oars. Bygelyks binne pasjinten mei obsessyf ferplichtingen mei swierrichheden oer hypnose - en se binne swier om yn in hypnotyske steat te kommen. Om minsken mei obsessive-ferrifelende besparrings te hypnotisearjen is allinich mooglik yn seldsume gefallen.
• Wa wurdt de meast hypnotisearre? Minsken dy't reincarnaasje foarkomme kinne, bygelyks akteurs en extroversjes.
• Is de djipte fan dûbeling yn 'e hypnotike steat ynfloed op syn effektiviteit? De djipte fan hypnosis feroaret net direkt oan 'e resultaten fan behanneling.
• sil Hypnose my helpe? De behanneling mei hypnosis is in mienskiplik wurk fan in dokter en pasjint. Dêrneist wurde yn guon gefallen oan patsjes stimulearre om te ferheljen wat se by sesjes dien hawwe. Ien fan 'e ferplichtingsfoarstelingen foar it yndrukjen fan hypnosis is de fertikens foar dizze pasjint, dy't kontrolearje kin op in proefskieding. Der binne in protte metoaden yn 'e ynlieding yn' e hypnotyske steat. Allegear binne basearre op it feit dat de pasjint konsintreart op in part fan it lichem of in eksterne objekt (echte of fiktive).
Djippe hypnosis
As de pasjint genôch genôch is om behanneling te begjinnen, kin de hypnotherapeut it djipper yn hypnose ferleegje. Hy begjint stadichoan fan ien oant tsien te tellen, wylst de pasjint hieltyd mear te relaxet. Ynstee fan te fertsjinjen, kin de hypnotograaf de pasjint oanstelle om te praten hoe't hy om de tún hinne rint, mei elke nije stap fiele in tanimmende relaasearring.
"Feilich plak"
Dêrnei freget de hypnoterapeut in situaasje te wêzen wêryn de pasjint it meast komfort fielt - in foarbyld fan in "feilich plak". Bygelyks, mei de aas fan reizgjen troch trein, presidint de pasjint foar himsels himsels nei it spoarstasjon (hoewol foar immen sels dit kin in serieuze stress wêze). By it behear fan in dokter, yn stee fan in stressedige situaasje, wurdt de pasjint geastlik oerbrocht nei in "feilich plak". Mei de tiid, wer yn sa'n situaasje, sil hy it as minder stoarm sjogge.
Eigen hypnosis en ein fan 'e sesje
Foar it yndrukken yn in hypnoseast, leare in protte hypnotopyske pasynten sels hypnose, sadat se har helpe kinne as in spesjalist net rûn is. Praktysk kin elkenien de technyk fan self-hypnose masterje, mar dit hat spesjale feardichheden nedich. Nei't er de status fan hypnose ôfdien hat, befoarderet de hypnotherapeut de pasjint mei in gefoel fan fleurigens, dy't helpt om drogens te heljen. Dizze technyk jildt net foar sels hypnosis. Foardat de pasjint it keamer ferlit, moat de hypnotiseur derfoar soargje dat hy folslein hypnosis hat. Tidens de sesje freget de dokter de pasjint om de situaasje te wêzen wêryn't er folle komfort is. Dizze metoade wurdt brûkt om ferkrêfting en eangens te ferlichjen yn in steat fan hypnosis. Pateren prate dit plak op ferskillende wizen: guon sjoch it yn ljochte kleuren, foar oaren, hûdspoelen binne wichtiger; Ien fan 't smelt en smyt, oaren kinne fiele hoe't se objekten ferpleatse, of berikje. Yn guon gefallen is de fisueel foto ûntbrekt, mar pasjinten fiele dúdlik dat se op in bepaald plak binne of dielnimme oan guon eveneminten. Ungelikens fan 'e gefoelens fan' e pasjint is in wichtich faktor yn 'e rekreatie. De eardere nei de hypnotherapy sille de pasjint yn in stressedige situaasje wêze, it effektiver wurdt de behanneling wêze. Mei dizze oanpak kinne jo sels sels de swierste problemen fertelle. Tidens in hypnose-sesje wurdt de sin fan 'e tiid faak ferlern. Bygelyks binne pasjinten dy't 40 minuten of mear hawwe yn in hypnotise state leauwe dat it allinich 5-10 minuten lei.