Yn 'e rin binne folwoeksen remedyen, resepten fan' e beppe, kosmetika fan 'e liedende brands fan' e wrâld, wurk fan plastykchirurgie en in protte oare triekken. Wierlik, skientme needsaak, en mei leeftyd, hieltyd mear. Dochs binne der in tal fûnemintele regels, oanfurdigens dêr't in protte jûn mear jubelich barren garandearret.
Eerstje omtinken foar de posysje. De bûtendoar lûkt net ien, en it sil ek de leeftyd fan 'e bloeiende jonge famke oanmeitsje. Korrigere pleats kombinearje mei in fleantegel lûkt de oandacht fan manlju en makket jo yn har eagen mear winsklik en sexy. Om posysje te ûntwikkeljen is it oan te rieden om fysike oefeningen te dwaan foar de spieren fan 'e rêch en in boekje op jo holle te dragen.
Meitsje is wichtich. Tink derom dat tonnen maken tige skealik is foar de hûd. Besykje de hûd te beskermjen fan sokke lesten. Tsjinje in pear ienfâldige regels fan soarchsoarch - yn 'e moarn sil it gesicht gewoopt wurde mei in spesjale reiniger (sjippe te brûken is ûnwillekeurich, om't it de hûd droeget) en yn' e jûn is it needsaaklik om alle make-up te wiskjen om foarkommen fan 'e poaren te foarkommen. Yn lipstik wurdt it oanrikkemandearre ljochtkleuren te brûken mei it ljocht fan koraal, smoare, aardbei of peachtún. Sichtlik sille se de lippen mear suksesfol en plump meitsje, wat betsjut, ferliedlik.
Soargje derfoar soargje foar soarch foar de tosken. Gelk kleur en de geur fan 'e mûle sil it manlju fan' e winsk opnimme om mei de eigener fan 'e sokke defekten te kennen te kommen. Soarch omtinken foar jo libben regimen en sliepe. In soad froulju krije net genôch sliep, dus hawwe se sirkels ûnder de eagen en de earste wrinkles. Ûnderwilens is in gesellich sliep de garânsje fan in goede rêst, wylst de hûd regenerearre en kalme is.
Ferjit net oer fysike oefeningen - se beynfloedigje posityf de figuer, musculten en algemiene sûnens, sawol psychologysk as fysike.
Sels sexy yn 'e eagen sjogge lúkse froulju' s hier, gesellich mei libbene glâns en sielich oan 'e rol. De oanwêzichheid fan griis hier foeget fuortendaliks de frou fan 'e frou, sadat by de earste glimpses besykje de ferskes fan griis hier safolle mooglik te foarkommen. Benammen no binne der in soad paden op 'e merk, folslein oer it griis hier te sjen. By it keapjen fan in skine, tink derom dat tsjustich hier it leeftyd makket, meitsje se it gesicht dûbel, ljocht op 'e iene kant, jong. Sa is it winsklik om kleuren te kiezen foar ferskate toanen lichter as jo natuerlike kleur. Fresheid sil tafoege wurde en in pear ferklearre pylken. Mar dodo draait yn in blondje, fral foar eigners fan donkere hier, net wurdich - faak ferljochte helpt om de haarlibben te ferwiderjen en fierder ferdivedearje en ferdieling. Amerikaanske byldmakkers froulju foar 30-t oanfreegje koarte hollen - hja betinke de linen fan it gesicht en meitsje it jonger en ekspresjint. Hiel lange hier, yn 'e regel, leeftiid in frou, de optimaalste opsje is medium lingte hier mei ljochte wellen en krullen. Molodit froedige ôfbylding en bangs, dy't goed masken falt op 'e foarholle en ferlies de werjefte út' e boaiem fan it gesicht. Doch dyn hier, ferleegje de oerfloed fan lieren en mousses: statyske hier falt jild oan jonge famkes.
Sinnewearje, guon parfum-fragrances hawwe ek bydrage oan it feit dat oaren jo jongeren ferwachtsje. It giet oer sirkus-rust en it aroma fan griene tee.
Om foardering fan it lichem per dei te foarkommen, moatte jo op syn minst 2 liter wetter of grien te drinken.
De bêste remedie foar wrinkles is Vitamin A, wêrtroch't de sellen fernijd wurde. It is yn krême mei retinol befette. Meitsje se foar in heule jier, en jo hûd sil nei himsels de klimaat en frisse fan jeugd weromkomme. Jo kinne ek flüssig Vitamin A brûke, it is ferkocht yn apotheken. 1-2 tropen fan fiede Vitamin A wurde advisearre om Nachtkrêften te foegjen, it krijen fan de saneamde "jeugdkoktails". Ferbetterje de hûd en systematyske peeling, dy't yn 'e hjerst útfierd wurdt. Troch it peeling wurde de âlde hûddieltsjes fuortsmiten, en nije, frisse sellen wurde foarme. Nei 40 jier ultravioletstrahlen foar de hûd binne tige gefaarlik, dus it is wichtich om te fertsjinjen mei creme mei SPF-filter, yn 'e winter mei in beskermingfaktor fan 15, yn simmer - heger.
Yn 'e garderobe foarkje âlde dingen. Koart en sjitte rokken, om't de maksimale lingte tiid leveret. De oanrikkende lingde fan 'e rok foar froulju nei 30 is fan' e midden fan 'e knibel nei' e midden fan 'e keal. Fleanende snie is allinich goed foar jonge froulju, yn in letter jierren leart it in lyts komik en artsy. Jeugd en seksualiteit foldocht in heel, mar besykje gjin heel hals te misbrûken, dit sil negative betingsten fan 'e foet en kinne ek liede ta karmasinders. Sûnt de skonken langer binne as de rest fan it lichem, sjogge se jonger, se kinne en moatte oanwêzich wêze, mar jouwe omtinken oan 'e soarch foar jo fuotten. Gjin hierens moat der wêze. Pantyhose of strassen is it better om in natuerich skaad te kiezen sûnder in berch fan gellowness. Lakt foar nagels brûke trochsichtich en transparant, foarkar ljochtrôle toanen. As de hûd op jo hannen net ideaal is, moatte jo de ljochte lekker opjaan, om't it ekstra omtinken oan jo hannen tekent. Hannen yn 't algemien daliks de leeftiid fan in frou jaan, dus net ferjitte dat se mei spesjale krimmen lûke, dogge baden om de hûd oan te meitsjen en te fertsjinjen. As tiid en finansjeel fergiftigje, gean troch in gemyske pielkursus foar de hûd fan' e hannen.
De sfear fan 'e sjogge sil de fermiddens en dikke wimpers weromjaan. Om lykwols wer ris natuerlike wimpers mei mascara te ferliezen, kinne jo de wimpers yn 'e skjermeslach lûke. Just sjoch as dizze opset is absolút natuerlik.
De fraach - hoe froulju sjogge jonger en sekerje - jammerje net allinnich reade froulju, mar ek jonge famkes, en de eardere om har hûd en hier te nimmen, de langer kinne jo it effekt fan jeugd hâlde.