Nectarine: syn komposysje.
Troch syn biologyske eigenskippen en chemiche skaaimerken is nectarine fergelykber mei in gewoane pear. Maar de smaak is veel sierger dan hem, en deze dieet is heger.
Yn nektarine, twa kear it bedrach fan provitamin A. It is mear as yn in pear, ascorbisch (oant 54 mg), izeren ferbiningen, lykas eleminten fan phosphorus en potassium. It befettet in soad sucrose, fruktose, glukose, malike sûr, citroen, ferbining fan silisium, sulver, magnesium, natrium en kalcium.
It wurdt leauwe dat nectarine, in bysûndere soarte fan peach, wie mei de dielname, unyk genôch, fan plum en aprikot, mar yn dizze útjefte wienen de ûndersikers net in konklúzje, en allegear bleauwen op har eigen miening.
Nectarine is noch altich kalorik: 100 gram rekken foar 267 kcal.
Nectarine: nuttige eigenskippen.
De frucht hat de sterkste therapeutyske en previntêre effekt op grûn fan it feit dat it in rike set fan vitamineeleminten en substanzen fan it mineralespektrum befettet. Nectarine is weardefolle fanwege har hege ynhâld fan ascorbis, fruktose, glêzen, flavonoids en mineralen.
By it brûken fan nektarinen binne sokke syndiken as hypertensje, atherosklerose wurde foarkommen, om't dizze beswieren ferantwurdlik binne foar it fuortheljen fan natrium út it lichem, lykas flüssigens.
Nectarine - in poerble anty-kanker-drug, omdat it in soad pektin-kombinaasjes befettet.
De fruit kin de glêzen fan it digestipsysteem fersterkje. It moat dan iten wurde om it lichem te helpen fegetarytens en saneamde "swiere", bygelyks poddels.
Dizze frucht befettet in soad vitamine C en A-kombinaasjes. Antioxidants hawwe in benefysk effekt op 'e hûdstipe. Nektarines binne in treflik previntatyf tsjin it ferskinen fan hûdfloed en ferdylde formaasjes. Se helpe om feiligens yn 'e hûd te hâlden. Nektarines kinne jo helpe net kanker krije. Der binne ek nectarine-eigenskippen dy't it metabolisme aktivearje.
Yn dizze frucht, lykas sein, in protte vitamin C, dy't de anti-inflammatoare en antioxidante eigenskippen fan nectarine bepaalt. Dit soarte fan vitamine nimt in aktyf diel yn 'e metabolisme.
Nectarine befettet potassium, it befoarderet de dúdlikens fan it funksjonearjen fan it nervosystem. Hy nimt diel oan metabolike prosessen en spilet in wichtige rol yn 'e funksjonaliteit fan musclekontraasjes.
Nektarinen binne ryk yn pektin-kombinaasjes, dy't de aktiviteit fan skealike mikroben en bakteargen ynhibiearje kinne.
As jo fan anemia lekker binne, ferlieze jo faaks de hertrhythm, jo hawwe ferhege acidens fan gastrêfsaft en fersteanbering faak komt, dan sil it nuttich wêze foar jo om 15 minuten te drinken foardat it lunch in fjirde fan in beker nectarineap.
Dizze fruchten kinne ús lichem oanbiede mei de saneamde "fluch" type enerzjy.
Fiber fan nektarines, foar it meastepart, is net oplost, dus it is nuttich foar it behâld fan 'e normale operaasje fan it darm. Nektarinen jouwe dêrtroch it ûntwikkeljen fan siedingen dy't foarkomme op it digestive trakt.
Fiber, dy't it eigendom hat, hat in positive ynfloed op 'e steat fan bloedfetten en hert, om't it it nivo fan' skealike 'cholesterol-kombinaasjes yn it bloed beheine kin.
Nektarine: kontrôtingen en skea oan har gebrûk.
De sûch fan dizze frucht kin net betelle wurde foar minsken dy't siik binne mei diabetes, lykas dejingen dy't faak allergyske reaksjes ûntsteane. It net brûke en dyjingen dy't suver binne foar obesity.
Nectarine: har gebrûk.
Dizze fruchten binne koartlyn populêr wurden, gewoan tsien jier of sa, werom, doe sêft en grut (oant 200 g.) Fruchten mei lekker pulp en dichte skel.
Nektarinen hawwe gjin pubesje op 'e skelp, sadat de technology fan har ferwurking hiel ienfâldich is. De transportberens fan nektarinen is ek heech genôch, wêrom't in protte toeristen, en sels amateurs, dizze kultuer kulturearje. De fruchtnektarinebeam sels is universele yn gebrûk.
Nektarines fan frjemde soarten, as regel, reitsje folle earder as oare kultueren fan stiente fruchten. Yn dit ferbân binne sokke soarten lykas Kronyn Goldidr en Nikitsky-85. Der is ek in ferskaat fan Kiev 51312. Yn it seizoen moat men probearje om safolle nektarinen te iten om it lichem te reinigjen.
Der binne bettere echt, yn in frisse foarm, om't se gjin alkali útfiere. Mar droege nektarine sil ek nuttich wêze en sil de smaak net ferlieze. Nektarinen, lykas peaches, kinne foar de winter rekke wurde. Se produsearje geweldige jams, jams, se wurde lekker en bakken, beferzen. Fan nektarines krije jo in uitstekker fruitpuie, ek as sûker skiven yn siroop.
Knochen fan dizze frucht kinne ferfongen wurde troch mûntelekernes, om't se tige ferlykber binne yn komposysje nei de kernels fan dizze nuten, se binne tige sûch en lekker.
As de soarten bittere kearn binne, produsearje se in geweldige oalje mei in hege fette ynhâld, dy't brûkt wurde as solventer by it meitsjen fan siedingen en medisinen yn 'e pharmakologyske sektor.
Knochenhulp fan dizze frucht wurdt brûkt yn 'e produksje fan sok drugs as aktive hokker.
It hout sels wurdt brûkt foar crafts and souvenirs, om't it in prachtige tekst hat en it is maklik om it te polearjen.
Yn 'e maitiid bloei de nectarinebeammen hiel prachtich. Se wurde folslein bedutsen mei grutte geurjende blommen. Beammen, op hokker nektarinen groeie, lûke in myriade fan bijen, sadat se beskôge wurde as geweldige huning-planten.