Lange en dikke hier wurdt beskôge as in ornament fan in frou. Dêrom wol elkenien de eigener fan sûne hier wurde wurde. Mar fanwege in soad ûngeunstige faktoaren fan 'e eksterne omjouwing, ús glimke dimmen, falt út, wurdt brokkele en oanfallen. Mar jo kinne dit probleem beheine. De wichtichste ding is om de faktor te regeljen, dat negative betingst op de betingst fan 'e hier.
Stress is it nûmer ien fijân foar jo hier
Minder stress - bettere sûnens. Dit jildt foar it hier. Faak, tsjin 'e eftergrûn fan stress yn jonge famkes begjinne haar te fallen, stopje se groei en wurde brosele. Dit alles is it gefolch dat de kapillaren, dy't op 'e hûd opkomme, komprimeard binne, dy't in ôflossing yn' e oerstreaming bewuste. As gefolch dêrfan begjinnt jo hierren dûnsjen. Dit sil stadichoan misse, en earst sille jo it net sizze. Pas nei in pear wiken nei aktyf haarlissing sjogge jo wat wat is. Acherus foar sa'n langere perioade sil al it dreech wêze om de gefolgen fan stress te eliminearjen.
Stress is gefaarlik omdat it net altyd fêststeld wurde kin op 'e earste poadium. Meastentiids komt syn effekt yn wiken, of sels moannen. Mei sterke fysike en mentale fatigens leare jo lichem, sadwaande, yn 'e regel, binne ferskate problemen: toskedich, brittle nails, migraine, fersmoarging fan hûd en hûdbedimens, wissens en folle mear.
Om te foarkommen fan stress, wikselje jo deistige rûte, ate rjochts. As dat net genôch is, miskien jo miskien in kursus fan antidepresinten of sedatives te drinken.
Hoe't de kjeld de betingst fan ús hier haakt
As jo tinke dat allinich stress kin jo haar safolle skea, dan binne jo miskien. In feite is de sûnens fan hieren negatyf beynfloede troch kjeld: ARD, ARVI, skarlach, pneumonitis, typhus en oaren. As der in ûntstamming yn 't lichem is, begjint ús hier om mei te reagejen. Mar mei tank oan moderne mooglikheden kin dit foarkommen wurde.
Oare faktoaren dy't haar skea
Eltse dei brûke wy de middels foar liening, wy droegen hier mei haardryd, wy ferjilde se mei in krulele izer of wy meitsje hier. Allegear slagget it hier. De heule loft fan 'e föhn makket se droege en dûbeld. De roljen falt ta in krúsdiel fan' e ein. En de styl-arken meitsje net allinnich ús hier, mar jouwe se ek in ungemaklike útstrieling. Fergelykbere hierstilen mei it brûken fan al dizze ark, in protte fan ús dogge elke dei. Dêrom, om ûnder dizze betingsten te wachtsjen, lang en sûn hier is hast ûnmooglik. Wy hawwe altyd adressen foar froulju mei it fersyk om needsaaklike shampoo te nimmen, in masker foar hier of oare substansjes dy't har sûnens meitsje. Mar yn sokke gefallen moatte jo rieplachtsje net freegje fan de froulju, mar op it earste plak begjinne mei josels en útslútsel de ynfloed fan al dizze prosedueres op it hier. As jo net folslein stylearrings ark ferlitte kinne, ferleegje se op syn minst op syn minst.
Korrekt kammen
Wisten jo dat as haar net fûn is, begjinne se út? As foar jo is dit nijs, dan nim dan oan de folgjende tips oer hoe jo krekt it haar fine kinne, fuortendaliks nei it waskjen fan 'e holle, yn gjin gefal dat it kofje kin wurde, as de hier is wet, se binne tige kwetsber en maklik brutsen. It is it bêste om haar natuerlik te droegjen. Rôp se net mei in handdoel, oars silst se net allinich ferneatigje, mar jo sille se ek ferneare. As jo noch altyd besluten hawwe om jo holle mei in haardroger te dryjen, selektearje dan in kâld droeging. Yn dit gefal moat de hierdroegerij op in ôfstân fan 50 sm behâlden wurde fan 'e kop. Karm it hier mei houten of plastykkammen, mar op gjin wize netmetallikus. As jo lang hier ha, dan moatte jo begjinne te kammen, stadichoan nei de woartels te bewegen.
Gesonde lifestyle en vitaminen foar it hier
Begjin mei in sûne libbenswize. Ferwiderje fan minne gewoanten: smoken, alkohol en sa op. Dit alles negatyf beynfloedet jo hier, nagels, hûd, ynterne organen. Unferbidberjend en dat it hier, lykas it hiele lichem, is nedich. Jo kinne se fan natuerlike fruchten en griente krije of gewoan te keapjen yn pharmacothepolivitamins.
Shampoos en kosmetika
Foar elke soarte haar moatte jo jo shampoo kieze. Nei allegeduerigen is it haadbedrach foar in goeie betingst fan 'e skalp en hier. Wash your head as needed. As jo in normale soart haar hawwe, dan moatte jo jo haar alle dagen jouwe, oars kinne jo it metabolisme ferneatigje. De temperatuer fan it wetter foar it waskjen moat net te heech of leech wêze. Benammen as jo heule hier hawwe. Warm wetter stimulearret it wurk fan de slabige glêzen en dyn hier sil swierder fiele. Spiisjearje de shampoo it bêste mei it kâld wetter. Dit sil har skine jaan.
Op 'e merk fan kosmetyske produkten foar hier is fertsjintwurdige troch ferskillende middels. Hjirmei kinne jo in soad problemen oplosse - om skealike hier mei simbele curling opnij te meitsjen, it fermogen oan dünen hier te jaan, de trochtens fan 'e hûd te heljen, de net-tapassing fan hierfollers en sa op te rjochtsjen. Mar guon hawwe swierrichheden by it selektearjen fan dit produkt.
Om it effekt fan hurde wetter te kampjen en te neutralisearjen, brûke jo nei it wassen fan de holle spuljende aginten. Om haar te krijen mei needsaaklike mineralen en vitaminen, brûke kondynders en balsem. Mar tink derom dat klimaatbedriuwen oan 'e ein fan it hier nedich binne, en balsem - nei de koptekst. Mar dizze fûnsen kinne foarkom wurde neamd as kurative.
Om in therapeutysk effekt te berikken, moatte jo maskers en lotjes tapasse. Se biede it hier mei ekstra nourieding en behanneling. Der binne wat middels dy't wosk wurde moatte wurde, mar der binne guon dy't net wachtsje. De twadde is better, om't se de dei fan 'e dei fan' e effekten fan eksterne faktoaren ite en beskermje it hier: sinne, reine, droege loft en sa op.
It moat oantal betocht wurde dat om sûne hier te wachtsjen, in protte tiid nedich is. Dêrom moatte wy hieltyd fierdergean fan ús deistige routine, nourens en sûnens kontrolearje.