Dus it docht bliken dat jo leaf ha, mar jo dogge net. Yn 'e siel is in pynlik-pynlik fiel. It pleitset jo en jout jo gjin frede, it ferwachtet jo om it idee fan 'e passion te ferjaan, en dan yn' t tsjinste om plannen te meitsjen foar skriklike plannen foar wraak.
Dit alles is fanwege in gefoel as leafde falt. Dus hoe hurd te meitsjen fan leafde foar in persoan?
Methods foar previnsje.
Lit ús it gefoel fan leafde tichter by analysearje. It, sa priizge yn 'e maatskippij, is eins net wat mear as in geastlike sykte. Tink derom hoe't jo de earste leafde - depresje en euforia, de folsleine passiviteit en opspanning, ôfwêzichheid en it gefoel dat jo bergen draaie kinne. Yn literaal betsjutting hat alle Julia de hjirboppe beskreaune tekens, mar probearje mei har te gean, bygelyks nei in neurolooch.
Hy sil jo fuortendaliks jo diagnostyk - psychopathy - en oanbiede oan 'e behanneling. Och, faak leafde begjint te behanneljen yn in al ferachtele faze, as de sykte hast net reageert oan behanneling. It is folle makliker om ferskate previntive maatregels te nimmen. Jo moatte sels tinzen fan leafde of leafde, mei alle manifestaasjes oanhâlde, stopje lêsboeken oer leafde, útlitte lju melodramas, en ynstee, dûke jo yn jo wurk. As dizze previntive maatregels folge binne, wurdt de bedriging fan ynfeksje mei in "virus" neamd "leafde" sil gau ferfallen wurde.
De wei fan logyske begrip.
Objektyf en rêstich evaluearje alle foardielen en neidielen. Wat kin jo in gefoel fan leafde jaan? Sels as alles alles fierder giet, dan is ûnferbidlik de útiniging fan gefoelens, en dan konflikten, skea en de ûnbedoelde brek. Sels as jo en jo partner har goed behannelje, sels as ôfdieling jo in protte negative emoasjes feroarsaakje sil.
De leafde is te ferliezen. En earst fan 'e frijheid.
De leafde is frijwillich, en dus it is tagelyk de heechste foarm fan slavernij; Tsjinje jo weardichheid, jo wolle graach in slave wêze? De leafde nimt in protte tiid fan tiid, enerzjy, nerven, jild ôf; Jo binne it meastentiids om freonen te wurkjen, wurkjen en op it lêst, allinich oantinkens te krijen, en net altyd noflik. Om de leafde foar in persoan te heljen, sil it net genôch wêze om te ferjitten hoefolle misdiedingen en kwea altyd fanwege fan leafde begien binne; Tink derom dat al dy minsken dy't har heulens skea oan famylje en freonen hawwe. Is dit earnstige wrald noch altyd ferliedlik foar jo?
Metoade Lope de Vega
"As jo tefreden binne foar froulju, sykje nei neidielen yn 'e sjarmen," - sa learde de held fan ien fan' e ferneamde komeedzjes fan 'e Spaanske toanielstik. Besykje it objekt fan jo passion sa kritisch mooglik te behanneljen. Tydlik tink oan syn tekoarten. Hat hy in lytse túm? - Goeie! Jo kinne leauwe, yn in pear jier soe it wêze as in echte hoek. Hy wit net hoe't jo ite kinne? "En hy sil nea leare!" Elke kear as jo nei hûs komme, sille jo wite ferwûne koppen en ûnderkookde ierappels. Fyn perfoarjes ek yn har fertsjinsten. Is hy ek ekonomysk? It is net wier, hy is gewoan jammerdearlik! Is hy in grutte leafde? Dit betsjut dat hy "earne oars trainet"! Hieltyd faker dogge jo it flugger fan it falen fan 'e fal yn jo eagen.
Pasteur's technyk.
It is gjin geheime dat Pasteur útstelde om in swakke ynfeksje yn it minsklik lichem te fieren om de ûntwikkeling fan ymmuniteit te foarkommen. Dêrom, as jo sa allinich romantyske dreamen oerweldigje, en jo binne al mistrouwich om har te drukken, dan jou se har gewoan rein. Besykje te selektearjen in noflik objekt fan leidzjen en draaie mei in roman. Mar, sa gau't jo fiele dat jo oanboud wurde - fuortjeart it fuort en sykje nei de folgjende. Mei dizze saak 4-5 kear dien, krije jo in genôch dûs fan "medisinen" en folslein loslitte fan 'e leafde foar in persoan. Mar ferjit net, "alles is gif en alles is in genêskunde - allinich yn in dos," it wichtichste is dat it net te oertsjûgjen, of jo sille wer yn 'e leafde falle. Wiere, en it gefoel kin foar jo de reden fan nije martelingen wurde.
Metoade fan romromatisearring
As jo witte, is it minsken mei in romantyske mentaliteit dy't de leafde falt. Hja idealisearje de leafde, en dus is it hinderjen yn dizze saak troch har as in boarne fan ûngelokkige lijen en fertriet. As jo dizze soarte fan persoanlikheid ha, dan kinne jo help fan rom romantyk helpe. It sil genôch wêze om minsken fan in idealisearre romantyk idee fan 'e wrâld te rêden, en de leafde sil trochgean. Foar dit lêze, earst lêze in pear ynkompetinte leafdeferhalen, lykwols, hast allegear binne midsmjittich, dus soe der gjin spesjale problemen wêze.
Sprek mei sa'n man dy't de leafde net yn prinsipe goedkart. Sa'n minsken kinne oeral fûn wurde, yn elke stêd kinne jo in interlocutor fine foar josels. Noch is der in opsje om te sykjen op ynternet. Koartsein kaam ik in misogynist site te finen. Sokke elemintêre stipe is faak tige effektyf, om de leafde foar in persoan te heljen. Fierder, as it noch hieltyd net helpt, gean jo better en wurkje. Foar natueren set romantysk in geweldige medisinen op it berop fan in pjutten, in bouwer, nammers, in loader. As regel is it hiel gewoan om yn ien fan 'e omjouwing te bliuwen foar mar ien moanne - ien en heal, en de rôle kleure glêzen sil foar ivich fuorthelle wurde.
Metoade foar ekstrapolaasje.
Yn it gefal dat jo noch altyd mei alle soarten fan romantyske fantasij oerwûn binne, as jo tinke dat jo noch relaasjes retje kinne of werombringe, dan is der in oar advys - stopje mei it dwaan fan selsbehearjen. Jo tinke dat "alles sil hielendal oars wêze" - besykje dizze "ferskillende" dei by dei, foar moanne by moanne, yn 't foar te stellen. De frisse fan 'e relaasje is al passearre; Ynteressante ûnderwerpen foar konversaasje binne útsletten, it bliuwt allinich om de drokproblemen of it waar te besprekken, dat jo mei sukses of freonen befetsje kinne. Yn 'e partner iepenje alle nije net hiel moai linen (yn elk fan ús binne se, en fan dit kin net ûntkomme).
Stel dan sa'n frisse kommunikaasje mei jo partner, fan wiken oant wykein, fan jier nei it jier, altyd mei deselde persoan - en jo sille fuortendaliks fiele hoe't in unwiderrige ferfeling jo fiele sil, altyd opslein fan 'e leafde foar minske. Tink: wat kin dizze soarte fan leafde yn 'e takomst liede? Wolle jo tegearre wenje? En silst de kâns hawwe om in libben tegearre mei it objekt fan 'e leafde te bouwen? Is der in soart nedige ûnderlinge begrip? As der in idealisearring en ferslaving is, kinne jo oer wat oerienje? Hasto ideeën oer bedriuwen, finansjele en ynternasjonale prioriteiten? ... Jo sjogge hoefolle fragen! Wolle jo it allinich gewicht fan it mienskiplik libben oerjaan ... Fan tyd oan tiid tinke oer it, en sjogge jo dat de winsk om fereale wurde ferdwine fluch.
De goede libbenswize.
Tink derom dat idelens is de boarne fan hast alle besteande opsjes. As jo tinzen net op ien of oare manier beset binne, dan is it net ferrassend dat de holle fuortendaliks mei ûnsin is; De natuer, lykas jo witte, neamt de leechteens. As jo in konstruktive yntellektuele aktiviteit hawwe dy't jo genietsje, yn 't algemien, as jo in spannende lesson hawwe (oft it in hobby of in grûnslach hat) - tinzen oer jo eardere partner kinne jo jo bewustwêzen net nimme en jo kinne jo leafde foar in persoan maklik loslitte.
It is net nedich om de falske agitatiteit fan dyjingen dy't har persoanlike swakkens yn absolute terminen opleie, wylst se net oerwinne kinne. Sokke minsken, weardich allinnich meilijen, en dit is it bêste, en by de minste - ferachting, om't se de wrâld oerstof hawwe mei sizzen lykas "jo kinne jo hert net bestellen", "mei in noflike paradys en yn in hutte" en sa. Sokke ûnsinnigens liket de ferhalen fan drugsdokters en alkoholikens dy't net wolle dat har eigen fyts te oerwinnen wol. Wês boppe alles, en dan kinne jo grutsk wêze foar josels, en dit is in protte wille as de geastlike "leafde" fan leafde.
De metoade fan Sigmund Freud
De grutte filosoof Freud yn syn wittenskiplike wurken skreau de meganisme fan minskemonlik as subliminaasje neamd. Dit is in proses dêr't de enerzjy op 'e nij rjochte wurdt oan agressyf of seksuele doelen wurdt nei oare doelen omdraaid, faak foar yntellektueel, artistike of kulturele. Dêrom folget dat, om't wy yn leafde falle, moatte wy alle gedachten nei kreativiteit trochlitte. Wolle jo graagje? So draw! Toan muzyk spylje It is noch better!
Besykje wat ljochtlik te kombinearjen (absolút serieus), bygelyks in opera of in kantata. Wit net hoe't ien noch de oare, dan gean en lear! It is nea te let om te learen om jo favorite muzyske ynstrumint te spyljen, learje de basika's fan skilderjen of leart in pear moderne dûnsbewegingen, wylst jo yn jo emoasjes en gefoelens útdrukke dy't jo fan leafde krigen hawwe foar in oare persoan.
Sublimearje de enerzjy fan leafde, jo kinne wat moai meitsje en, kaai, jo leafde sil fuortgeane, en jo sille in oare talint hawwe, dy't tagelyk de gelegenheid wêze kin foar in nije werklikheid.
Methodology B. Yn. Zeigarnik - krekt krekt de leafde
De populêre ynternasjonale psychoanalyst Bluma Wolfenovna Zeygarnik yn ien fan har stúdzjes joech de ûnderwerpen 20 lytse taken, bygelyks om in hûs út in pack fan wedstriden te meitsjen, de gelikensens te meitsjen, in mosaik te sammeljen, en in part fan 'e taken bleaunen oant de ein. Doe't hy as ûngemak waard, waard hy frege hoefolle taken dy't er yntimd hat, en tige faak de ûnderwerpen rjochte krekt de taken dy't se net folslein tastien wiene.
Sa leafde is net altyd folslein oant it ein. It liket stutsen yn 'e stream fan bewustwêzen, ynterferinsje mei de gewoane stream fan gedachten. Wy tinke altyd oan dizze persoan as wy nedich hawwe of wy moatte net hawwe, wy sprekke mei him geastlik, wy roppe oer him en fuortendaliks ferjaan ... Faak binne dizze tinzen sa obsessyf wurden dat se ynsette kinne mei learen, wurken, sliepen, dus wy moatte se nedich ha om te foarkommen.
Hoe kinne jo fan har ôfwike? It is needsaak om jo leafde te fieren. Fansels soe it net genôch wêze om te gean nei in psychoanalyst en prate mei him. Dochs is net elk sa'n gelegenheid, sadat jo de help fan in fersterkjende freondinne of freon hawwe. Earst: jo moatte tsjinoer elkoar sitte. Dêrnei beskriuwe se nei him of har de hiele situaasje, by it begjinnen fan dateen en einigjen mei ôfdieling, net nedich te hawwen oer jo emoasjes of gefoelens, besykje it te dwaan, lykas in offisjele rapport. It folgjende part suggerearret itselde ferhaal, mar no út 'e emosjoneel perspektyf, lit jo assistint freegje: "Wat hawwe jo krekt yn' t momint fiel?". It tredde poadium beynfloedet it begryp jo wat jo binne foar dizze persoan no, fertel ús oer it yn detail. It fjirde poadium bestiet út in konversaasje mei de eardere helte, mar net de hjoeddeiske, mar de imaginêre. Meitsje in oare stoel en sizzen persoanlik fan dysels wat jo tinke oan dizze relaasjes, tinke dan nei de twadde stoel, en meitsje dysels as de persoan mei wa't jo fuortgean, jou him in antwurd en sa op. Dan wer werom, fjirder stappe fjouwer. Psychologen sizze dat it in protte helpt as jo de leafde ferlieze foar in oare persoan.