1. Bretje hoe jo gefoelens te ferfangen, dit is seks.
As jong, ús siel mei in partner is mear unyk, en yn 'e heulendoarp begjinne wy faaks. Nei âlder wurde wy net langer, lykas yn jeugd de hiele nacht sliepe en wekkerje en sike rôzen yn 'e moarn sjen. Wy begjinne om te hearren fan in gelearde man oer it ferskinen fan ús ekstra pounds en dêrom hawwe wy bepaalde kompleksjes. Soarch foar de famylje, wurde wy gau murd en dream net oer seks, mar oer in ekstra oere fan lang ferwachte sliep. Jo moatte witte dat seksuele befrediging hinget fan 'e foldwaning fan jo houlik. As jo befredigje mei jo ynteressante relaasjes, dan sil alles op fine fine yn oare gebieten.
As alles goed is yn jo deistige relaasjes, dan yn it seks hawwe jo gjin problemen.
2. Rieplachtsje oer hoe jo jo gefoelens te ferfangen, ferwiderje inoar.
Wy froulju meitsje faak ien en deselde flater. Wy sette alles op 'e skouders fan ús man, stypje ús ûnfredeigens, ferminders en folslein ferjitte oer sêftens. Tink derom wannear't jo mei jo man wiene, rûnen ûnder de moanne of tsjinne in kop fan kofje yn bêd? Dy manlju dy't net ferjilde sjen, sêftens en soarch foar elkoar te keapjen nea yn 't bêd klear foar har partner.
Jo moatte oantinken oan 'e hoe mear jo sierlikens oan elk sjen, de sterker jo seksuele ferbannen sille wêze.
3. Rieplachtsje hoe't jo gefoelens te ferfangen, it is gjin seks, as jo wurch binne.
It bart faak yn in relaasje as ien fan 'e partners middich is en net wolle dat se seks hawwe. Yn sokke gefallen binne jo net nedich om krêft te meitsjen en seks allinich om't jo bang binne fan it lijen fan jo leafde. Besykje yn sokke gefallen gewoan kompromissen te finen en foar jo sels in wykein yn 'e foardiel te pleatsen, as jo mei elkoar wêze kinne en genietsje fan genietsje yn folsleine wille. Jo moatte oantinken oan it haaddokter is net yn it bedrach fan seks, mar yn har kwaliteit.
4. Bretje hoe jo gefoelens te feroverjen, dit is om alle problemen efter de drompel te litten.
Doch gjin problemen by it wurk yn jo thús. Ek nimt wurk thús net. Rieplachtsje de tillefoantsjes mei de freondochter, dy't mear as ien oere rint. As jo noch altyd oplosse gefallen hawwe by it wurk, en jo beslute om dokuminten foar in hûs te nimmen, dan plane dizze dei gjin yntime relaasjes. Om't de gedachte dat jo wat net dien hawwe, sil jo net gewoanlik fertsjinje.
5. Ried hoe't jo gefoelens te feroverjen, it is net te ferjitten om jo man te fertellen oer jo yntinsjes.
Sis net mei jo man dat hjoed de dei besletten hawwe seks yn 'e jûn te hawwen. Besykje him foar dat te meitsjen en op elke manier hintsje him dat jo hjoed in ferrassing meitsje wolle. Sa kinne jo jo goede stimming oan jo man te foarkommen, dy't er fansels direkt fielt.
6. Skeakelje hoe jo jo gefoelens te feroverjen, dit besykje altyd oars te wêzen.
Hiel faak, mei it geslacht, brûke wy dy learingen, dy't wy tinke dat se 100% súkses binne. Mar jo tinke net oer it feit dat as wy de persoan foar in lange tiid mei deselde iten fiede, begjint it úteinlik ús te stoar. Dus yn it seks, besykje altyd oars te wêzen, besykje te ûnderskieden jo seksuele relaasje. Dyn miening moat altyd ferskille wêze.
7. Rieplachtsje hoe't jo gefoelens te ferfangen, dit is net om jo man yn in freondinne te feroarjen.
Jo moatte oantinken oan, dat in man net jo freondinne wêze sil, om't hy primêr in man is dy't ferlost en stil wurde feroverd. Jo hoege gjin man te fertellen hoe't jo de smaak hawwe, of hoefolle jo ekstra pounds hawwe. Ferwachtsje net dat de man begjint te fertellen dat jo moai binne, meastal minsken yn sokke gefallen binne stil. Se begjinne om jo wurden en har te leauwen, it wurdt ûngerjochtich om mei jo te bedekken yn itselde bêd. Tink derom wannear't jo, krekt omgean, jo hawwe jo manier net ferteld oer alle problemen. No moatte jo dit no net dwaan.
8. Rieplachtsje hoe't jo sinten ferfrette, is in lyts humor oan jo relaasje ta te foegjen.
Om de âlde passy werom te kommen, moatte jo laitsje. Besykje jo man te treffen mei nog in ien skou. Stel ris hoe't hy wêze sil, ferrast en sil laitsje, om't dat hy net ferwachte. As jo humor fan jo man yn 'e oar is, freegje jo net bang om nij te probearjen. En leau my, in stoarmige nacht sil jo garandearre wurde.
9. Rieplachtsje hoe't jo gefoelens te ferfangen, binne jo jo mienskiplike oantinkens mei him.
As jo fiele dat der in pear koelingen west hat, krije jo âlde foto's. Begjin te begjinnen mei jo man alle goede dingen dy't bard is tusken jo. Jo, dy't alle mominten fan jo bewenner oanpasse, sil lil en laitsje. En op dit stuit kinne jo begripe dat jo leafde hawwe, elkoar as jo jo krekt hawwe. En dęrnei wurde jo op 'e earste nachten fan jo leafde en jo earste passy útfierd. En tanke fan sokke oantinkens silst begjinne om jo manneus wer te hâlden.
10. In tip as ferfeling fan jo gefoelens is fleurich.
Alle fan ús froulju kinne flirtje mei manlju dy't wy net witte. Mar it is folle hurder om te flirderjen mei jo eigen man. Fanwege wrâldlike problemen ferjitte wy folslein dat wy froulju binne. Besykje te sexy, om't jo witte hoe. As jo nei in besite gean wolle flústerje yn syn ear, oer wat jo nacht sil hjoed wêze. Sittend by de tafel sitte in foet tusken syn skonken. Lûd by syn jokjes, ûnmisber foar oaren, seksueel him yn 't ear te kus, fertel him kompliminten. Jo moatte witte dat jo passion en jo gefoelens oeral ferdwûn binne. Jo ferjitten foar in skoft dat er noch deselde man is, en jo binne in frou.
Mei tank oan ús 10 tips, ferfarskje jo sintugen en ferspriede jo seksueel libben. Goed gelokkich en net bang te eksperimintearjen!