Dus wêr komme dizze oantinkens út en wêr begjinne se? En alles begjint mei ien lytse gedachte, unmjittich lyts, dy't jo net omtinken jaan. Mar úteinlik sjogge jo yn 'e willekeurigens, en it begjint te groeien, lykas in sniebal en mei elke ympuls yn' e hyltyd, hieltyd mear oan, sammele bangige emoasjes, gefoelens en eangsten. Mar de oantinkens fan 'e ferline relaasjes binne spesjaal, se wurde yn it ûnthâld swier bitten, en it ferjitten oer har is soms tige heule. Benammen as it komt om te dielen mei in leafde. Mar dizze perioade is de minste test foar in persoan. Neffens de measte psychologen wolle minsken net mei elkoar meidwaan, sels as se de minste relaasje hawwe, om't se bang binne om werom te kommen nei bernens. It liket opnij mei jo âlders op te brekken.
It liket ek dat de ôfdieling in lange tiid duorre fanwege lege en ivige hopeen, wêrfan't it allinnich slimmer wurdt. Op dit stuit binne drukken, fertriet en oare negative emoasjes mei alle krêft te pylkjen. En neat yn dit libben bringt bliid en jo wolle neat dwaan. Faak binne der gefallen dat ûngelokkige problemen in gefoel fan unfinished bedriuw meitsje. Yn dit gefal moatte jo gewoanlik mei de eardere leafde (snoek) yn in rêst tonei prate en ienris en foar elkoar alle punten oer i yn jo relaasje regelje.
Mar dochs hoe't jo ferwachtingen fan ferline ôfhingingen ferwiderje? Faak binne de ferburgene plicht honen yn 'e finzenis fan' e eigen gefoelens, foar in lange tiid. Mar ek as jo rekkenje dat de ferwidering (feroardieler) ferjûn is (ferjûn), kin de rispens noch in pear dagen of moannen weromkomme. Mar as it sein is, healet alle wûnen, it is it wurdich wachtsjen. De iennichste fraach is: hoe lang? En it antwurd is: elkenien hat ferskillende manieren. Eltsenien is klear om alles nei in wike te ferjen, en immen dy't jierren nedich is. De beslissende faktoaren hjir binne de tiid fan 'e relaasje en it karakter fan' e persoan. TIME is ien fan 'e manieren om ferline te ferjitten oer ferline en ferwiderje fan memo's ienris en foar alles.
In oare opsje is om in symboalysk aktyf te hâlden. Bygelyks: nimme in kjettel en swierder en jout it fuort, yn't foarbyld hoe't der mei allegear de oantinkens fan 'e ferline gean. Of om in kears te ljochtjen en te sjen, prate jo hoe't, yn 'e mande mei fersmoarge waaks, de ferline gefoelens ek ferburgen binne. In goede ynfloed is de skea fan gewoane foto's: brek, brân, of gewoan yn 'e urn.
Der is in oare mooglikheid om ferline relaasjes te ferjitten. Wy moatte besykje om dat te dwaan dat yn syn miljeu neat fan 'e eardere leafde ferjit. Foaral fan syn dingen, al syn kontakten op 'e tillefoan en op' e kompjûter, foto 's, kado. Besykje plakken te vermeide fan algemiene tiid. En, yn 'e finale analyze, minimearje kontakt mei it objekt fan ôfdieling. En it is better om tiid te nimmen foar wat te dwaan. It sil goed wêze om wat soarte fan sport te dwaan, as fysike oefeningen helpe om it al ynladen lading te ferwiderjen en de stimming te ferbetterjen. Boppedat wurde nije ympresjes en bekkens garandearje om ôf te learen fan ferline oantinkens.
Under psychologen is in tige nijsgjirrige feit: fan alle minne gewoante of ôfhinging kinne jo 21 dagen lang loslitte! Krekt sa folle tiid as se derfoar soargje, moat it hert werboud wêze oan in nije operaasje. Jo kinne him dêrmei helpe, miskien negative negative gedachten lykas: "Ik haw gjinien nedich (ik needsaak)," "gjinien sil my mear hâlde." Oarsom is it nedich om safolle mooglik posityf te tinken, lykas ûnferbidlik it sjocht. En tinke dan sa: "Ik sil in leuk besykje!". Jo kinne, lykas jo witte, gedachten kinne materialisearje, en miskien, de heulende dei, it lok komt nei jo. Jo moatte iepen wêze en gjin nije mooglikheid misse.
Yn in nije relaasje, besykje net alles te offerjen, en hâld it selsbehearsking, oars kin dit allinich skerpe fan jo keazen (de keazen) en ferlieze dy goede eigenskippen dy't hy / sy oanlutsen hat. Mar, as regel, jildt dat foar froulju, fanwege har natuer. En it wichtichste: jo moatte it ferline nea nea ferjilde, jouwe net op 'e tinken dat dit de persoan wie mei wa't ik myn hiele libben libje woe. En mysels oanpasse oan it idee dat alles noch foarby is.
Elke persoan beslút hoe't er syn oantinkens fan ferline relaasjes ôfwykt. Der soe in winsk wêze, mar in oplossing sil altyd fûn wurde. En it makket neat fan hokker wize wêrop hy keazen, it wichtichste is dat hy holpen. En tink oan ien ding: it ferline is op it en it ferline om it efter te litten, sels as it goed wie, en as it minne, mear is, libje yn 't hjoeddeistich en leauwe yn in hichteber takomst!