Yn april fan dit jier waard 42-jierrige aktrise en presintator Alla Dovlatova in mem foar de fjirde kear. Se docht oan dat se dizze swierens net plane en wie opfallend en fernuvere op it barde optreden fan in oare dochter. En no wie it net fiif moanne nei de berte, en Dovlatov jout gauris oan syn side yn Instagram in slim figuer yn in swimjit. Fans stjoerden fuortendaliks de leuke entûsjaste kommentaren:
Enigma800 Jo binne geweldich moai! Workaholic! Hawwe 4 bern en bliuw yn grutte foarm !!
esvitto Hoefolle krêft + wil dat sa gau mooglik wersteld wurde? Goed dien!
natalia_machavariani1 Ik kin net sjogge, jo binne sa'n doll!
It geheim fan it slanke figuer Alla Dovlatova
Alla hâldt net út dat se grutte ynspannings makket, har stipe yn 'e foarm. Foar in oantal jierren praktisearre se yoga, en de fjirde swierens waard net in útkearing om fysike eksploitaasje te jaan. Yn 't tsjinste is de presintator tink dat it de yoga-klassen wie dy't har holpen yn dizze drege en krityske perioade fan har libben.Persoanlike trener Oksana hat ûntwikkele foar Alla spesjaal sprake modus fan trening, en hat ek advisearre om se te ferliezen mei aqua-aerobicus. Klassen yn 'e swimbad socht de lieder dat se fuort nei de bern terjochte. Troch lykwols fanwege sesareare sektor wie it needsaaklik om de lading maklik oan te passen. Yn earste ynstânsje ferfong de coach de gewoane push-ups op push-ups fan 'e muorre en swimmen yn' e swimbad - Charcot 's dûs, mar no begon Dovlatova folslein oplieding en ferwachtet om de taille troch trije sintimeter oant 19 augustus te ferleegjen.
De dochter fan Dovlatova waard in fan fan wetter-aerobyen
Onlangs naam Alla besletten om har njoggenjierrige dochter Sasha oan te jaan oan aqua-aerobicus. It famke wie bliid mei it earste wurkjen en sûnt doe hat gjin inkele lesson fermoarde.
"Se hie echt aerobic! Jo komme elke dei oan ús. Oksana hat it bêste yoga-en wetter-aerobyk yn 'e wrâld! "
Dovlatov tekene in foto mei har earste mienskiplike workout.