In learde útsjocht - hoe't jo middere eagen helpe

Fersprieding mei syn ûnbedoelde loads liedt ta in fêste oerfatigue fan it harsens, it nervous systeem. Om helpe eagen te helpen kinne de simpele middels wêze - in pak fan roazekôt. Kies twa dûnse skippen oer de breedte fan 'e ierappels en pleatse se op' e bedeckde eagen foar mar fiif minuten. Effektive en kompresje fan kamille, mint, dill, pearels en griene tee. Tampons, yn 'e friske molke omkeare en oer 4-5 minuten op' e lippen oerlêze, fuortendaliks minder ferliede .

Ien yn 'e moanne is it brûkber om lotions út brêge te meitsjen. Drylde biersteheven ferwiderje yn waarme molke en katoenwolle dy't yn dizze oplossing socht is, sette op jo eagen foar 10-20 minuten.
En dyn each sil frisse, jong wêze!