Sina waard it earste sûker-makende lân, de earste melding fan it ferskynde ferskate tûzenen jierren foar it begjin fan ús tiid. Ek de sûkerproduksje wie in mienskiplike hannel yn âlde Yndia. Kultivaasje fan sûkerkultuer waard ek útfierd troch Arabyske steaten. Yn West-Jeropa wie sokke flugge fersprieding fanwege de Crusades, it wie tank oan dat de measte Europeanen learen oer dit produkt. Yn Ruslân begûn har massaazjeproduksje allinich yn 1719, nei it oprjochtsjen fan sûkerbedriuwen yn Moskou en Sint-Petersburch.
Sûker is wyt en brún, neffens de reklame fan de produksjers fan 'e tweintich, kanaalmassa's, dêr't it makke wurdt, is ryk yn weardefolle mineralen en "jout ús krêft, sûnens fan krêft en enerzjy". De sûnder foardielen fan brune sûker oer wyt is har natuerlikens. Yn 'e natuer is der neat, dat ideaal, rein, raffinearre, it is mear it eigendom fan' e minske. Yn brune sûker binne der folle mear spoaren eleminten yn 'e sûkerbeire of sûkerknea, wêrtroch in protte dokters it oanbean oan har pasjinten. It iennichste ding dat brune sûker slimmer is as de ferrinnende, is yn in priis dat de priis fan in konkurrint trijetout is. Oars, de positive en negative kanten fan 'e twa soarten soarten oerienkomme.
De wichtichste neidielen fan wite en brune sûkers binne de faktoaren dy't:
Under sûkelade, minsken mei kariaden binne mear wierskynlik te finen. Om't it troch sûker is dat de reproduksje fan baktearjen dy't dizze sykte fan 'e mûnlinge ûntstiet op in dûbele tarieding.
Fergrutsje fan kalorie ynhâld. 374 kilokaloaren per hûndert gram is in soad foar in produkt dat net brûkt wurdt yn har pure foarm. De measte sûpen en sûkerprodukten yn har komposysje befetsje net allinich sûker, mar ek moar, sterke, de kalorie-ynhâld dêrfan is net folle leger. Troch it misbrûk fan favorite leafde, binne hieltyd mear minsken om 'e wrâld baas, en dit is net allinich in sûnensprobleem, mar ek in psychologyske probleem.
Sucrose is de oarsaak fan in soad sykten, ynklusief chronike ferbouwen, darmsteanders, ulcerous lysjes fan 'e mage, duodenum, kolonekanika en sels sykten fan' e fieren fan 'e legere extremsten, dat is de skonken.
Sûker is swier omtinken foar de hûd, dus it wiere leeftyd is hurder om te bestimmen, en soms sels wolle "in pear jier jowe". Benammen dy minus fan sûker moatte froulju draaie.
Minsken dy't in protte sûker yn har fyts konsumearje, ferleegje de vitaminen A en C, folic acid, fosforus, kalcium, izer en magnesium, it meast risiko is om 'e boppeste eleminten te ferliezen, mar it oerbliuwe mei bern en adolesinten.
Vitamine B12, belutsen by de formaasje fan reade bloedsellen, en ek in protte spoaren-eleminten kinne net troch it lichem synthesisearre wurde fanwege it tafalligens fan sukrose.
As sûker lykwols stresset en is in sterke immunodepresident, ferwachtsachtich, promovearret de ûntwikkeling fan alkoholisme, fersteuret de oplossing fan kalzium en magnesium, stjoert snoei, sniert de ûntwikkeling fan arthritis, arteriosklerose, bronchial-asthma, hémorrhoiden, krystroazen, parodentosis, fungusûntwikkeling, koperfermogen yn it lichem , sprekt de formaasje fan stiennen yn 'e nier en galleblêd, allergyen, migraine, drogens, boarst, eier, darm, prostaat, riktaal, ferheegje cholesterol en brekken Utfiering fan proteins, mineral-metabolisme en produksje fan groei-hormonen en it fuortbrûken fan chromium út it lichem, dat liedt ta de regulearring fan self-sûker yn it bloed, fergruttet it ferset tsjin baktearjende ynfeksjes, it nivo fan enzymen en it nivo fan heechdichte lipoproteins, ferheget de konsintraasje fan de neurotransmitter serotonin.
Hokker sûker hawwe positive siden? Ja, der binne bygelyks:
De kleurstof fan rôze hat anti-tumor-eigenskippen.
Ferbetterje de smaak fan produkten.
Aktivaasje fan bloeddruk yn it minskehûs.
Premiêre fan trombose.
Sûker - in poerble tool foar it debugjen fan it wurk fan 'e siel en lever.
Of sûker of net is in persoanlike saak foar elke persoan, mar it moat sein wurde dat dit produkt noch net folslein begrepen is, en in protte saakkundigen twifelje sawol de positive aspekten fan 'e haad sûker fan it libben en yn har negative aspekten. No kinne jo in konklúzje meitsje oer oft it brûkber is om sûker te brûken yn 'e dieet.