Spicy kondinsjes feroarsaakje rêch
Dizze ôfhinging wurdt beoardield yn minsken dy't eangje oan 'e utering fan irriteraasje trochwege ferwidere skippen fan' e hûd. Acute spices kinne ek it uterlik fan it earthema (hurde reddening fan 'e hûd) en papieren (dûbels oer it skinepunt) yn minsken besykje oan rosacea (roze acne). Yn sokke pasjinten rekken dermatologen oanbean om it konsumpsje fan geweldige kondinsjes te beheinen. Oan 'e wei kinne sokke effekten kinne it brûken fan alkohol feroarsaakje.
De hûd hat fats nedich
It is in flater om te leauwen dat om de jeugd en de skientme fan 'e hûd te behâlden is it needsaak om fett te jaan. It is de fetten dy't nedich binne om de lipide lagen fan 'e hûd te restaurearjen, dy't in wichtige beskermjende funksje útfiert. Dêrnjonken meie fetten diel hawwe oan de formaasje fan hormones dy't nedich binne om alle basisfunksjes fan 'e hûd te regeljen.
Vitaminen binne nuttich as natuerlike produkten
It is better om natuerlike boarnen fan 'e vitaminen te brûken: fruchten, griente, ensafh. Mar as jo dieet it is meget (bygelyks yn' e winter) en benammen bestiet út heale kalorieën, diëtisten sels advisearje fan it beam fan vitaminekompleks.
Milch hat ynfloed op 'e hûdstipe
Guon minsken, nei't se molke drinke, binne der ferskate hûdreaksjes. Yn 'e natuer binne dit rôze flikke spots of in lytse saak. Yn 'e regel is de reden ienfâldich - laktose-yntolerânsje (molkezucker). Yn soksoarte gefallen is it oan te rieden om molke en alle har derivaasjes folslein te ferlofjen. Dan sil de gefoeligens fan 'e hûd úthâlde om ûnferwiningen te feroarjen.
Tomaten jouwe beskerming fan 'e sinne
Tomatensoep kin net neamd wurde as alternatyf foar sunscreen. Tomaten binne in boarne fan vitaminen A, C en lycopene - in sterke antioxidant, dy't de hûd helpt om de skealike effekten fan ultravioletstrajekten te ûntkommen. Mar ek as jo it grutste part fan tomaten ite, jo sille jo natuerlike dekking net mei de nedige beskerming leverje. Foar ynformaasje - Lycopene wurdt troch it lichem allinich nei waarmte behannele, en dêrtroch de grutste foardiel fan tomaten kinne jo fan 'e saus op har basis krije.
Hyaluronsäure berikt de hûdtellen, út 'e eksterne boarnen te krijen
Der binne medisinen dy't hyaluronsäure befetsje. Mar sa fier is der gjin geweldige bewiis foar harren effektiviteit. As wy sa'n soart swollen, bliuwt in lyts persintaazje hyaluronyske saur yn 't darm, mar gjinien wit hoefolle it yn' e hûd komt.
Products mei lege glukose binne favorabel foar de hûd
It gebrûk fan sokke produkten sille wol helpe om in slim figuer ûnderhâld te hâlden, mar hjir op 'e hûdbedrach "ûntsletten" diens, spitigernôch hat gjin ynfloed op. Bygelyks, yn siedige woartels sûker is folle mear as yn frisse. Mar lykwols, lykas woartels kocht, sil it noch in nuttige produkt bliuwe.
Chocolade ferwachtet it ferskinen fan akne
In soad, in sokke tendinsje wurdt yn guon minsken ferrjochte, mar it neamt it in algemien akseptearre regel soe in gruttere flater wêze. As jo yn jo gefal de sûkelade de oarsaak fan 'e akne is, dan is it genôch om it allinich út te sluten fan it die, en it probleem ferdwynt. Mar, spitigernôch, spitigernôch, yn dizze measte gefallen is dizze ôfhinging gjin rol, en it opjaan fan sûkelade lit it probleem fan akne net oplossje. Soarch omtinken foar de tafoegingen dy't de sûkelarje foarmje. De oarsaak fan 'e sulver kin ek in allergyske reaksje wêze, lykas nuten.
Dranken fergrutsje de betingst fan 'e hûd
De measte limonaden befetsje skealike konservearingen, dy't allergyske reaksjes feroarsaakje kinne. As jo dizze drank net opnimme kinne, besykje dy te kiezen dy 't ekstreken fan natuerlike sûken befetsje. Dus, dranken binne eksters út appel, citrus, oranje en pear saks.