Diseases fan hûdkanker en boarstkanker
Sunburn feroarsaakt foar froehâldere aging fan 'e hûd (yn gefal fan oerfloedige eksposysje foar de sinne - mear as 30 minuten deis). Fergruttet it risiko fan in sinner of hittebeaks. Wat is it ferskil tusken in see tan en in rivier tan, of krige in solarium? Kin elkenien sels sels bronende produkten brûke? Hoe kinne jo it goeie sinneskyn kieze? Wy sille de heulste fragen beantwurdzje. Oan see sjogge wy folle mear net direkte, mar reflekte UV-strieling. De sinnen fan 'e sinnen wurde nei alle gedachten út praktysk elke oerflak reageare. As wy sunbathing op in greide yn de omkriten fan Moskou, sille de bedraggen fan refleksearre straffen allinnich mar 20% wêze, en 80% sil troch it gers opnommen wurde. Op in sânstrân sil dit ferhâlding werhelle wurde, en de sinne's reitsje mear fan it wetter ôf as se opnommen wurde. Dêrom is de rivier of it lân bronken "groeid" stadiger as de súdlike. De twadde ûnderskate funksje fan sa'n tan is - faak hat de hûd in griisde skaad op. Dit is dus it feit dat de hûd as antwurd op bestraffing, tiid hat om net allinich te reagearjen troch it opnimmen fan melanin, mar ek troch it dikjen fan it oerflakte stratum corneum. Dit is ek in beskermjende hûdaksje nei fotodamage, mar yn it suden is it net sa spitich, sa't de oplieding fan melanin mear yntinsyf is. Oan 'e oare kant is de súdlike tiid foar deselde reden en litte flugger, lykas it pigment sluschivaetsya yn' e mande mei sellen fan 'e epidermis fan it oerflak fan' e hûd.
Sunburn kin folle, sawol min en goed, bygelyks:
• Mei fersterkje akne.
• It feroarsaakje fan foto's. Tanning yn 'e middenstân fan Ruslân, ferjit net oer it middels fan beskerming fan ynsekten (benammen gefarbere moffen).
Yn solarium's, yn tsjinstelling mei de natuerlike sinne, wurdt it berik fan ultravioletstraflues dúdlik dosearre, wat makket it makliker om it te kontrolearjen. It solarium is lykwols krekt as skealik foar de hûd as de brânende sinne. Boppedat is de strielingkrêft fan solariumlampen ferskate kear grutter as de krêft fan 'e sinne-rassen. Dêrom moatte se net misbrûkt wurde, "stuck" yn 'e kapsule foar mear as 10 minuten. Foar sunburn yn it solarium binne guon minsken "sitte", lykas drugs. Dit is dus it feit dat mei de UV-bestraffing yn 'e brainhormons fan' e wille endorphinen produkt wurde, stekt de stimming op. Sunburn krige yn 'e solarium fereasket stipe, sûnder dat de hûd swier en greate wurdt. Dit foarmje ek ôfhinging fan it solarium. Krekt as in oare foarm fan ôfhinging, sa'n solarium-mania lit net wat goed. Regelmjittige en yntinsive bombardemint fan 'e hûd mei krêftige UV-rays yn it solarium is fatsoenlik mei foarkarige aging fan' e hûd en in ferhege kearnkrêft net allinich fan 'e hûd, mar ek fan' e ynterne organen, fral de boarst, skydroep en grutte darm. It feit dat in pear drugs kin fotosensitiviteit feroarsaakje, dat is op 'e eftergrûn fan har ûntfangst, de hûd wurdt folle mear gefoelich foar UV-strieling, it risiko fan sunburn en de ûntwikkeling fan unwantige pigmentaasje ferheget. As jo it sûnenssoarch net foar sûnensgrûnen advisearje, dan is it solarium ek tsjininoar.
Seldsum of brûkbere tan?
It hinget allegear ôf fan 'e dosint. As antwurd op de sinne rêch begjint de hûd om Vitamin D te meitsjen, needsaaklik om in balâns fan kalzium te hâlden en bonken te fersterkjen. Dit is benammen wichtich foar bewenners fan noardlike latituden, om't it measte fan it jier allinich it gesicht en hannen iepen binne foar de sinne. De sinne stimulearret ymmuniteit, helpt te fjochtsjen fan depresje. Tagelyk hawwe wittenskippers dúdlik bewiisd dat 80% fan 'e tekeningen fan' e ferrassing fan iepen gebieten fan it lichem en, yn it foarste, fan 'e gesicht wurde troch fotografearje (ferbûn mei sinnestrieling). De UV-regenissen fan type A (UFA) en type B (UVB) hawwe in skealike effekt op 'e struktuer fan' e hûd. UVB-rassen kinne feroarsaakje fan hûd. It is de yndikaur fan beskerming tsjin dizze soarte fan irradiaasje en wurdt oanjûn op sunscreen betsjutting (SPF). UVA-radiation feroarsearret net brânstoffen, mar kin djipper yn 'e hûd trochbrekke, feroarsake kollagen skea, drukke de hûd út en fergrutet it kankerrisiko. Dêrom moatte jo in soarte fan sunskrêft hawwe moatte jo sa goed as de wearde fan 'e SPF-faktor betelje, lykas de oanwêzigens fan net allinich UVB, mar UVA-filters, de stabiliteit fan' e middels foar spuollen mei wetter en sân.
As de dikte fan it stratum corneum op ferskate ûnderdielen fan it gesicht of it lichem net itselde is, kin de auto-tanning ûnjildich ferskine, skine. Om dat te foarkommen, foardat jo self-tanning oanfreegje, meitsje in grouwe peeling mei scrubs of oare eksfoliatprodukten dy't it oerflak fan 'e hûd glêd meitsje. It brûken fan auto-tanning agents fan bekende fabrikanten fan kosmetyske produkten is feilich foar de hûd (as net, fansels allergyen). Om lykwols de hûd in glêd swarte tint te krijen, moat tonnen allinich dagen twa dagen aktualisearje, en foar syn unifoarmige applikaasje freget in geweldige feardigens, oars is de hûd ûnferbodlike skieding en donkere spots.