It kamiel, fuortendaliks foardat it geslacht ljocht wêze moat, nuttich en natuerlik natuerlik. It is it wurdich om de semi-fertroude en harmlosere konservative te jaan. De foarkar wurdt jûn oan fraaie en ljochte produkten. Beskikte oandacht moat wurde oan de frisse fan alle yngrediïnten. De meast brûkber binne de gekke gek.
Products dy't seksyske spanningen feroarsaakje
De wichtichste produkten dy't oan te rekkenjen binne foardat seks genedich binne binne seafoarne, fiedings, greens en aaien. Se befetsje ek nûmers, fruit, beien, knoflook, olie oalje en frisse sapen. Neist it grutste part fan produkten binne geesten wichtich. De Amerikaanske dokter fûn dat de seksyske begearte sterkt beynfloede wurdt troch de aroma's fan sûkelade, sâlt, mint en vanilla.
Ijgen binne in protte fruchten, dy't al lang brûkt wie as sterke seksstimulator. De meast foarkommende binne kealers, mar de wjirm sjocht erotyk en wurdt beskôge as effektiver. Oanbefene harren om te fretten mei knoksel, dat is ek wurdich oan iten tafoegje foardat seks is. Hy hat in aardich ungeunstige geur, mar it kin liede. In soad minsken prate net in miel sûnder fleis. Jou it net op, mar it is better om kies te kiezen, wat makliker is. Mar it sil better wêze as alle fleis ferfongen is troch fisk. It duorret in soad tiid en enerzjy om it fleis te fertsjinjen. Nei it gebrûk fan 'e loft ferskine lettares en minderheden. Dêrom folslein seks en fleis binne net tige kompatibel. By it kiezen fan in fisk, is it wurdich om foarkar te jaan oan flinter, dy't de leafde ûntstean kin. Mar elke oare fisker kin de seksuele feardigens ferbetterje, yn ferbân mei de ynhâld fan phosphorus.
Vitaminen fan groep B hawwe in positive effekt op 'e nervige conduksje, dy't direkt relatearre mei seksuele eksitabiliteit. Dêrom is it needsaaklik om yn te sluten yn 'e gearstalling fan kryst en leguminten.
In geweldige wearde foar oanfreegjen wurdt spile troch spices. Se wurde beskôge as in protte sterke aphrodisiacs. Yn 't Easten binne geweldige en dûkige gerjochten ûnder de sterkste patroanen sels. De measte spiessen befetsje uterlike oaljes, dus hawwe se sa'n sterke effekt. Oanbean oan hynders, safran, nutmeg, sâlt, anise, basil en sard. Foar de sûnens fan 'e gonaden en har gewoane funksjonearjen is it ferplicht om nutten te ferneare. Bygelyks kinne pistaksje steane om de bedrach fan sperma te ferheegjen en oanlûking te ferbetterjen. Ek moat it omtinken oandwaan oan pine en mangels. Nuts befetsje Vitamin E, sûnder de ûntwikkeling fan seks hormonen is folslein ûnmooglik.
Hiel nuttige binne oysters. Yn ferbân mei de hege ynhâld fan fosfor en sink, oysters binne nuttich yn seksuele termen, sawol manlju as froulju. Seale kale hat ek deselde eigenskippen. Manlju dy't gerjochtichheid seafood brûke wurde beskôge as de meast machtige leafhawwers.
Guon minsken beskôgje de wichtich leafde iten kaviaar. It is hiel maklik te fertsjinjen en befettet in protte protte. Kaviaar hat in effekt op 'e genitalen.
Foar de leafhawwers fan eksotika kinne jo oandachtje op 'e rin fan ginseng, de hoarn fan in ninoer of in protte haien. Sy ferwize ek nei aphrodisiacs en kinne foarklei leidzje.
Mei dizze produkten kinne jo ferskate gerjochten meitsje. Elk paar kieze de meast passende produkten foar har troch de proefmethoade. It is tige belangryk om net te oerwinnen, it kin negative skea ynfloed op it seks en it tsjinoerstelde effekt hawwe. Alle keuken wurde oanrikkemedearre om te koken en sâlte mei oliveelje. It falt de genitalen mei krêft. Olivelje is tige ryk yn essensjele fatty acids. It gebrûk fan sûker en ferlies om te beheinen.
Seksje en fruchten
Beskikte oandacht moat fruchten betelle wurde. Se befetsje in soad vitaminen, kohdhydraten en wurde maklik ferwurke. Dêrom ferheegje se de stimming. It wurdt leaud dat eatfrucht de kwaliteit fan 'e sperma en lichaampeal ferbetterje kin. Neffens wittenskippers yn bananen binne der in enzyme dy't de leidens fan 'e manlju fersterkje kinne. Se betsjuttigje ek de stimmigens, dy't ek in positive ynfloed hat op winsk. Bananen binne hiel heech yn kaloriearjen, sadat se it lichem enerzjy opbringe kinne foar in ekstra tiid. In sterke stimulearjende frucht is avokado. It is ryk yn protten, potassium, vitaminen en fatty acids. Avocados kinne fleis ferfange en wurde faak brûkt yn salades. Spannende fruchten binne mango, dy't maklik fersmyt. It is tige sûch en sûch.
It is wurdich brûkt troch druiven mei foarsichtigens, it kin fergjirongjen yn 'e mage.
Alkohol en seks
Ek is it nedich om it gebrûk fan alkoholyske dranken te beheinen. Wyn wurdt faak brûkt foar seks. Mar it is it wurd te merken dat elkenien yn lytse dosen wêze moat. Manlju moatte suhimvinam foarkomme, en froulju - sûker alkoholistyske dranken. In lytse bepaalde alkohol kin seksueel aktiviteit ferheegje en manlju potensje ferheegje. Ien glês fan wyn of saksofoan kin partner meitsje fan 'e relaasje en relaxers. Mar de oerwinning fan 'e dose kin folslein seker ôfbrekke. Ek oerfloedig alkohol hat ynfloed op orgasm. It sil folle mear dreech wêze om te krijen, yn ferbân mei in ôfnimming fan sensibiliteit.
Om in sterker geniet te krijen, moatte jo it smoken stopje. Nicotine neutralisearret de aksje fan elke aphrodisiac. It is ek wurdich it gebrûk fan gaten mei kafee te beheinen.
Seksuele winsk en sûkelarje
Chocolade wurdt beskôge as ien fan 'e machtichste patroanen, yn ferbân mei de oanwêzichheid yn it amino-sulphanylalanine. Se drage by oan de produksje fan de plezierhormone - endorphinen. Foar in bettere effekt moat sûkelarje fuortendaliks ferplicht wurde. It is mooglik om it op 'e tiid te fertsjinjen. It is better om foarkar te jaan oan bittere sûkelade, wêrby't de ynhâld fan kakao 70% wêze sil. It is better foar it lichem en minder kalorie. Dûnse chocolade stimulearret de ûntwikkeling fan dopamin, dy't ynfloed op it seksueel langstme yn froulju. Chocolade kin yn seldere foarm mei tsjokken fan fruchten servearre wurde.