Sûnt berne, mei in hege kwaliteit fan hygienyske soarch, hat de poppe in organisearre en krekte regime fan 'e dei nedich. It regime fan 'e dei fan' e bern fan 'e iere groei omfettet in beskate oanpassing fan' e dei, wêryn't de fysiologyske basisbeheardingen fan it orzjinele ôfwikende kruimels binne. Bygelyks iten, sliepe, wekkerichheid, hygiëne maatregels, ensfh.
Wêrom soene bern in beskate regy fan 'e dei nedich?
It wekken, sliepen en iten yn jonge bern wurde meast yn itselde tiid ynterval en sels yn 'e goeie folchoarder. Yn dit gefal soarget it lichem fan it bern in beskate reflex foar in skoft. As bern in beskate stereotype fan gedrach ûntwikkelje, dan hawwe se in goede appetitik, ynslûpt sûnder net nedige problemen en binne tige aktyf yn 'e perioaden fan wekkerens.
By bepaling fan in regime fan dei bern binne minder ûnrêstich, se freegje net oer himsels oer rêstich. Bygelyks troch de hannen yn 'e wakke oeren te hanneljen, bewegingskrêft foardat it bêd, ensfh. Rekken fan' e oanpaste regime fan 'e dei yn it bern fan' e heulende berte makket libben it makliker net allinich foar it bern sels, mar ek foar de âlders. Dit is befêstige troch in soad beoardielen fan spesjalisten en âlden. Dêrneist binne bern dy't libje neffens in bepaalde folchoarder fan 'e dei fan' e berte, minder kaprisyf, goed ûntwikkelje, om't har lichem har sels oan in beskate aksje oan 'e rjochte tiid pastet (te iten, te sliepen, te swietjen, ensfh.). Dêrom hawwe bern gjin spesjale problemen foar har âlders.
Mei hommels feroaringen yn 'e regime, bern dy't gewoan binne om dit te dwaan, of dat yn' e tiid aktyf wurde en reitsje. Dit is om't de feroaring yn 'e gewoane libbenswize negative skea op syn sûnens hat, om't it sintrale nervosysteem leart. Bygelyks, as it tiid is foar sliep, it lichem fan 'e bern is klear foar. Mar as it bern net iens is as yn 'e reden of in oar, dan fynt it lichem in geweldig stress.
Korrekt bewarjen fan beskate aksjes yn 'e dei foarmje de ritme fan it libben yn bern, dy't gewoane normale neuropsychyske en fysike ûntjouwings soarget. It hinget net ôf fan wêr't it bern opheft wurdt, yn in berneboek of thús troch âlders. Sa'n regime is opnommen yn oerienstimming mei beskate rjochte en wittenskiplike normen. It is fan 'e leeftyd fan bern en fan yndividuele skaaimerken dat de duorsumens fan sliep en wekkerheid, de tiid fan itenjen en te kuierjen yn frisse loft, de tiid fan hygiënemaatregels fêststeld wurde.
Wat moat opnommen wurde yn 'e deistige routine foar jonge bern
Jonge bern moatte goed genôch organisearre wurde. Dit wurdt net allinich troch leeftyd bepaald, mar ek troch de yndividuele eigenskippen fan it bern. Iten moatte elke dei op in bepaald momint en yn 'e goeie munten oanbean wurde. De âldere is it poppe, de mear nutringen dy't hy nedich hat.
In tige wichtich fysiologyske needsaak foar in lichem fan in bern is in dream. In poppe moat in soad sliepe, de âldere wurdt it, it ferlet fan langer sliep nimt. It is nedich fan 'e berte fan in krûm om de juste alternaasje fan sliep en wekkerigens te organisearjen. Blommen moatte nacht sliepe, mar faak wurde se ûnrêst. As it poppe net siik is, dan moat de oarsaak identifisearre wurde. Bygelyks feed, linen feroarje, kontrolearje as it him warm is. Dêrneist moat de poppe net by de nacht neist him lein wurde, hy moat apart yn 'e loft sliepe. Ek jonge bern hawwe in sliepdei nedich.
By it organisearjen fan it regime, is it nedich om wylken yn 'e iepen loft te wikseljen. Ut de berte fan in bern moatte se koart wêze, mar de âldere bern wurde, hoe langer se moatte wêze. Tagesjier is gewoan needsaaklik foar de sûnens fan bern. Dêrnjonken helpt iepenloftspul om it appetitik te ferbetterjen.
Koartsein moat de wekkerens fan bern ek organisearre wurde. Hjirby hinget har aktiviteit en emosjonele steat. By it wekken moat it bern syn motorfeardigens ûntwikkelje. Dit is gewoan needsaaklik foar de goede formaasje fan alle funksjes fan it lichem. It is goed om spesjale fysike oefeningen mei jonge bern te dwaan. Dêrneist moat de regy fan 'e dei wetterwetterprosedueres, massa's en oare hygiëneproseduere wêze.