As op in stuit it jonkje sprong en stie nei de muzyk, dan is it dúdlik dat hy no goed en wille is. Wy sille dit foar in nota. Mei help fan muzyk en dûnsjen is it maklik om in feestlike stimming te meitsjen foar in krúme of in ferfeling fan in ferrifeljend jonkje. En lit ús net ferjitte dat dûnsje tige nuttich is foar de sûnens fan it ûntwikkeljende organisme. Krêftige bewegingen fersterkje mûzen, ûntwikkelje de longen, "ferspriede" sauerstof reitsje bloed oan 'e organen en it brain en ûntwikkelje in protte nuttige prozesses. Mar oer alles yn oarder. Te learen fan in bern om thús te dûnsje is in goed idee.
Jump-lope
Springen yn 't poppe ferskine net fuortendaliks, folle letter as allinich te spyljen, om't de krûm altyd dreech is om de skonken tagelyk fan' e flier ôf te preefjen, gewoan op har te hâlden en koördinaasje te hâlden. Tagelyk sille in soad fan 'e jongeren maklik maklik oer Mom's heels om in heule jier hinne. Wy sille de krûme helpe om dizze beweging nuttich te behearjen foar har motorûntwikkeling. Wy steane rhythmyske willekeure muzyk en begjinne. De skonken sels wolle springen. Nim it jonge troch de hannen en springe gear mei de muzyk. Dêrnei ferlitte ien hân, en sa stadichoan sil it bern komfortabel wurde en springe sûnder jo help, krekt de favorite melodie. En hjir is hy - in dûns fan spearen - klear. Foegje it wâljen mei jo wapens oan 'e boppeknels bûgd, en it bern sil it kopiearje mei wille. It spam net dat it foardiel nei "muzyk" noch fier fuort is, it wichtichste ding is positive emoasjes en in fergoeding fan 'e vivacity foar in lyts jumper.
Snowstorm
Wêrom flog net minsken? Alle kearen tocht elke fan ús. Wêrom - fleane! Foar in lyts dreamer is it neat oars. Bern binne tige mobyl, leafde om te spyljen en te rinnen. Dit is genôch genôch om in geweldige winst dûnsje fan snowflakes te meitsjen, dy't maklik makket yn in simmer "brise". Meitsje in ynstrumintale muzyk, glêd, sûnder in helder ritme, stringje jo earms nei de kanten (jo kinne elke hân troch de tape nimme) en rûn yn in rûnte of oer it apartment. Laden har om jo karapús op dizze manier te flugjen - jo moatte net twa kear roppe. Rin yn 'e keamers, yn' e keuken, gelyk op it plak. Sa'n rûn waarmt op en treint it hiele lichem fan in lytse dûnser, draait fan keamer nei keamer te ûntwikkeljen koördinaasje en romte en in gefoel fan de omlizzende romte. Leg en pens - grutte motorfeardichheden - begjinne om tegeart te kombinearjen en neffens it programma. En dit is in echte dûns, dy't kompleet is mei nuttige muzyk foar it ferburgen systeem.
Rûn dûns
De âlde soarte dûns, sûnder it oeral. De measte bern tinke dat dizze ienfâldige dûns maklik en mei wille is, dy't it foarkomme om genietsje te hawwen mei freonen yn in heulende sirkel. In goede dûn is ienfâld, sichtberens fan bewegingen (elkenien sjocht de bewegingen fan 'e oare), en emosjonaliteit, dy't frijwilligens ûnwettich útkomt fan' e earste kear. Sa dûnsjen yn in sirkel helpt de bern frij te freegjen, frisse en fiele "te leauwen". Yn 'e algemiene sirkel is der skriklikens en skruten, grutte motorfeardichheden, motorfoad, oandacht en emosjoneel - sosjale spraak ûntwikkelje. It bern leart om diel te nimmen fan it team en ynterteare yn har, mei mienskiplike regels. Om it âlde motyf oer de loaf te ferfarskjen, kinne jo jo eigen tekst opnimme, dy't bygelyks de funksjes fan jo bern wurkje (jo kinne rjochtsje op iten as it bern net goed ite, aksint op gedrach as it poppe begjint om karakter te begjinnen). It doel fan 'e lessen is te learen hoe't elke bewegingen fan in team ôfwikselje. De opdracht is om jo hannen en gopat skonken te klapken, it werheljen fan de bewegingen foar jo mem.
■ Druk op 'e prachtige muzyk en ropt it bern om te dûnsje. Meitsje sels en in bytsje in goede stimming.
■ Stel mei elkoar oer, dûnsje yn plak om te waarmjen en te tune.
■ Foarôfgeand, komme mei in ienfâldige tekening fan 'e dûns, wêr't klaps en dingen alternearje. Ferliede se mei rûnten of sprongen op it plak. En dûnsje dan foar it poppe en biede nei josels te werheljen.
■ Meitsje en stypje de poppe, en oan 'e ein fan elke soksoarte dûns wurde lof en pakt. Al gau sil jo karapuz dúdlik leare te alternearjen en kontrôle de bewegings en harkje nei de musical rhythm. En de dûnsen jouwe him echte wille.