Sprek oer it jûkjen, hokke en it skodjen fan it bern, sille wy allinich de regels fan help yn al dizze situaasjes beskriuwe, mar besykje ek de reden foar har optreden te finen, om te begripen: binne der wat faktoaren dy't dit momint allinich foarkomme? Hoewol fertsjinnigje wy ús libben sûnder deselde hûskup - nei alle gedachten is it wat oars, as beskermjende of ferspriedige reaksje fan ús organisme oan alle eksterne irriterjende faktoaren.
Dus, prate wy earst oer hûskupen - oer it fenomeen is wier de meast foarkommende en net altyd noflik. In lyts hûskup bringt ús gjin ûngemak, mar it bart dat it foar in hiele dei draait - en it libben liket krekt ûnferbidlik te wêzen.
Wat is in hûskup? Dit binne skerpe koarte ambysjes, wêrby't de glottis sletten is: dizze aienen wurde feroarsake troch ferkrêftige kontraasjes fan 'e diaphragm - in grutte en absolute flinke muscle dy't de baaihawwende dûbele divyzje mei de koartskeale kavity yndield.
Der binne twa gefallen yn 't gefal dat sokke banal, op' e eagen, ding, as in hûskup, kin as in serieuze reden tsjinje foar medyske help sykje. Dus, as in bern hûskups duorret mear as trije oeren en is net sels rêstich - jo moatte foar in eksamen gean. Itselde jildt foar gefallen wêrby't hûskupen begeliede binne fan swiere pine yn 'e abdij.
Hoe kinne jo hûskups yn jo bern stopje? Hjir binne guon fan 'e meast effektive "pake" wegen:
1) freegje it bern om de tonge út 'e mûle te hâlden, wylst syn ace op meardere akkounts hâlde;
2) fan 'e hikken, ien teepeppel fan granulearre sûker sil help wurde;
3) jou it bern in drank fan wetter, foardat sût, of noch better - mei it tafoegjen fan iisklubjes, sadat it effekt geweldich is;
4) it iis ôfkeare fan 'e frizzer, en jou it it bern om lytse fragminten te sweljen;
5) it sliep de poppe in skieding fan citroen ôf - litte se it sûgje;
6) leanjje de tonge fan 'e poppe mei twa fingers - en leaver, leaver it foarút nei;
7) freegje it bern om te stean op tiptoe, set de hannen efter syn holle; jo op dit stuit in glês kâld wetter nimme - en jou him it wetter yn lytse hurde sûpen te drinken.
Nim no ris oer beweging sykte , dy't ek wol "seasickness" neamt. Dit ûnderwerp is no bysûnder relevant, yn 'e simmerfeest, as in soad famyljes mei bern op' e sâl komme. Jo hawwe in lange dyk foarút, of miskien hast al in spannende en willekeurige kuierpaden op it boat pland, mar tinkt dat jo bern op it wetter en op 'e dyk rint. Wat mei dat dwaan?
Om oan te begjinnen, ûntsteane sykte in soart ûngewoan en unfreonlike steat yn in bern of folwoeksenen dat yn minsken komt mei in min ûntwikkele vestibulare apparaat dy't in lange tiid ferrotsje is. De betingsten wurde meast manifestearre troch algemiene swakke yn it lichem, dizichheid mei salvaasje, it bern begjint yntinsyf, swijt en fagt út.
Dus, hokker soart help kinne jo biede oan in bern dy't skokt?
As jo op 'e dyk binne, dan kinne jo de krom yn' e foargrûn sitte (as is it fansels mooglik - bygelyks yn 'e gefal fan in bus ride, lykwols as jo mei auto weihelje - dit is útsletten, sa as ferbean troch ferkearsregels). It bern moat net sitten op 'e rêch fan' e holle nei de moasje, set it sa dat hy foarút komt. Freegje him om sa fier as mooglik yn 'e kroech te rjochtsjen, sjoch net op' t tichtby flokke beammen en fjilden. De holle moat drukke wurde tsjin de spesjale kopsteking op 'e sit. Frisse loft kin it lijen fan 'e poppe minder fergrutsje, dus iepenje it finster yn' e auto - lit de loft de bern yn it gesicht lûke. As jo op in skip binne - lit it bern op 'e plaat gean, en net sitte, swaait, yn in smoarge en rassige hutte. Baas op 'e dyk mei kâld wetter, tee of sûke - as it poppe begjint te fiskjen, sil hy flok drinke moatte yn lytse sûpen. Jo kinne ek sels bewarje troch sûgjen op sûkelade, iiskubes of mint sûkeles. As jo rydt, stille lytse stops elke heal oere. Ferjit net ek oer spesjale medisinen dy't de symptomen fan mooglike sykte snel ferwiderje kinne. Hokker asjebleaft jo moatte jo dokter yn 'e foaroanens kontrolearje om de dose te bepalen dat jo bern nedich is.
Präventive maatregels:
- foardat de reis jo net nedich hawwe om fett te iten, fet net folle;
- It is ek net oan te rieden om it bern te jaan oan koperearre wetter foar it begjin fan 'e reis, om molke of te sâlt te iten;
- De lêste snack foar in lange reis moat in paar oeren plak fine foardat it begjint;
- as jo fleane op in fleantúch - freegje nei kaarten op 'e foarkant, of tichtby de wjuk;
- it bern dat genêze is, moat net oerhelle;
- Wylst jo gewoan in reis planje, nim de poppe oan de dokter - lit him in medisine foar kontrôle sykte sortearje.
No sprekke wy in bytsje oer de jûk yn it bern - it fenomenon is ek hiel gewoan en unfreonlik. Meastal jûk is net gefaarlik, fanwege jo moatte jo net fuortendaliks rinne nei de dokter. Benammen as jo har oarsaken sjogge (bygelyks in swollen spur fan in moskbiten).
As der lykwols gjin hommelse reden is om de jûk te ferklearjen, en as skuorren foarkomme dat in bern sliept, dan is it driuwend om de poppe oan de dokter te sjen.
Hoe kin it bern helpe yn dizze situaasje? Besykje jo klean te skjinjen. Sa komt se net yn kontakt mei in irritearre plak. Benammen ungeunstige sensaasjes oan 'e toets feroarsake syntetyske, wol en grouste materialen. Lit it poppe in bad meitsje, mar tagelyk gebrûk fan in minimum fan soap, en it it lichem hielendal waskje. Sweat jout noch de hûd oan en fersterket it jit - lit de baby net switte, stapke it. Sûnt faak wurdt josels ûntstien út it droegeen fan 'e hûd, it is net oerflak om dit plak mei in moisturende lotio of crème te lûken. Coole kompresjes hawwe ek in fasilitearjende effekt. Besykje te stjoeren dat jo bern fan karting ôfstrakt: útnoegje om syn favorite spultsje te spyljen, in goed komyske cartoon te sjen. As itjinge hielendal ûnbetrouber is en op 'e strjitte de nacht en it sikehûs net nei it sikehûs gean, dan kinne jo it poppe jaan foar in goeie sliep antiallergyske drugs - ien - lokale, en de twadde - de algemiene aksje. Mar tink derom dat dizze remedyen net de root fan it probleem foardwaan, mar allinnich de symptomen fuortsmite. Dêrom kin de reis nei de dokter net ferpanne wurde!