Yn 'e gemyske komposysje fan fet is oeïsoer, is it yn in persintaazje fan sa'n 70. Noch fisk oalje befettet 25% fan palmitinesoide. Yn har komposysje binne polyunsaturated varieties fan fatty acid's. As jo witte, binne se de wichtichste foar de betingst fan 'e hier. Der sitte yn 'e fiskele oalje en sulfur-kombinaasjes, phosphor, brom, iod, mar har bedrach is net te min. Yn de gearstalling fan fiskje fûnen de vitaminen A en D.
Oan 'e wei wurdt retinol (of vitamin A) brûkt foar droege hûd, it is dêrtroch dat fiskjier as nuttich beskôge wurdt foar hier. Dit vitamine wurdt ek brûkt as helpferliening foar brânstoffen. It fergruttet de regenerative funksje fan sellen, yn himsels is it in prachtige antyxidant, it beynfloedet ynfloed fan it ymúnsysteem, bone en eagen. Wat vitamine D is, helpt it ek om bonken te ûntwikkeljen en te groeien. As dizze vitamine yn it lichem net genôch is, dan kinne osteoporose en rikken ûntwikkelje. No binne wittenskippers ynteressearre yn 'e fraach: kin it tekoart oan Vitamin D liede oan onkology.
Dochs binne de wichtichste eleminten dy't bydrage oan it ferbetterjen fan it optreden en de algemiene betingst fan 'e hieren binne sineken neamd Omega-3 en 6. Mar se moatte ek yn balâns meiinoar wêze.
It probleem fan hierferskes
Fansels is codleveloal ûnmisber foar it oplossen fan dit probleem, mar it moat oan it oantinken wêze dat haarliss in probleem is fan 'e hiele organisme. It probleem fan 'e ferlies is in litmus test, helpt om te bepalen wat it lichem fehlt. In protte haar begjint út te stiigjen fan konstante stressige situaasjes, it bart yn 'e swierens, as de hormonele eftergrûn yn it lichem ynbrutsen is. En de reden dêrfoar kinne honger wurde striken en diessen. It kin ek wêze dat it lichem gewoan net genôch kalsystoffen hat, en it is it gebou materiaal fan bonken en hier, ynklusyf. Vitamin D, dy't diel is fan 'e "cod" -fet, helpt om dit probleem op in foardielige manier op te lossen.
Dus, om it probleem op te lossen, moatte wy earst de redenen foar har foarkommen begripe. As jo faaks dyn haar fiere, kin it foarkomme foarkomme en droegje. Negatyf ynfloed op hûrryske gemiddelde perm, dekoloraasje. Jo brûke faak in ferdriuwer - de opset fan oerstallige droechte fan 'e hier is net folle.
It bart dat haarlissing nau ferbûn is mei it ûntbrekken fan in vitamine lykas vitamin A, dy't, lykas hjirboppe neamd, fûn wurdt yn fiskjier. Dit brûkbere vitamine is reich yn koals, kobalt, moeras, aaien, molke, orangen, bûter. Wat foar de foardielen fan fisk oalje foar hier, is it net gewoan brûkber, mar nedich. Dit is meast relevant foar dyjingen dy't faak har hier fiere en 'chemie' meitsje.
Masken mei fiskje oalje foar hier
Foardat jo foarbylden fan resepten foar haarmasken mei fiskje jouwe, litte we praat oer in dieet dat haarfermogen stoppe kin. Om dat te bewarjen, sille jo moatte fisk oalje en wachteljoggen opslaan. Trenje de shell en smakket it nei in stomme state en ferjit it dan mei fiskje. De gemik dy't as resultaat krige waard ynterne wurde nommen.
Maske nûmer 1. By it bestriden fan haarlûden kinne jo rekkenje nei in oare metoade, net minder effektyf. Sielde jonkjes fan protten, mingde jonkjes mei fiskje mek en oanfette foar hier. Wy duorje minuten 60. Sa is foar koarte hier it polnanochki fiskje oalje en in jok (1 stik), en foar haar fan gemiddelde lingte en lang, fansels, de prestaasjes moatte twa kear grutter wurde. Masjingen fan aaien en fiskje moatte op syn minst ien elke 7 dagen tapast wurde. Nei in moanne fan gebrûk sil it hier nei it libben komme: in gesellich skine sil ferskine, se sille geweldich wurde, in soad nije hier wachtsje.
Maskennummer 2. Dizze masker sil helpe om de splitende ein fan 'e hier te heilen. Om it te garandearjen moatte jo 1 tbsp opwaarmje. l. fetje en oanwêzich oan 'e ein fan' e hier. Wrapping haar mei in plastike tas of film, warskôgje it en lit it foar 20-30 minuten. Dan wurde jo hier mei shampoo waskje. De proseduere moat ien kear de wike werhelle wurde.
Maske nûmer 3. Der is ek in tredde resepsje dy't helpt mei haarlissing. Allinich sille jo kast, linse, klok, pear of olie oil hawwe. Meitsje it mei fiskje oalje (1: 1), ferspuie it gemak mei hier, set de hoed en lit it hiele nacht oant de moarns. As jo opwekke, wachtsje it út. Dizze masker moat in pear kear yn 'e wike fan' e moanne 3 dien wurde.