... begjinne in diary
- âlde papier. Skriuwen fan gedachten, dielen fan ûnderfiningen mei himsels, jo net allinich de ynderlike wrâld bouwe, mar ek in lange termyn bydrage oan jo ljochte takomst. Jierren sille jo tige bliid wêze om yn 'e oanrekkende oantinkens fan jo jeugd te pleatsen. Jo kinne sels sjen troch jo tydskrift fan 'e dochter - foar pedagogyske doelen ... In spesjaal notebook (de dekking dêr't de wrâld fan jo gefoelens en emoasjes sprekt) en elegante aksjes - in pear, in blêdwizer, in keychain - bydrage oan de transformaasje fan it Eraiboek yn in fakânsje fan' e siel.
... hat it notebook fan 'e namme fan Myself krigen . Hjirmei moatte jo allegear hannelingen opnimme, lulden wurdich, ynklusyf de tiid dy't jo in pillen fan vitaminen hawwe en 300 üft tafels dronken, trochgean. Ferklearje jo feest fergees fan selskrityk! Alles dat jo nedich is is om jo te learen en genietsje fan de minste manifestaasjes fan 'e fuortgong.
... it stiennen fan 'e stien! Yn it literêre en figuerlike sin, as wy prate oer stientherapy. It feit is dat massaazje mei waarm en kâld stiennen hat sa'n krêftige ferrassende effekt (troch it feit dat de klammer yn 'e djipste lizzende muskels fuortsmiten is) dat geastlike ûntslach fan himsels komt. Dêrneist kin sels in sesje fan stientherapy de sikenberens fan it lichem signifikant ferminderje, wat automatysk frede en harmony garandearret. As it wichtichste ding is yn 'e persoanlike fakânsje fan' e siel foar jo is konstruktive skonklikheid (en ûnwilligens om nei de skitteringssaler te gean), steane stientherapy thús. Om dit te meitsjen, moatte jo 7-8 pebbels-klemmen, massa olie, twa skippen mei heal en kâld wetter en ... in pear sterke manlike hannen. Yn 'e proseduere is neat te komplisearjen, it wichtichste ding is om de temperatueren ôf te setten en it mei it maksimum fan sêftens te dwaan ...
Om elke winterdei yn in fakânsje te meitsjen foar de siel is mooglik ... troch it ynbollen fan 'e foarm dêr't jo winsk "ripen". Dit ferwiist nei in lege fleske saksofoan, wêryn't jo, foardat jo sekerje, "jo útrinnende winsk útbreide". Om in net-represintative skip in mear elegante útsjen te jaan (en brûke it as in fase), wachtsje jo mei in helder string. Yn in spiraal stikke, sil it libben in nije keunstwurk jouwe, en jo sille in pear minuten fan freugde út jo eigen winkel krije.
... jouwe freonen helder kleurde skuorren mei it fersyk om har te skriuwen oer it Wichtichste Wurd.
No hawwe jo in geweldige manier om "lange wintersjûnen" te reitsjen yn in echte fakânsje fan 'e siel - stipe de wurden "dream", "leafde", "frijheid", "hope" en sa foar in patchwork patchwork. Fertel it fermelde produkt yn 'e mande mei gearwurkers!
... gean op in dieet om yn foarm te wêzen. Rustige winterjûnen fyn ik neat maklik, lykas wy ite en ite ite. Dêrom is it krijen fan in dieet yn 'e winter is de maklikste. Ja, it kin earst it dreech wêze om net nei 17-18 oere te iten, mar elkenien wurdt dêrtroch brûkt.
... om te hâlden . De leafde ferlient minsken om nije kreativiteit, nei nije attachingen. Dêrom advisearje wy jo om te hâlden, om fuort te gripen, nije gefoelens, nije leafde te sykjen. En as jo al yn 'e leafde binne - bliuwt altyd wier foar jo keazen. Nei alleen is de leafde yn ús libben faak genôch, en echte leafde - allinich ien kear yn 't libben. Dus misse jo kâns net om jo leafde yn dizze wrâld te finen.
... bliid yn 'e lytse dingen. Ljeikje te genietsjen fan lytse knibbels - goed waar bûten it finster, in frisse bêd, aromaatyske kofje. It is sa moai!