In protte jonge memmen en heitingen yn 'e earste moannen fan' e poppe fan 'e poppe binne yn in steat fan folslein konfusyzje. En it is begrepen! Ungeduerigens en ûnfermogen fan guon dingen faak liede ta panik.
It is dreech foar in jonge mem om har nije status te brûken. No, no moat se no net allinich mei har begearten rekkenje, mar ek mei de begearten fan 'e poppe, dy't, yn oerhearsking, út' e gewoane wize libje wurde. In feite is it net sa maklik foar âlden te reagearjen mei in lulifer nei de animearre kuierje fan 'e poppe op twa moarnen, of rêstich reagearje op konvulsive skriemen, trije oeren yn' e rige. De problemen fan 'e famylje by de berte fan it earste bern wurde spesjaal omtinken jûn yn' e psychology.
Ferjit net dat neist de neamde ferantwurde ferantwurdlikheden relatearre binne oan 'e soarch en opfieding fan it bern, froulju hawwe ek âlde húshâldingen dy't lang fertsjinne binne, lykas reiniging, it koeweien, it waskjen, it bierjen en it iten fan iten. Mar wolle jo, lykas foarôfgeand, jo sels kontrolearje. Mar nei in skitteringssal of besykje in fitnessklub, is in fiere en hast ûnmooglik dream fan in protte jonge memmen.
It oplossen fan alle boppesteande problemen is net maklik, mar it is mooglik. Yn organisaasjale disiplinen is der in soart as tiidbehear, dat betsjut letterlik "tiidbehear". En it is krekt mei it ûntbrekken fan 'e frije tiid, en de measte swierrichheden dy't neamd binne ferbûn, wêrom't as liede foar aksje de basisbegripen en prinsipes tiidbehear.
Organisaasje fan romte en plakken
Wichtich: alle bern, sels de meast ûnrêstich, kinne foar 5-J0 minuten in nijsgjirrich toetseboerd of in nij besetting holden wurde. Tidens it spultsje, krije jo alle spultsjes noait ien kear, litte guon fan harren nei it boppeste, ûntagonklike regel, dat it bern fergiet oer harren. Nei in tiid wylst "ferstjerre" boartersguod útkomme, en "spile" fuorthelje. Yn dit gefal sil it spultsje it bern genietsje en sil net te snel wurde.
Yn elke keamer wêr't jo deis besykje, organisearje in soarte spultsintrum foar it poppe, wêr't hy spylje sil as jo jo ding dogge. As it spultsintrum in soad apparaten tsjinje kin, bygelyks bern swing, heechstasjon of chaise langue, in wedstriidmatte, in kleurige blanke of luier, mei toetsen.
As jo nedich hawwe fan ien keamer nei it oare, set in plak foar jo berns spultsjes yn 'e midden, sadat jo sjoen wurde kinne en hearre, sprekke mei de krûme, op alle manieren stypje it effekt fan jo oanwêzigens.
Wêr't jo meast binne, meastentiids sa'n keamer is in wenkeamer of keuken, meitsje in folslein spultsjefjild, besteande út ferskate "stasjons", op elke "stasjon" it bern sil bliuwe oant hy ferliedt. Dêrnei feroare it spultsje "stasjon" nei de folgjende, bygelyks in swing - in tapyt - in chaise-lounge - in gaming-sintrum, ensfh.
Nei de tiidmodus folgje
Wichtich: Begeare troch de behoeften en gedrach fan it bern, harkje en besjoch it sa faaks as mooglik. Besteande eagen - it is tiid om te sliepen, te laitsje en aktyf, dan kinne jo dochs spylje, as de poppe in dreamlike stimming hat - lizze by him op 'e bêd of fertelle in fertsjintwurdige tale. Eltsenien komt elk bern nei syn bepaalde regime en skeppe gjin kânsen foar de ûntwikkeling fan famyljeleden by de berte fan it earste bern.
Gean troch fan 'e algemien akseptearre formule: wakkerheid - iten - sliepe.
De folchoarder fan dizze komponinten sil ôfhinklik wêze fan 'e leeftyd fan it bern en op syn temperamint. Yn it earste jier fan it libben fan 'e poppe feroaret syn regime tige faak, en dus sil jo regime deselde regelmjittige feroaringen ûnderfine. Nettsjinsteande dit, wist de oarder fan aksjes en foarkarren fan jo krûden, kinne jo jo eigen skema fan dagde nedige dingen bouwe, ek foar in koart tiidrek.
It is belangryk om it bern stadichoan te learen oan 'e konstante prognosjale oarder fan bepaalde eveneminten. Bygelyks earst in miel, dan in spultsje en in bad, dan in lytse cartoon, dan in boek en bedding, in dream. Net minder wichtich is de wissichheid foar mem. Meitsje jo eigen deistige aksje algoritme. Bygelyks, yn 'e moarnskoek, gean nei de winkel, skjinmei yn' e jûn, jûns iers. It wittenskip fan it folgjende fokus fan 'e folgjende lesson, jo sille gjin tiid ferwiderje op it kiezen ien.
Planearje jo eigen bedriuw
It is wichtich: besykje net tegearre mei jo eardere, "sûnder bern", as jo it hûndert en ien fan 'e hûndert plandearre dingen yn' t foarút dwaan koene. "De wurden:" Wy hawwe noch de hiele nacht foarút ... "is no ek ûngemak. Gean nei in minder flugge, flotte streaming en mear konsekwint ritme. Tink derom dat dizze kear it sintrum fan 'e universum jo bern is, en jo, syn âlders, as satelliten, moatte dag en nacht omkeare, beskermje en helpe him.
By it ûntwerpen fan in aksjeplan foar de dei, jouwe jo net safolle gefallen op ien kear. Besykje net allinich alle taken op te lossen. Sketst in koarte list fan wat jo hjoed graach wolle. Korrizjearje, tafoegje of ferwiderje items as jo sjogge dat jo binne út skema.
Planje net mear as 2-3 fakken per dei. Oars, in soad begon, mar ûnfermindere bedriuw sil jo driuwt.
As jo in lek binne, hawwe jo de kâns om in bytsje earder as it bern te krijen en wat fan 'e dingen te reitsjen, dy't jo pland hawwe foardat hy wekker wurdt, as de owl kin - fruchtber wurkje nei't jo it poppe oan it petten sette. Yn alle gefallen is it ûntbrekken fan oeren sliep better om te rekkenjen yn 'e dei, foar in oere of twa te naddeljen yn' e mande mei in lyts fijanje.
Organisaasje fan 'e tiid
Wichtich: besykje mear soarchfâldich te wêzen oer jo frije tiid. As it mooglik is, betelje jo gelikense oandacht foar jo, jo man en alle leden fan jo famylje. Om dit te dwaan, fokearje jo net op 'e snelheid en eksklusyfens fan jo eardere ferantwurdlikheden. As earder kocht sûnder stress op tongersdeitekker, en op sneinen - in kokker "Napoleon", dan kinne jo opnij nei mear ierdske dingen gean, bygelyks ien kear yn 'e moanne om sels en ferhuzingen mei charlotte te ferwamjen en yn' e ferbliuw tiid fan it koetsjen, man fan 'e nije film, sittend op' e sofa yn in omkaam. Meast wierskynlik is it ûntbrekken fan kulinarike fertsjinsten op sa'n ienfâldige wize mear as kompensearre.
Foar elke les, nimme net mear as 20 minuten. Fral sûnt mear tiid jo wierskynlik net. As it plandere bedriuw in langere tiid nimt, brek it yn deselde intervallen wêrtroch jo kinne trochgean wat jo begjinne nei de break.
Bygelyks it skjinjen fan in appartement: wy begjinne mei it wipjen fan 'e stof, dan wurde de flier waskje, oan' e ein fan 'e keat - de skûten waskje. Alle breaks binne fansels ta de ferdivedaasje fan jo karapuz en soarch foar him. Yn dizze tiid kinne jo in nij spielje krije, in pyramide sammelje of in boek lêze, it foegje, in foarker feroarje of jo slipje feroarje.
Tink derom dat it net nedich is te stânjen en te sjen op hoe't de sop of kocht wurdt, of om de waskmasine yn 'e operaasje te sjen.
Kombinear aksjes
Wichtich: Kombineare kompatibele gefallen. Beide gefallen moatte spannend wêze en noflik foar it bern, en, fansels, jouwe jo net. In trije oeren reis nei it winkelsintrum mei in spylster is net it bêste foarbyld.
Besykje de foardiel fan 'e kombinaasje fan klassen dy't jo al bekend binne en in protte tiid nimme. Sa kinne jo bygelyks fysyske oefeningen yn 'e spoaren yn it park dwaan, aktiviteiten yn' e swimbad, it spyljen mei it poppe thús of sels it fiedjen. In mienskiplike bad of dus sil ek foar benefter wêze.
Troch jo belangen ek net te ferfierd wurde. Soargje derfoar dat it bern noflik en noflik is.
Prioritaasje
Wichtich: Soms is it dreech om eveneminten yn belang te ûnderskieden. Fokus op it teken fan needsaak. Bygelyks, as jo net ite, dan sille jo de krêft foar alles net hawwe, as jo net rêstich binne, dan sille jo geregeldwei rinne, en dit sil allinich minder wurde. As jo dingen fan bern net waskje, dan sil it bern neat hawwe om yn moarn te krijen. Somtiden moatte jo in bepaalde aksje (litte troch jo foar letter) oerjaan nei it earste plak yn 'e tiid, om't jo yn' e takomst net de kâns hawwe om it út te fieren.
Diel alle feltsjes yn driuwend en aktyf. Doch earst alle driuwend, en dan, as jo in frije tiid hawwe of stadichoan oer de dei - aktueel. Set jo belangen en it bern earst. Kieze tusken jo iten en it seksuële fan seksessen, geadich net - ite lunch.
Delegaasje fan autoriteit
It is wichtich: lykas hoefolle jo dat dwaan wolle, it is it dreech om te gean mei de hiele hichte fan ferantwurdlikheden, âlde en nij opnommen. Sels it liket derop dat jo mei alles dogge, mar de kwaliteit fan it dwaan dingen sil ûnder jo wolle. Hjirmei sil jo jo ungewoane spanningen jaan. En jo nervosysteem sil jo net tankje foar de wurkgelegenheid. Learje om ferantwurdlikheden te dielen ûnder alle leden fan jo famylje. Besykje se te fertrouwen mei it wurk dat jo ienris allinich dien hawwe. En, nee, betink jo jo oandacht op it feit dat har ferzje fan syn útfiering net altyd de ideale jout dy't jo ienris ynsteld hawwe.
Yn it earstoan fertsjinje alle ferantwurdlikheden tusken famyljeleden - allegear dy't mei jo wenje yn itselde hûs. Mei de tiid sil elke fan harren in ferskaat oan taken biede, dy't jo net nedich ha. Bliuwt allinich gewoanlik spesjaal "ferjitlik" oanbean oer in ûnfoldwaande of ûnfoldige fermelding. Selektearje jo jo funksjes, of freegje om help yn swier momint.
It is ek nedich dat jo man en oare ferhuzen diel hawwe yn 'e soarch foar de nijbou. Jo moatte net de iennichste yn 'e famylje wêze dy't in luier kinne feroarje of biede in bern. Besykje te oefenjen oaren oan dizze miskien minne taken. Mei de tiid sil de mjitte fan har behearsking as heech wêze as jo.
As it dreech is foar jo om oare gefallen oan te jaan dy't in spesjale "maternaal" ferantwurdlikens foar oaren ferplicht, beheine jo sels in ynset fan in ynstruksjes dy't jo gjin soargen meitsje, mar net bang wêze om de fertroulike grinzen te fergrutsjen! Bygelyks kinne jo man hawwe om in kuier te begjinnen mei in poppe dy't yn in rolstoel snel sliept of spielet mei Hy is yn 'e kubes op' e tapij. Seldsocht sels de meast ûnbetroubere dad sil sokke taken dwaan.