"Jealous - it is leafde" - sa seit de wiisheid fan 'e minsken. No, der is wat wierheid yn dit. Mar wat as de man elke stap hâldt dy't jo nimme? Allinnich jo eigen misdieden kinne slimmer wurde. Wat is oergeunstich, wêrom hat dit gefoel ús te libjen en hoe't wy mei sokke emoasjes fertelle? Psychology fan 'e famyljehannelingen: fereale - it ûnderwerp fan hjoeddeiske franksprekkende ...
"Ik bin bang foar him te ferliezen", "ik tink dat hy my net mear leuk", "As hy my hâldt, libbet myn libben", "ik wol net allegear oerbleaun wêze", "Hy is sa lilk, en der binne sa folle single froulju om ..." - dit is hoe froulju it meast emoasjes útslute. Minsken minder faak sprekke oer har eangst en faker tinke har rjochten ("Se is myn frou en moat dêrom myn miening nimme"). Mar psychologen sizze: se binne smaak en dy, en oaren ... De echte oarsaak fan oergeunst lige yn ús subconscious.
Wêrom binne wy oergeunstich?
Der is gjin definitive antwurd op dizze fraach. Ien is net betrouwen yn himsels en hâldt harsels te fergelykjen mei oare minsken ("Se is sa moai, no sil er yn har leaf ha, en lit my litte"). Ien is bang foar ienheid en sosjale ûnsidichheid ("sûnder in man, ik sil net wenje"). Ien jout de wil fan besitlike gefoelens of fantasyjes ("wat as hy in roman op 'e kant hat?"). En immen rapper it patroan fan gedrach fan har âlders ... Der kin in soad reden wêze. It wichtichste ding is oars: paradoxlik, ealjeatsje is in gewoane minske fiellen, dy't lykwols behearskje moatte. It wichtichste is om te realisearjen dat jo beide fergees binne, sels genôch minsken dy't besletten binne tegearre te wêzen. Wêrom moatte jo jo geast feroarje en elkoar oergean mei mienskiplik mistrouwen?
As jo oergeunstich binne
" As Kolya en ik it earst moasten, wie it my te wêzen dat hy my wierskynlik wie, " seit 31-jierrige Karina. - Mar hy sei al gau dat it gewoan twa wiken foar de gearkomste mei my mei syn freondinne bruts. Oan it earst haw ik net folle betsjutting oan dit ferhaal oanbean. Boppedat holp binnen in heule jier op elke manier him om de lof te oerlibjen. Wy hawwe altyd praat oer syn eardere relaasjes, besleat syn âldfrou ... En ik realisearre dat wy net twa binne, mar trije ... En wierskynlik wist ik: in sammele dossier sammele oer dit ûnskuldige famke, waard Sjoch har, lêze har online-diary. Ik wie geweldich oergeunstich. Elke kear wist hy in freon fan 'e sms , tocht ik, hy wie yn oerienstimming mei har. Ik moast mysels tawiigje en it hiele ferhaal út myn holle útlûke. Wy binne trije jier gear west, en no is der gjin reden foar oergeunst . "
Karina docht hielendal rjocht! Sommige minsken kinne it probleem selsstannich begripe en it oplosse. Meastal is dit it haadprobleem fan famyljerelaasjes. Froulju tendere te feroverjen, en dus yn gjin gefal moatte jo fantasije om jo yn in hoekje te riden.
WINKEL?
1. Fragen net oer it ferline. Hoefolle kinne jo de eks-freondinne fan jo famylje besykje? Ja, hy learde har. Jo moatte dit akseptearje en realisearje. Mar no is er mei jo. Live foar hjoed.
2. Ferwiderje de tafoeging. Elk hat it rjocht om him frij te ferpleatsen En sa stopje de e-post fan har man en kontrolearje syn sms. Oan 'e ein, sels as jo partner tige sûch is mei de sekretaris Lenochka, betsjut it net dat hy mei har sliept. Guided by de regel: minder jo witte - better sliepe.
3. Learje sels. Oan 'e wei is de wichtichste reden foar oergeunst it lege selsweardichheid. Foardat jo in leafde betinke yn alle serieus, tink jo oer sels. Wêrom moat er jo wizigje? Nim in stikje papier en skriuw 20 (net minder) fan jo "pluses". Lês se op syn minst 10 kear lûd en soargje derfoar dat it yn 'e wrâld gjin better is.
4. Soarchje op josels. Ynstee fan josels mei lústerwurk te fertellen, fergees it probleem en wikselje nei wat oars. Bygelyks foar soarch foar jo eigen uterlik. Hoe lang hawwe jo yn it fitnessssintrum west? En op in resepsje mei in kosmetolooch? Dit dwaan en dwaan. Jo man sil jo ynspanningen besjen.
5. Bekende jo man oan alles. As jo in echt mingde relaasje hawwe mei jo frou, freegje him om jo te helpen. Miskien om it probleem te besprekken, komme jo ta it feit dat jo net soargen binne oer syn mooglike roman op 'e side, mar dat jo net faak tegearre binne. Dit moat ek feroare wurde.
As jo oergeunstich binne
De ûnferbidlike statistyk is dat: de manlju binne earder genôch as froulju, nettsjinsteande it feit dat se trije kear hieltyd faak wizigje. "Nei fiif jier wenje tegearre mei Igor, frege ik foar skieding, " seit de 27-jierrige Katya. " Ik hâld fan him oant no ta, mar, lekker, kin ik de útbrekken fan syn grûnlizzende jonkheid net drage." Wylst ik siet yn 'e dekking, wie alles goed, mar doe't ik nei it wurk gie, wie it gedrach fan Igor syn radikus feroare. Doe't ik 10 minuten yn 't kantoar bleau, begûn hy my te beskuldigjen fan ferrieder. Hy begon te kontrolearjen elke stap dy't ik naam: hy kaam om my te wurkjen, koe ik allinnich goedkarde klean oanmeitsje, ferbea him om te skilderjen. Ik koe it net hâlde! "
Catherine's saak is tige typysk. Meastentiids is it net dat har man har net fertrout. Hy is bang foar it ferlies fan 'e macht, en ek syn status as famyljebewerber. Hiel faaks is oergeunst efter de eare. Súksesfolle karriêre fan syn frou, har fermogen om in mienskiplike taal mei kollega's te sykjen, har populaasje yn 'e ploech - allinich kin dat gedrach fan har man.
WINKEL?
1. Jou gjin reden. It is gefaarlik om ealje te bewurkjen. Wat sil jo frouwe dwaan? Wolle dat it in mes is genietsje of rinne om in skiedingsynformaasje te skriuwen? Probearje jo ljeppers net foar "krêft". Feitlik is it faak dizze "kontrôles" dy't liede ta unreparabeljende gefolgen.
2. Soargje net útkuses. Hoe mear as jo fertsjinnigje en jammerdearje wat yn jo definsje, it sterker it fertrouwen fan jo ealje yn jo sûnden. De bêste ferdigening is in oanfal. En dus tsjinoer him mei syn besoegingen: "Hoe koe men sa'n ding tinke? Bist betwifelje myn gefoelens? "Wier, it is net nedich om dizze útspraak misbrûke. In skuld fan 'e skuld is net de bêste basis foar in sterk houlik.
3. Wês op. Lit de oergeunst net de hân ophelje, skrieme of ferrifelje. Rûke net of stil. Altyd dúdlik en betrouwen antwurden. Jo moatte de manlju fersteane dat jo in persoan binne. Lit my my net fuortsmite.
4. Tsjinje de alibi. Fansels binne jo net de heldin fan in goedkeap detective, mar wat as jo belangeleur neare en fertocht is, lykas Othello sels. As jo jo relaasje wurdearje, beantwurdzje jo partner: besykje net te besykjen yn 'e jûnen, ropje, leave notysjes. It is better om te warskôgjen yn 't foarste as jo letter letter rjochtfeardigje.
5. Gean foar kommersjeiten. As de efred bewust is fan syn ealje en is ree om it te bestriden, besykje wat him it meast oanbelanget. Jou elkoar feestlike beloften: hy sil jo net ferfolgen, en jo sille jo mini-skirt yn 't tún grave.
6. Pleatst in dokter. Oan 'e wei leauwe psychologen dat de psykologyske foarm fan ealje is yn' e symptomen oan psychosis. Yn dit gefal is help fan dokter nedich! Yn 'e psychology fan famyljedialen is de earmoedigens de meast foarkommende reden foar de ûntwikkeling fan mentale patroanen.
7. Lof jo man. As de oarsaak fan iensumens it lege selsweardichheid fan jo man is, is de bêste foarkar komplekse. Is hy net wurdich? Praat syn wurk, syn salaris, syn uterlik en ynterne kwaliteiten. Yn dit gefal sil hy gjin reden hawwe om jo net te oergeunstich te wêzen en jo net te genietsjen.
Fan ekstreme oant ekstreme
7% fan alle minsken op ierde leinje fan psykologyske oergeunst. Se binne oertsjûge dat har partners har feroarje, en dêrom falle se sels feiten en mislearre alle werjeften en útdrukkingen. De betsjutting fan har libben is om de ûnreineheid fan 'e leafde te bepraten en te rêden op har of him.
50% fan 'e ynwenners fan ús planeet (meastal manlju) binne emosjoneel kâlde minsken. Se besykje yn harsels hast allegear gefoelens (ynklusyf eachgeugel) te ûndergrijen. Mar se kinne dreech net bliid wêze. Nettsjinsteande emoazjes ôfwize, stopje sy leauwen en posityf. In soad fan harren kinne net yn leafde falle en in famylje hawwe.
Scary facts
* 35% fan 'e manlju en 28% fan froulju binne skriklike iens.
* Jealous minsken libje 10 jier minder fanwegen konstante angst, hja leare hertkrêft en nerveus ferrassingen faak. Trije fan fjouwer oergeunstige minsken leare fan 'e sliep.
* Jealousy is op it twadde plak ûnder de redenen fan maritime skandalen (op 'e earste - spraken oer jild).
* Fatige minsken binne faak slachtoffers fan har eigen eare. In lange gefoel fan angst is reflektearre yn 'e aktiviteit fan' e tinktank dat regelet de appetit.
* Ungefear 20% fan alle húshâldingen binne ynsette op grûn fan oergeunst.