Bliuw it figuer?
Dit is net sa. Mutter fan 'e boarstfieding sûnder diaken in wike los gewicht troch sawat heule kilogram. It kuierjen mei in spylster komt ek oan 'e help en wannear't jo de poppe op jo hannen drage, sjogge de muszels. Sleeplessnimmers binne ien fan 'e meast effektive middels foar los gewicht. Mar jo moatte ek oanhâlde oan in lykwichtige diat. It is nedich om út it menu-miel te sluzen, swiet en fet: smaak, sûker, mayonaise, fet fleis, benammen pork, cookies, sûpen, ierdappels en rys. Niet iedereen, die een kind meiden om allergisch te zijn. Dizze produkten binne ûnder oaren - kofje, sûkelade, pickels, allerhande soarten, konservearen, huning, stroep, citrusfruchten. Under gjin inkelde omstannichheden moatte jo drinke alkoholgids ûnder it boarstfeest. Wetter en sap kin allinich twa oeren nei in miel drinke. Eet allinnich as jo honger en fatsoenlikens fiele.
It is needsaaklik om josels oan te passen, oan it feit dat jo nei in pear moannen begjinne om de gym te besjen mei in ferplichte oarder.
Teint smakket, hier hâldt it hier net?
Dit alles is troch in tekoart oan kalm, fluorine en fosforus. It is needsaaklik te lean oan cheese, cottage cheese, fisken en oare produkten, dy't in protte fan dizze substanzen befetsje.
Om de sûnens fan 'e hier te werstellen, brûk de maskers basearre op burd, olive- en castoröle. Besykje in kear ien moanne in ei mask te meitsjen, dêrfoar moatte jo 1 teaspoon fan ien fan 'e oaljefolle oalje oan' e aaien josels oanmeitsje, mingje en foar in heale oere foar it wassen, oanfreegje foar smoarch hier.
Stretching?!
Stretchmarks ferskine gewoanlik yn 'e buorren, hippen, boarst, bûnsen. Earst hawwe se in blauwe kleur, mar úteinlik wurde wyt of, mear korrekt, lichaam. Ferbiesje fan stretch-marks is tige swier. Alle drugs en drugs binne tige djoer, ûntwurpen om stretchmarken te ferwiderjen en yn 'e ein komt it út dat se net effektyf binne. Bêste ik suggerearje om sport te dwaan, yn dat gefal sil de elastisite fan 'e hûd ferheegje, en miskien sille se sels ferdwine.
Untsteat nei berte?
Fuortendaliks wol ik jo reassearje! Pain fan 'e abdij, bloedwjirm fan' e fagina, problemen mei de hûd, pine yn 'e kritearje is in oerlizzende problemen. Net soargen - jo hiele libben sil net sa wêze!
Bloedige ûntbining ferskynt fuort nei berte. Dit is de restauraasje en reiniging fan 'e uterus. De "langere perioade" stopet sawat seis wike nei de berte.
Keeslike ferskynsels fan stjerrende, meastal de earste kear en dan allinich as it proses foar itenjen fan 'e poppe-boarst. Lykas, as der gjin ruptueren wiene, de skot in pear tiid wekker wurde. In pear dagen, geduld!
Yn 't gefal fan natuerlike berneboekje hat elke twadde frou in heule ferbou om in wike letter. Dit is bedoeld foar it feit dat as in frou berne is, se draait, yn gefal fan hokfoar hûrdoeden. Dêrnei ferwyt hy ferbouwen. Jo moatte fuortendaliks in dokter konsultje, hy sil jo helpe om dit probleem te oerwinnen.
Wannear sil it alles einigje?
Jo moatte witte dat dizze herinnering fan 'e swangerskip en de bernberens folslein net earder as 2 moannen foarkomt. It is ek needsaak om te witten, hormoanlike rekreaasje sil foar in skoft tiid foarkomme, dat kin de oarsaak wêze fan tearfulness, irritabiliteit en lethargy. Besykje te hâlden yn jo hannen en net op it bern brekke of minsken slute. Tink derom dat it lok fan 'e memmetaal boppe alles is!