In echte dame sil nea ûnderrjochte pantyhose ûnder jeans sette, om't se wit: it moat moai wêze net allinich wat elkenien hat yn sicht. De spieren binne itselde. Jo sille hurd wurkje om jild te púnjen dy't guon sels net fertelle - jo sille noch loker wurde.
De oanwêzichheid fan muscle relief op ferskate gebieten fan it lichem kinne jo en oaren leverje net allinich estetyske wille. Schwarzenegger, in loftsang fan siel opheft, ik tocht, is legitime grutskens. Goed, in frou dy't as doel hat om mear fereale te slaan fan 'e lot, moat har lichem ferbetterje. En om logysk te begjinnen fan 'e fokus en garânsje fan ien fan' e leukens fan it libben - de fagina.
Wêrom nedich dit?
Terreklike lûden by it seks
Froulju dy't yn pornografyske film opskuorre binne, net slagje, gefoelich net en fart net, ferliedende loft ûntefreden, - jo hawwe it sels heard. En jo, och. En dit is foar jo beide merkber, om't jo de muzyk leafdes meitsje of yn in lûdkeamer dat jo selden krije. En dit is in gelegenheid om soarch foar de muskulêre tonus fan 'e fagina te nimme.
Net genôch kontakt mei in man
By seks mei in reguliere partner binne jo net yn in posysje om har lid op himsels te kontrolearjen - it falt út, sels goed te sitten. En dit is in entûsjast om te learen hoe't it te hâlden is, dreech "omtinken" it yn in gaadlike situaasje.
Sûnder stimulearring fan 'e klitoris, it is dreech foar jo om te orgasm te krijen
Mar jo kinne der wis fan wêze dat yn beskate posysjes it mooglik is besykje om josels in reservearre waarmte te hâlden en in tichtby. Dit is in gelegenheid om jo fermogen goed mei te studearjen en te fergrutsjen troch ynliedingen fan intime muszjes.
Nei't jo gebeure, fiele jo minder elastysk, smel, roze en tûk.
Mar freegje ien leuk man: in prachtige frou is net allinich in glêd en slender ûntwerp. Dit is mear in lokkige en befredige dame, leafde en wittend har lichem oan in milimeter. Sa is der in reden om jo fagina net minder tiid as de pryster of de druk te hâlden.
Om it wichtichste ynteressante sône te studearjen, sil jo in simulator nedich wêze, dy't yn 1948 mei in opset fan oefeningen kaam mei in respektearre dokter Arnold Kegel. In feite stie hy nei in middel om te foarkommen fan ynterinaasje fan urine yn froulju, mar de technyk wie sa effektyf dat tsjintwurdich fagelas ballen makliker fine yn in folwoeksen winkel as yn in apteek. En om't de soarten fan it simulator no folle grutter binne as yn 'e lêste ieu, litte wy sjen wat jo wichtich is foar jo.
Vaginale ballen binne it maklikste en populêrste ding. Nettsjinsteande de namme kin der ferskillende grutten en foarmen wêze, bygelyks teardrop-foarm.
Meastentiids binne dizze twa ballen fan plastyk, metaal, stien, silikon of sels hout, ferbûn troch in snel. Mar de kar fan in spesifike soarte sil basearre wurde net safolle op estetyske foarkarren as op it mjitten fan ûntwikkeling fan de vaginale muszjes.
Ballen mei in skandearre sintrum fan swierte
Pleatst foar begjinners. Yn 't regel binne dizze twa ballen strang op in string, binnen fan elk fan it izeren bead rollt. Foar it te keapjen, sjogge it model goed: it begjinnet better better genôch (se binne makliker te hâlden yn 'e harsels), latex of silikonbal mei in seil makke fan deselde materiaal en sûnder elke seamen. Soks en waskjen is makliker, mar hygiëne is net op it lêst plak. De earste oefeningen ferplichtsje posysje. Brûk de wetterboarne frije en yntinsivearje de fagina-ballen sadat it kontrôle draait bûten bliuwt en jo it dyskomfort net fiele. Lang lang opkomme en besykje it ûntwerp binnen jo te hâlden mei help fan spieren. As jo leare om ballen te kontrolearjen, stean foar mear as 15 minuten, kinne jo de twadde poadium fan trening starten - kuierje. Begjin mei de romte om 'e romte hinne, earst stadich. It bliuwt - besykje de bal te bewegen, allinich mei de musculten fan 'e fagina.
Gewichtige vaginale ballen
Dit is in spultsje foar dames te trenen. Ballen wurde selektearre foar it gewicht en it fermogen, de heechste feriening wurdt beskôge as lyts en swier - oant 50 gram elk, mar fansels is der gjin limyt. Der binne opsjes sûnder in kontrôlkord.
Ballen mei swibberfunksje
Dit is in shell, en in boarne fan wille. De kar foar harren is geweldich: fan alle materialen, alle groepen en kleuren en foar elke smaak, ynklusyf jo partner. Jo kinne him it kontrolepaneel leverje - en inoar tegearre mei it skip te heljen.
Kegel simulator mei BLUETOOTH mei AIRBEE-kontrôle
De measte foarútgongen foar dizze dei wurde yn 'e wrâld fan' e seksuële industrie.Roarich lyts ding dat makke fan siliconen mei in lingte fan 13 sintimeter en 60 grammwet is behearske troch in Android-basearre tillefoan, jo moatte net langer sykje nei Kegel-oefeningen, leare de basis en gean nacurses foar behearsking - just download de applikaasje dy't biedt 10 programma's fan ferskate kompleksiteit en befestiging de skiednis fan berikken, lykas in goed fitnesscoach. Jo kinne jo eigen programma's meitsje, en AirBee sil alles wat moai betinke. De applikaasje kin op Google Play ynlaat wurde, lykas EngryBerde.
Jo moatte net stipje: updates sille regelmjittich ferskine.
Egg
De klassike jade is echt in serieuze ding. De set befettet gewoan trije ferskillende aaien. It feroarjen fan de grutte fan it simulator en it gewichtjen mei spesjale gewichten, kinne jo leare hoe't jo effektyf wurkje mei alle groepen yntime muszjes.