Skaaimerken fan sneaking âldere leeftyd

Stjerren fan show-bedriuwslibben kämppe mei help fan kosmetika en chirurgyske manipulaasjes dy't besykje it gebrûk te meitsjen "oan in man foar safolle jierren as hy sjocht" om syn leeftiid te fertsjinjen. Mar mem-natuer kin net dwylsinnich wurde, en leart se alde tekenens fan aging en ferwiderje "macho" de folgjende tekeningen fan âldere âlderdom. Mei guon fan 'e apparaten ekstra apparteminten, of it is griis of wrinkles, promininten binne mei sukses te hanneljen, mar yn in âlde lichem binne der in soad ferburgen feroaringen dy't frate of letter sprekke.
Ien fan 'e bekendste tekens, dêr't men net fuort begrepen dat dit de konsekwinsje fan aging is, is in feroaring fan stim. Boppedat wurdt yn manlju de stimmen heger wurden, oant de falsetto, en yn froulju wurdt de stim stimulearre. De stim fan 'e âlderein is faak swak en heul, mar al omdat it âldere proses ynfloed hat op' e fokalen cords as alle oare mûzels fan it lichem. Vocalkords binne twa felten fan elastyske muszels, tusken har is cartilage, dy't helpt om klank te meitsjen. Yn 'e rin fan' e tyd wurdt de kartilaasje minder elastysk en delikreer, dus, neffens 'otorhinolaryngology', feroaret de feroarings en meitsje swimwikingen fan 'e stimpelten ynstabyl by de produksje fan lûd. Dêrtroch wurdt de stimme fan manlju neidat 70 jier trembling wurde. Yn froulju, foar de tiid, beskermt de hormoneestrogen de kartilaasje, ferwiderje feroarings yn 'e stim. De ôfwêzichheid fan dit hormoanen kin lykwols swelling yn 'e fokalen cords, dy't de timbre fan' e stim folle leger meitsje. As fysiotherapie biedt lieren ... sjongen, yn betinken dat it in nuttige manier is foar it foarkommen fan it fersmoarjen fan 'e stimpelten. Om dat te dwaan, hawwe se in goede posysje nedich, om't de ferneatige posysje fan ús lichem de posysje fan 'e stokke trakt sels feroaret. Breedpaden kinne gjin djippe atm fertelle, sangstafels moatte mear ynstânsje om in lûd te meitsjen. It is net nuttich dat de opera sjongers sa'n grutske posysje hawwe, it helpt dat se har natuerlike jeugd bewarje - in folsleine stim oant âld âld.

Oan 'e dyk, mei leeftyd, wurkje de glêzen dy't de mûskes om' e stimpelren ferbine, wurkje minder aktyf. It ûntbrekken of ûntbrekken fan mûklik feroarsake in winsk om hurd mear. Om de stimme fan lora te bewarjen advisearje de metoade fan hydratisaasje, dat is, op syn minst ien en in heale liter fluid deistich drinken. Om de keale te lubberjen, is in effektive metoade om de beker te sykheljen mei stoom - de ienfâldige ynhalaasje.

In blide glimke is in ûnmisbere attribut fan 'e wrâldlike kommunikaasje. Dizze earmige Gioconda ljochte mysteriisk mei komprimearre lippen, want de froulju fan dy tiid hiene minne tosken. Tsjintwurdige soarch foar tosken jout maklik om prachtigens fan alle leeftiden. Doch mei leeftyd binne de tosken langer te finen. Dus it is, dit is gjin optyske illusion. As elastisiteit en rûnens te ferliezen, ferlieze de tissues fan ús gum, de fermindering fan de grutte, de gum sinkt, de dendyn, dy't de woartel fan 'e toen bart, is útsluten. De resesjonearring fan 'e gomens kin de lingte fan' e tosken ferheegje nei in kwart fan in inch. Us gum begjint te ferminderjen op 'e leeftyd fan 40 jier. Spesjalisten yn 'e kosmetyske toskedesje suggerearje dat it ferlet fan ûnfeilich agressyf skjinmeitsje mei in boarst of toskens, sadat it net foarkommen dat it foarkommen fan' e gummis.

Ien fan 'e tekeningen fan aging yn froulju, dy't net mear kosmetyske truksjes fertsjinje sille, is de sichtbere pulsaasje fan de arterij op' e nek. Faak kin de sichtbere puls faaks ynterpretearre wurde as in anewysme fan 'e karotide artery, mar faak is it harmless foar sûnens, mar sa'n sierlike teken fan ferstjerren fan' e âlderdom. De reden is dat, troch de leeftydsferoaring fan 'e rêch, it groei fan froulju ôfnimt, en as se noch altyd fan' e osteoporose leare, dan sil dit ferlies oant 5 sm wêze. Grutte arterijen op 'e hals binne fanwege de beheining fan it plak sluten, dat liedt ta har lûken op it gesicht fan' e hals . It wurdt sichtberens fan it bloed troch de arterijen. Dit is spesjaal foar dûnse froulju, om't har arterijen direkt ûnder de hûd sichtber binne. Mar yn elts gefal, foar wissigens moatte jo in kardiolooch kontrolearje.

Nei 40 jier op 'e hûd op ferskate plakken binne pigmente formaasjes, dy't seborrheika keratose neamd wurde (yn' e minsken dy't se opsjoneel neamd binne senile warts). No, hjir medisyk krijt se mei har tige aktyf en suksesfolle, begjin mei skrappen (kruettagje) ûnder lokaal anesthésie en einiget mei kryopatropy (frije mei floeiende azstogen), nei alle gedachten is it finster al 21ste ieu. Och, om de neikommende tekens fan aging en krypotherapy te eliminearjen sil net helpe. It giet oer de ferlinging fan 'e earen en noas. Se bestean út fleksibel bline kadyrjes dy't, yn tsjinstelling ta boaiezen en mûzels, groeie oant wy stjerre. De problemen binne dat mei leeftyd, kartilaasje dûnker wurdt, sadat de hûd stretcht en siedend. Oare en noas wurde langer en sag. Mei leeftyd sjogge wy ek de leggroep, nei 40 jier, de grutte fan 'e skuon alle 10 jier ferheget troch ien. Dit is om't de tendons en ligamen dy't de set fan lytse foetnoeien ferbine ferlieze har elastetysk.

Ja, âldere is net lekker. En al leklike liansjes kinne net sa folle sjippegines en ferskate cocktails drinke as se yn har jonge jierren wiene. Apotheken jouwe dat mei leeftyd de snelheid mei hokker leverje en nieren de ûntstekking fan alkohol yn it lichem útlûke, sterk slúte. Alkohol duorret langer yn it systeem, it duorret minder tiid om dronken te krijen. Foar âlderen, begjinnend fan 'e leeftiid fan 50, binne ien of twa glêzen alkohol genôch. En as jo beskôgje dat oer 'e jierren "âlde manlju" en "âlde froulju" oer 60 jier âld krije as in "hipnek" - in swier pine yn' e efterkant fan 'e kop nei it wachtsjen - dan drinke se allinich paracetamol en, krekt genôch, kafee.

Net alles is sa dreech, saakkundigen yn eksperiminten fan it Royal College fan Londen oer ús oertsjûgje. Mar mei leeftyd sloech de pine fan lijen mei migraines. Receptors op 'e muorren fan bloedfetten dy't ferbûn binne mei pine, oer de jierren ferlieze har sensibiliteit, dy't benefisearret foar it wolwêzen fan âldere sikeurs.