Fyn ien dy't gjinien nea nea freegje, wierskynlik, ûnmooglik. Wy wachtsje froast yn 'e moarn, wy wolle graach wêze op it plak fan dyjingen dy't net nedich binne om te wurkjen, en hawwe twongen om "leave" te wêzen - wurde dejingen dy't yn' e kant fan moarns en nacht sitte. In pommel meitsje, wy tinke oan in freon dy't hat fan 'e natuer, en nei in hurde oplieding yn' e gym, tinke wy oer in oar, dy't alle dagen op 'e kan is sitte, sûkelet ite en net fette, ensafh.
Unjild wurdt faaks in negative emoasje neamd. Mar psychologen sizze dat dit allinich wier is as it letterlik in minuut ferskynt, bygelyks by de sicht fan prachtige djoere skuon op in freon. Eartiids - "en ik soe der wêze, mar it is gjin jild, goed, ok". En as wy altyd tinke oan dizze freon, har skuon, klean en trouwe admirers, wurdt jammer genietsje fan in emosjonele ynstelling, dat is in gefoel. En, lykas de Japanske wittenskippers út it Nasjonaal Ynstitút foar Radiology fûn, sjocht it liket in pine. It docht bliken dat de reaksje fan it waarm by syn ûnderfining yn 'e buert fan' e cingulate gyrus giet - itselde regio fan it waarm spilet in wichtige rol yn 'e behanneling fan pine.
De oerfloedige redenen dêr't wy de oergeunst leauwe, binne neat oars as de haat sels, miskien in miljoen. Mar de basis foar har is itselde - as jo josels fergelykje mei oaren, komt it akkount net yn ús geunst. Dochs is net in lege selsstel as ien fan 'e wichtichste katalysers fan dit gefoel.
Swart en wyt
Koartsein, Masha seach freonen op it fleanfjild - se fleagen nei Yndia twa wike. En se wie seis moannen net op fakânsje! Echt wie Masha bliid foar har. Mar net allinich. Dêrom haw ik earlik yn 'e hichte brocht, dat ik wite woeks neamde. En myn freon, dy't lokwinske nei de oseaan hâlde, sei: "Mar jo hawwe sa'n auto!" Mar Masha wist der wis fan dat har freondinne genoat is om har dreamwagen te keapjen. Mei in wurd, leauwen en fersprieden, mei elkoar tefreden. Om't yn dit gefal de fraach "wyt jubelje" brûkt waard as synonym foar de útdrukking "earefreon foar oaren. Net in tige goede synonym, mar yn it Russysk komt it. Mar eksperten, sprutsen fan 'e ferdieling fan dit konsumjend gefoel yn wyt en swarte jonkheid, betsjutte in ôfdieling yn konstruktyf en destruktyf. De earste wurdt motivearre troch nuttige dingen, de twadde - hate en ynaktyf.
Wite jonkheid is oergeunst mei in admixture fan yntellekt. In persoan op syn minst analysearret foar wa't it sin betsjut, om te fertsjinjen, mar foar wa't der net is. En it wichtichste, dat hy in foarigens foar in oar súkses nommen hat, makket er al plannen, wat krekt moat er dwaan om de deselde hege resultaten te berikken.
En swarte jonkheid is net konstruktyf en sels destruktyf, om't it net de stim hat om sels te dwaan. Wêrom, as dejinge dy't dit alles berikke, is itselde as my, en hy falt krekt oer hals?
Dêrnjonken is er der wis fan dat swarte jubel net allinich in inkele yndividu is, mar de hiele maatskippij as gehiel. Nei allegearre, oergeunst, net oars as de haat, leie in protte. Stel, ien man leed de oare, dat hy wat hat, en begon it fuort te nimmen fan him. Se besochten en yn 'e waarmte fan' e striid, waard it ferneamde ding ferneatige of brutsen. No no ien of oare hat neat. En as it twadde wie it ding dat ik earst graach sjoen hie, soe ik besletten wêze om "deselde of better" te fertsjinjen, op it lêst twa twa prachtige dingen te sjen, ynstee fan ien, plus in ekstra stimulearring om te fertsjinjen, konstruktive aktiviteiten te sjen. Wat, oarsom, is ek foar de foardiel fan 'e maatskippij.
Dochs is der in miening dat konstruktive jalousie fûgel is mei gefaar: as it misbrûkt brûkt kin, kin it gefoelens fan minderweardichheid of foarkomme dat jo it realisearjen fan wat echt nedich is. Elk hat rjocht op redenens, It is wat as in honger - allinich as in persoan it net fielt, sil hij stopje en sil lang net lang libje. Hoewol mei heulende appetitik begjint te lijen fan oerwinning. Adultes ferklearje dat troch ússels te fergelykjen mei oaren, sjogge wy ús tekoarten dúdliker, en dit jout ús de ympuls om strider te wurden. En folslein sûnder jammerdearlik feroaret in persoan in ûnferskillich, yn it foarste plak foar himsels, skepsel. Mar docht se dat se hoecht se har yn har karriêre, se hat al ferjitten oer it gefoel fan befrediging mei har wurk.
En ien fan myn freonen hat in oare probleem. Se fertsjinnet figuren fan minder, frjemde froulju, sadat se elke dei nei de gym giet en alle dingen op himsels besykje. Mar har grûnwet makket gewoan net it winske byld te berikken. En as gefolch, in protte moaie en slanke famkes stjoert himsels yn 't sin, dan foar ferfeling, dan foar gluttony - iet trije koartsliten ynstee fan twa en fynt ek in fetkeuntige man.
Understanding en neutralisearjen
Jawis, it is in fynfiel - in soarte klok dy't jo oanbelanget dat wat yn jo libben of yn jo is net of net sa wei. Dit, krekt as mei pine: as wy it noait fielden, koenen wy net begon wêze om sykte yn 'e tiid te behanneljen. Sa is it leare te learen om it te behearjen. Earst moatte jo begripe kinne as jo echt neidiele. Nei alle gedachten binne wy faaks ûnbewust en bewust, om ússels nochris gjin lju te lijen, wy ferweide it mei in miskien krekte krityske hâlding tsjin 'e iene, dy't, tink, hat unferwachte suksessen realisearre, of wy akseptearje foar skuld - siz ik, ik neam net, mar wêrom oars, suksesfol, besykje my sjen te litten dat ik slimmer bin?
Spesjalisten litte de symptomen fan ferburgen neidielen:
- Jo wurde bang om te harkjen nei it freugde nijs fan 'e petearder;
- jo fergrutsje de stimming, is der in winsk om de gearkomste fluch ôf te meitsjen;
- der is sels meilijen.
Net wis? Dan freegje jo sels: soe it foar jo makliker wêze as moarn itselde persoan allegear jammerkes dy't er no hat? As jo (op syn minst in bytsje), binne jo krekt eiflik. En it is folle mear nuttich om dit oan te jaan. Autotraining helpt om yn te gean nei in positive hâlding foar de wrâld as gehiel. Dan moatte wy analysearje: wat wolle wy misse? Miskien is it net dat immen foar jo promovearre wie, mar dat jo de frjemde taal dy't jo echt nedich hawwe, net einigje?
Understân fan jo kinne jo feilich in plan fan aksje meitsje om te realisearjen wat echt nedich is en wichtich is. Meitsje in nije kwekerij, feroarje de garderobe, oanmelde foar in Ingelske kursus, ferkocht jo winkel en jout in jier yn Bali. Of gewoan opnij ûntdekke dat jo feilich binne en genietsje fan jo libben sûnder op oaren te sjen.