Bern en de see: 3 regels foar akklimatisaasje fan bern

Nei't jo de see kust hawwe, sjogge jo nei in noflike fakânsje mei it bern yn sêfte wellen. Mar al begjint it allinich net sa: it bern is lekkerich, wynt, begjint thús, en sels begjint te swimpjen en hoesten. In katastrofe? Net altyd. Ferkear in paar dagen om de krûme yn 'e nije omjouwing te helpen - en de resortferienings fine ljochte kleuren.

Jou de poppe tiid oan it plakje te brûken. Jong bern moatte persistinsje nedich wêze: net ôfbrekke sels op fakânsje fan in gemiddelde regime. Gean nei de see op deselde tiid en stopje as it mooglik is yn in bepaald plak. Sjoch foar it wikseljen fan aktive spultsjes en badjen, net ferjitten oer de breaks. Ferjit net oer de sliep fan 'e dei en in ljochte snack - se sille de sterkte werombringe en helpe om mei oersearing te dwaan.

Besykje de feiligensbehearen. Bêd en tante mei it poppe yn 'e moarnen en middeiske oeren, litte it strân of ûnder in hege fertsjinne as de sinne op syn sint stiet. Soargje derfoar dat produkten mei hege beskermingfaktoren te brûken binne, aktualisearje se nei elke besite oan it wetter - de hûd fan 'e bern is tige gefoelich en kin letter yn fiif minuten brâne ûnder de skorchende sinne richten. Foar it badjen, soet in hûd yn it wetter en wipe it poppe - sa minimearje jo it risiko fan in kâld feroarsake troch akklimatisaasje.

Kontrolearje de menu en triemmodus. Jo moatte in bern faak drinke, dit sil helpe om in heulestok te foarkommen. Kocht kâld koud wetter, ûnwettige fruchtdranken of verduile fekânsjeapten. It bern wegeret? Besykje him in drankje te bieden of in spielerfoarm oanbiede of oanfolle mei in delikatesse - koekjes, fruchten, sâltbal. Meitsje fettige en teurige skuorren - foarkomme lekkere sop, kasserollen, leanfleis en fisk.