De fraach "wat te dwaan?" Is spesjaal. Mei wat jo moatte net dwaan, is alles dúdlik. En hjir liket it: jo sille it goeie antwurd leare - dan it fiifjierrige plan yn fjouwer jier, en lok, sûnder grinzen. Mar de toanen bliuw hast altyd in mysterje bliuwt dat yn it tsjuster is. It wie sa'n gedachten op 'e jûn fan it Nijjier dat ús de wichtichste doelen foar de takomst foarme.
Be yourself
Op in datum besykje jo as reizgje te wêzen as Angelina Jolie, sexy as Penelope Cruz, en sa as detailearre as Gwyneth Paltrow. In arbeid-wize - ferstannich, lykas Cleopatra, wjerrend, lykas Hilary Clinton en de kompromis, as har Margaret Thatcher. Yn in stigens nei it ideaal, binne jo opsicht oan samaseb. Elk momint, fan in nije wike of fan in nij jier jouwe jo jo universele, korrekt en langstme beloften om nei de gym te gean, net iets folle en 5 kilograms te ferliezen oant 8 maart. Jo hawwe in leafde foar jo: leidlik, lykas Antonio Banderas, karismatysk, lykas Johnny Depp en, fansels, mei in goede stambeam. En as gefolch - jo wurde oerwûn troch stilende teloarstelling. Echt, jo lûke dejingen dy't reëel binne foar jo, ûnbelangjende. No sûnder mis, yn in frjemde byld en sels ynduldich, kompliminten, noflik ynventarisearre binne, binne gjin miste fan disipline. Stopje de masker. Lit sjen wat jo binne is in stjer. In soad fans wolle graach wêze as jo en mei in like-like-jo!
Oaren net feroarje
As jo opnommen binne yn in pjutteboartersplak, dan kinne jo op 'e ried fan learkrêften, sûnt jo bern tinke dat jo moatte ûnreplik guod helpe better. Dit punt kinne jo feilich skipke. De kapasiteit om jo hinne te wizen as se binne, feroaret folslein it byld fan 'e wrâld. Jo kinne de eardere gentleman net opnijderje - in inkele manlju fan 'e frou, Mama, dy't jo in ivige bern hat, en in lieder dy't himsels sânde freeden hat. Jo jouwe in ûnpartisjele beoardieling fan 'e situaasje as gehiel en bouwe jo eigen libben, neidat de konklúzjes tekene binne. En as gefolch, de minsken om 'e kream stopje deroan om jo te feroarjen.
Live op it positive
Elke persoan hat syn eigen groep en syn kritearium foar it beoardieljen fan optimisme. Der is mar ien ding dat alle ferienet - de positive hâlding behâlde. In lulle yn 'e mûle en it spitigjen fan laitsjen swier momint, as de siele bliuwt, kin gjin freugde bringe. Continuiteit en klachten, lykas it sykjen foar in fangen yn alles, binne ferwoaste. Ut it omjouwing fan 'e "toxika" minsken ôfslute, dat har negative en negative negative emoasjes jo enerzjy hawwe en in konstruktive oanpak om elke problemen út te wurkjen, kinne jo sjen hoefolle jo binne better en fruchtiger wurden om te libjen!
Bewearje sels
Oarspronklik en grutskalich tinke. Litte alle jo tekoarten yn it útgeande jier. Begjin, bygelyks, om te fjochtsjen mei skerp, ealje, griene, falsiïte, oergeunst, ensfh. Yn 'e tijd, ynterne, kinne jo oanpasse oan jo positive feroarings en, sûnder it te witten, wurde jo in permaninte kliïnt fan' e fitnessklub en wurde fergees de wei nei de sûkerij ferjitte, wêr't jo in reguliere gast wêze. En hjir is in oar idee. Tink: harkje jo nei de sprekker of gewoan gewoan wacht, as hy paus is om syn "pyatikopek" yn te setten? Feroarje sels en jo sille begripe dat jo jo sels winne kinne. Dizze oerwinning sil jo beynfloedzje, tafoegje straft en befoarderje jo nei nije resultaten.
Meitsje freonen mei dokters
Jo praktyzje kompjûter opwurdearjen en ynspeksje fan 'e fytsen, einliks de skuorre op skuods feroarje - behannelje sels as in perfekte funksjonearjende organisme. It idee fan periodyk medyske ûndersyk is hielendal net min, it is as in reklameheaksel ûnder ien perspektyf: "Ien dei yn in polyklinyk is in jier sûnder it!". Tink derom dat de tiid te djoer is om te ferliezen fanwege sykte.
Learje ...
... It is perfekt om Ingelsk te sprekken, perfekt te reitsjen, om te genietsjen te dûnsjen, yn 'e moarns foar it wurk te dwaan, prachtige make-up en haar, lekker koekje, goeie stitching. Ek is it feilich om jo (korrekt!) Punt te besjen en te fiele fergees te missen, sizze "nee" ynstee fan "ja" en oarsom, en tagelyk differinsjale situaasjes wêr't it passend is. Lês de plysjemannen tusken de rigels (om sels te beskermjen), en perfoarst ek in karakter fan sport, fine jo hobby, fjochtsje net oer lytsen, ûntslaggen lofts en rjochtsjild, sprek gjin spultsje ... En earst, beppe sels net, mar dat Noch net slagge om al dizze kwaliteiten en feardichheden te behertigjen.
Stel in plan
Elkenien wit dat de aspirant de manier behearsket. Dêrtroch folget dat it mear betrouber is yn 'e takomst fan' e rûte te tinken oan it fertsjinste doel. En josels beleanje mei alle goede stappen. Dêrom dividearje alle taken yn punten - fan in winkellist te meitsjen om jo twadde helte te sykjen - altyd kinne jo de fraach beäntwurdzje: "Wêrom soene jo dit hawwe?" En "Wat sil ik dan dwaan?". Dit sil de risiko fergrutsje foar ferlies fan sliep. As se sizze, libbet it libben, wylst minsken har plannen bouwe!
Sliepe mear
In sliepke persoan is in ferlies foar de maatskippij. Ja, hoefolle oeren yn 'e ôfstân hawwe wy net genôch tiid foar alles. De dream sil jo rêde! It kin de konsintraasje fan oandacht, produktiviteit ferheegje en frede. Mei oare wurden: dit is de iennichste kâns om altyd op boppe te wêzen. Jo oannimme, foardat in heulende ien of baas yn in diffuse manier ferskynt is tige ûngeunstich. Neffens wittenskippers: elke oere fan sliep per dei kin de fiktive toan fan 15% ophelje, wylst it resultaat fuortdaliks sichtber is. Tink derom, in nacht sliep is net minder dan 6 oeren, it is in manier om neat te missen.
Trochgean om net in belofte te jaan
Ambient - om se mei har eigen prizen te feroverjen. Mysels - net sels skodde dan foar syn eigen ûnfermogen om syn wurd te hâlden. Der is in bepaalde tradysje: in oersjoch fan 'e nacht fan' e nacht fan 31 desimber oant 1 jannewaris kompilearje, ferbrânje en iens tegearre mei sûchdier foar de earste boykurt. Yn dit gefal sil alles yn it libben libje, sûnder dat it net nedich is. It is it wurd te litten: de sekundêre en oerfolling sil ferjitten wurde ... Dus, wat is it nedich om de eed sels skreaun te neamen?
Nim it yn jo eigen hannen
Hast de hiele list fan 'e nijjier makke. En jo soenen jo tasein wêze dat jo sels binne en de oaren net feroarje, en ek mear sliepe en nije dingen leare, en ek nei de begearte te gean! Is dat alles? Net hielendal! Nim alles yn jo hannen en hoopje nea foar elkenien dat net wie, en jo besykje fuortendaliks hoefolle yn jo libben feroaret. Tink derom dat der nea in floeiende stienrider is, dus as eat of wat wol feroarje wol, hannelje altyd!