Fermogen om te kontrolearjen, selskontrôle

Fermogen om eigen te wêzen, selskontrôle yn elke situaasje is it wichtichste ding yn 'e keunst fan' e kommunikaasje. Fansels is it net maklik om technyk te meitsjen fan auto-training, mar guon elementarytekeningen kinne behearske troch elkenien. Op earste kear binne se ienfâldich, mar tige effektyf.

Jo binne bygelyks grouwelich, misledige. De earste reaksje is om te reitsjen yn antwurd. Hold on. Talen yn 'e tinken oan tsien. Meitsje in protte sûkeljen en de faak te fertsjinjen, in djippe aai te nimmen en te ekspresje. Was it maklik? It earste wurd koe net bewarre wurde - de twadde, tredde slach, bliuwt net fierder, se sille net wat goed bringe. Nimmen bern en man sille jo mear wurdearje, om't se jo gesicht sjen sille troch ferkearde ferwûnen. Oarsom sil in folle gruttere yndruk makke wurde troch begelieding, weardich stilte.

Jo binne misledige by ien fan 'e thús. Hâld net yn 'e holle. Meitsje tinzen oan in nuttige les, en rjochtsjen allegear de fysike enerzjy. In protte witte dat nei in lytse podirushki gjin grouwel, lykas it barde.

Wanneer in een slechte stimming - lulle, meitsje opnij foar muzyksmuseum, krekt sprongen. Elke beweging, elke spanning fan 'e muszels ferliest fan drukte tinzen, as as it loftsjen fan' e holle.

Lyts yn bêd en it ljocht ôfsluten, ferskine kearen wer op 'e hichte: "Ik bin rjocht, ik haw in prachtige famylje." Sprekwurd-boarne kin mei wat oars komme, as it allinich jo mei optimisme belêst. Doch itselde troch it opwekjen.

Fansels binne dizze ienfâldige oefeningen nuttich en effektyf as de famylje net al troch in riss fan ûnferbidlike tsjinstellingen dielen is. Yn 'e bêste famyljes leare de minsken faak lijen fan skermes oer ûngelok - en wêrom? Se binne net sa ûnskuldich as se ferskine, en faak liede ta striid tsjin 'e râne fan' e heule kraken. Om dat te foarkommen, moatte jo witte wat der yn ús eigen psyche bart, as wy in kontrole krije. Wêrom is de ienfâldige fraach: "Hawwe jo molke kofje?" - op in plakje wolle jo moarns bineare: "Lit my jo fan jo molke litte!" It is dúdlik dat gjin molke noch de persoan dy't oer him frege hat wat der mei te dwaan hat. Se binne net te skuld foar it feit dat jo geweldich yn 'e winkel wiene, en jo stapten op' e foet yn 'e bus! Om sels te begrip te meitsjen is de earste stap nei de fermogen om sels te kontrolearjen, selskontrôle, en dêrtroch oan it ûnderlinge begrip te nimmen.

De fermogen om te witten is in tige weardefolle kwaliteit as kommunisearjen. Sels ek wichtich is de mooglikheid om de oare te begripen. Mar it is maklik te praten wat der barre soe as minsken hieltyd harkje nei harsels en tagelyk besykje te penetraten yn 'e geheimen fan' e psyche fan 'e petearen. Wy wiene allegear yn 'e posysje fan in âld man, dy't frege waard wêr't hy in burd hie foar de nacht. Foar 'e earste kear yn syn libben, tinke oan oft in burd ûnder in blanket te ferbergjen is of om it boppe op te lizzen, de earme âld man sleat de hiele nacht net. It is ûnmooglik, en it is net nedich, praat elke minút, tinke oan guon regels. Dêrom hawwe minsken in beskate standert fan gedrach ûntwikkele, normen fan it leauwen, dy't wy, sûnder te ferjitten, yn behanneling mei frjemdlingen brûke. Sjoch in freon, sis jo hello, ôfdieling - sizze ôfskie. As jo ​​yn 'e keuken frege hawwe om de sâltzellere te hanneljen, addt wy fuortdaliks: "Soargje!" Werom werom, tankje nod: "Tankewol!" In wurd, mei frjemde minsken, wite wy allegear hoege te behanneljen, geweldige fermogen te sjen.

En thús? Faak, stekke oer de drompel, lit politenis mei de mantel yn 'e binnenstêd! En ynstee fan "Goejûn! Hoe bliid dat ik jo te sjen! "De irritearre" It is net wer gewoan! " Ja, se sille de skoaren wekkerje en in protte goede dingen dwaan, as jo net by har groeie, mar jou har in lulje en fruchtber behearskjen: "Stypje in stipe!" Ik freegje altyd, fernuverje dat man en frou mei frjemdlingen mear befredigens binne as se mei elkoar binne. As se net mei elkoar wenje ...

Jo kinne geweldich freegje: wat oer de man, de man? Is hy net ferplicht om de mooglikheid om him te kontrolearjen en syn frou te helpen? .. ferplicht, fansels. Mar fan sa'n fraach binne meastentiids de misdiedingen yn 'e famylje begon. En se einigje, wêr't de frou begrypt te begripen dat se, de frou, de natuer sels de keeper fan 'e hoarn wurde moat. Meitsje net mei in man yn roazens en hurderens, mei net troch it krêft wurde - hy is noch sterker. Us wapens binne sêftens.

En op it lêst is it net sa wichtich om de psychologyske subtilens fan 'e kommunikaasje te kennen. Wês goed foar elkoar, want dizze persona liket it it bêste fan alles - tocht hy sa folle? Bliuwend oan bern - yn leafde en leafde sille se de suksessen dy't jo fan har ferwachtsje, rap.