Spitigernôch moatte guon minsken it measte fan har libben leare út manifestaasjes fan sykte dy't ferbân hâlde mei ferhege of fermindere druk, om't dizze betingsten yn alle libbensgebieten refleksearret, oft it wurk of rêst is, troch in serieuze ynfloed op it wolwêzen fan it persoan. Arteriale bloeddruk rint of falt op in soad redenen, ynklusyf fiedings, libbensstyl, minne gewoanten. Mar dit is mear it gefal as druk op in jonge leeftyd wurdt. Spitigernôch, yn âlder jierren is dit probleem folle serieus.
Hypertension en hypotensie.
Foar âlderen is it opheljen en ferleegjen fan 'e druk lykas in ûngelok, dy't jo fan' e freugde yn 't libben fertsjinnet, om't it is dreech om sa'n steat te fertsjinjen, de âldere de persoan, om't it lichem in soad minder krêft hat om te fjochtsjen. It is dus net ferrassend dat troch wapendruk, it is in soad dreech foar guon om út 'e bêd te kommen, te bewegen, te iten of alles te dwaan. Wiere, jongere minsken binne faak sels de skuldners fan har problemen mei druk, dus ear't jo wat dogge, moatte jo de echte reden fine en besykje it te foarkommen. As jo wolle, binne der folksmethoden foar normalisearjen fan bloeddruk, de meast foarkommende wêrop wy hjir hjir presintearje.
Folk metoaden foar de normaasje fan druk.
1. Litte wy begjinne, miskien, mei kranebieren, om't it in geweldige ferskaat oan eigenskippen hat dy't ûnmisber binne foar de skippen en har goede wurk en, fansels, foar de normaasje fan druk. It befettet stoffen dy't it wurk fan 'e nieren regelje, se helpe ek te ferbetterjen metabolike prosessen, ferminderje cholesterol, hawwe in kalming effekt. Om't der in direkte ferbining tusken sûne skippen en stabile druk is, brûk de folgjende resept om har te fersterkjen: 50 g beire sap (it oantal beieren om de fereaske oantal beets te berikken wurde altyd ferskille op 'e beer), ferwiderje mei 150 ml kâld wetter huning nei smaak. Drink 100 ml nei iten meie 3-4 kear deis.
2. Dat betsjuttet foar normalisearjen dat bloeddruk brûkt waard as der gjin eartiids noch medisinaasje wie en wat diene dat fûn by de hân of yn 't tún fûn wurde om krêften te behanneljen. It is needsaaklik om 4 smoarrige laurelblêden, in teaspoon fan dill siedingen, 2 teasponsjes fan fiedingssamen en in siedende wetter te mingjen, en lit it litte. As de druk begjint te springen, moatte jo 1 glas ynfoed drinke yn 'e dei, nei't de steat fan sûnens ferbettert, kinne jo de dosint in heal glês fergrutsje. Gewoanlik bringt dizze remedie de druk werom nei normaal foar in lange tiid.
3. En dit resepsje is hiel ienfâldich. Benammen mineralwetter sûnder gassen (250 ml), huning (1 tbsp., Foardat fan oregano of boekweit), friske sêfte saft ½ citroen. Alles oanmeitsje en gebrûk meitsje fan 'e moarn op in lege mage foar 10 dagen. De behanneling moat nei in perioade foar in moanne werhelle wurde.
4 . Beet, citroen en huning binne ek effektive middels foar normearjen fan bloeddruk. Beetroot moat rôvje wurde op in rôt en squeezed sûpe mei gaze, oanbiede citroen sûkel en huning, allegear yn lykweardige prestaasjes. Nim as folgjend: elke dei foar 3 sierpels in oere foar iten.
5 . It resept, basearre op in mingfoarm fan medyske krûden: hawthornblommen, Leonurus vulgaris, mistelet wyt en súdlike swine. Kowe it wettermikromme (1 glês wetter foar 1 oseaap fan krûdenmjittingen), besykje sa'n 30 minuten. Straat de siel, bring it fermogen fan gekke wetter oant 200 ml. Nim ien glês trije kear deis nimme.
6. Mei ferhege druk kinne jo help fan sûkelegroei ash. De rin fan 'e behanneling duorret 2 wiken, wêryn't jo 3 keas per dei in oseaak sûch fan snoekje nimme moatte. Jo kinne it sûte fan 'e reade berchasine brûke, mar dan sil de kwaliteit fan behanneling 4 wiken duorje.
7. Foegje 3 kierepjes fan koarnmiel oan it glês warm waarme wetter, rook goed en drinke 50 ml 4 kear deis.
8. En in oare manier om de druk yn 'e norm te hâlden - de saneamde "jam" fan kranberries, ferkrêfte yn in fleisminder (2 jellen), huning (100 g) en knappe knoflook (2 tosken). Meitsje dit gemak om 12 oeren te stean, en dan feilich yn 'e moarntiid en jûn foar in moanne, ien teaspoon.