Griene vitamine drank mei kokosnut

1. Bananen moatte pre-suvere wurde, yn stikken skuorre en frije nei in cocktail Yngrediadjes:

• banaan - 2 stikken (beferzen)
• saukers mei it boppekant fan happe spinach - 2 stikken
• molke - 1 glês
• Zinnamon - 1/4 teaspoons
• vanilla - 1 teelike
• kokosutje - 1 st. in spoonful

Ynstruksjes

1. Bananen moatte prefoarte wurde, yn stikken snupe en befrije om it cocktail aardich kâld en dik te meitsjen. 2. Jo kinne jo gewoane molke, lykas mals of sojamolke, op jo eigen wize brûke. 3. Falle alle yngrediïnten yn in blender, goed toepassend mei spinach. Nettsjinsteande syn volume, sille jo it smaak fan spinach sels net fiele, lykwols it foardielen foar it lichem tafoege en it drinken de perfekte griene kleur jaan. Witte de drank oant glêd. 4. It fertikke fan it vitamine cocktail yn hege glêzen en daliks as dessert as in sêfte drinke oan 'e tafel tsjinje.

Tsjinsten: 2-3