De ûntbining fan 'e famylje is altyd de hurdste stress foar it pear. Imminente skandalen, einlings klarifikaasje fan relaasjes, gegenteuze wjerstannen en skande - allinich kin de psyche fan folwoeksenen net allinich beynfloedzje. Mar benammen leuke situaasje wurdt as de famylje bern hat. Hoe krije bern de skieding fan har âlders? En wat moatte wy dwaan om har belangstelling te minimalisearjen en te lijen fan lijen? Oer dit diskusje?
WINKEL?
Wierskynlik de earste fraach dy't dielen fan petearen freget psychologen: hoe kin in bern fertelle oer skieding? Nei alle gedachten om te soargjen dat it psychologysk trauma dat op it poppe opnommen waard troch him op 'e bêste manier erfolgen is tige, tige swier. Fansels is der gjin universele prescription, mar der binne in oantal techniken, wêrby't gebrûk dêrfan de emotionele sfear yn 'e famylje ynfloed kin.
❖ Wês kalm en besykje net yn selsferrifeling. Jo nervositeit kin "in ynfloed" wêze fan in al tige bern. Al wat emoasjes dy't jo ûnderfine, moatte jo se net oerjaan nei it poppe. Nei alle gedachten waard it beslút ta skieding opnommen, ynklusyf om it libben fan it bern te ferbetterjen.
❖ It sil optimaal wêze as beide âlders tagelyk mei it bern prate. Yn it gefal dat dat net mooglik is, moatte jo de ien fan 'e âlders kieze wêr't it bern safolle mooglik fertrouwend.
❖ As jo mei jo bern oer skieding prate kinne foardat jo miskien misse, moatte jo der wis fan wêze.
❖ Lit net op ien of oare manier lizze. Fansels moat de ynformaasje dy't it bern jûn wurdt, strikt dosearre wurde, mar tagelyk genôch om te soargjen dat de poppe gjin keamer foar fantasy hat.
❖ Ien fan 'e wichtichste taken is om it bern te ferklearjen dat de relaasjes yn' e famylje feroare binne en net mear itselde binne as se foardat. Hjirmei sil it trauma op 'e poppe helpe litte. It is needsaaklik dat it bern begrypt: de reden foar de feroaringen yn 'e relaasje tusken de âlders leit net yn him. De mearderheid fan bern lijt út in kompleks fan skuld, besletten dat harren mem en heit fanwege himsels ferlitte, en allinich sa frjemde konversaasje sil helpe om dit probleem te foarkommen.
❖ It is wichtich dat it bern wit dat de ferantwurdlikens foar de skieding leit mei sawol de mem en de heit. Stavere altyd it pronomen "wy": "Wy binne skuldich, wy koene gjin mingd wêze, wy kinne de relaasjes net opnimme." As ien fan 'e manlju, bygelyks, heit, nei in oare frou giet, is it needsaaklik om it bern te ferklearjen wêrom dit is.
❖ Gjin gegisjele ladingen! Jo kinne net in bern oertsjûgje op syn kant, sadat se him yn konflikt drage. Yn earste ynstânsje kin dit gedrach tige handich wêze (Dad bedrige ús, hy sels is skuldich), mar yn 'e takomst sil it unreklik liede ta ungewoane gefolgen.
❖ It is needsaak om it bern te ynformearjen dat jo skieding definityf is en ûnferwachts. Dit is benammen wichtich yn it gefal fan bern fan pjutte- en basisskoallejierren. It bern moat witte dat skieding gjin spultsje is en neat sil weromkomme nei syn eardere plak. Fan tiid oant no komt it bern werom nei dit ûnderwerp, en elke kear moatte jo him wer ris ferklearje, oant it belang is yn wat barde is net útsteld.
LIFE AFTER DIVING
De hurdste perioade yn it libben fan 'e famylje is de earste seis moannen nei de skieding. Neffens statistiken bliuwe 95% fan bern yn Ruslân mei har mem, dêrom hat se de diel fan 'e liion fan alle soargen en problemen. Nei de skieding, is de mem, yn oerhearsking, yn in steat fan earnstige krisis. Mar by it dwaan moat se net allinich omtinken jaan oan it bern, mar ek besykje te meitsjen foar in protte oare drok en wichtige problemen, bygelyks wenjen of finansjeel. It is no nedich om sterk te wêzen, nerven yn in fist, sûnder alle eksterne omstannichheden. Se moat sterk wêze, om't soargen bern de skieding fan âlders sûnder mis dreech wêze sil. En it is nedich, as it mooglik is, de meast foarkommende fouten te foarkommen dat op dizze tiid foarkomme kinne, nammentlik:
ERROR: Mutter falt yn ferachting en dielt har gefoelens en pine mei it bern en skriemt har plicht.
RESULT: Foar jo part is dit gedrach net akseptabel. In bern kin jo ûnderfinings net fersterkje troch syn leeftyd en, meast problemen, gewoanwei beslút dat it is hy dy't foar jo problemen skuldich is.
WÊR TO: Wês net skamje om help te freegjen fan frjemdlingen - close friends en freonen, jo âlders of gewoan bekenten. As jo de gelegenheid net hawwe om te praten, begjinne in diary of brûke de frije helplines foar froulju dy't troch in skieding trochgean.
ERROR: Mutter besiket har heit-bern te ferfangen, "wurkje twa." Se besiket faak stimmer as gewoanlik. Dizze opsje is benammen wier foar memmen fan jonges. En it bart, as de mem op 't tsjinoer as sêft as mooglik is te sykjen, it jaan fan' e baby.
RESULT: De gefoel fan psychologyske fatigens en ferwidering docht jo net.
WÊR TO: In sin fan skuld leit altyd oan 'e basis fan sa'n gedrach. Mutter fielde skuldich dat se har famylje net behâlde koe, dus it bern fan har heit ûntfange. Yn dat gefal, tink derom dat jo besletten hawwe dat skieding net gewoan is, mar om jo libben te ferbetterjen en fansels it libben fan jo bern. Ferjit net dat sels yn single-parenthouses absolute normale en psychologyske sûne bern groeie.
ERROR: De mem begjint de skuld om it bern te ferslaan. Se lilk is dat it bern mei har heit kommunisearje wol, of bygelyks, se is irritearre troch it ûntbrekken fan emosjitykens fan 'e poppe, dy't har har fertriet net mei har te dielen wol.
RESULT: Mooglike disruptions, konflikt yn 'e famylje.
WINKEL: As op syn minst ien fan dizze tekens yn jo fûn is, moatte jo driuwend draach nei in psycholooch. Unôfhinklik mei dit probleem is hast hast ûnmooglik om te gean, mar it is hiel goed beslút troch saakkundigen fan krisesintra.
Foar it nije libben
Wolle ik favorisearre betingsten meitsje foar it libben fan it bern? Dit probleem is fersoarge troch de measte froulju nei de skieding. It earst kin it wêze dat it gewoane libben nea werhelle sil. It is net sa. Nei in skoft sil de measte problemen ferdwine. Om it tichter te bringen, kinne jo de folgjende tips brûke:
❖ Foaral it berntsje tiid jaan om de situaasje te brûken. Hy, krekt lykas jo, wurdt út 'e rûte klopd en in skoftke kin ûnfoldwaande behannelje. As bern op ferskate manieren kinne skiedings hawwe fan petearen, wurde bepaald opmerklik en bepaalde feroaringen yn it gedrach fan jo bern.
❖ Besykje te soargjen dat de poppe sa rêstich en foar tefoaren mooglik is. "Sa min mooglik wizigingen!" - dizze fraach moat jo motto wurde yn 'e earste seis moanne.
❖ Meitsje it bern mei oan de heit op alle mooglike manier om te treffen (as de heit gewoan kontakt mei te meitsjen). Bist net benaud dat it poppe jo hâldt te hâlden - yn dizze perioade is de oanwêzigens fan beide âlders benammen wichtich foar it bern.
❖ As de heit fan it bern wolris gjin tiid mei de poppe hat, besykje it te ferfangen troch jo manlike freonen of bygelyks pake.
❖ Hoewol, nei in skieding, kinne jo mear dwaande wêze troch finansjele problemen, jo moatte ekstra omtinken jaan oan it bern. It is net sa folle oer frije en ferdivedearje as oer gewoane libben: bygelyks lêze in boek foar de nacht, wurkje yn 't byinoar of allinich in ekstra kuss - jo bern moat witte dat syn mem tichtby is en sil oeral net gean.
IT IT STRESS?
Ek as jo besykje hurde it bern te beskermjen fan konflikten, wurdt hy noch tsjûge, en faak in folle dielnimmer. En dan al wat jo persoanlike hâlding foar skieding is - it makket neat. Sels as jo seagen as in segen fiele, kin jo lytser it oergeunstige miening hawwe oer it. It is net mooglik om de reaksje fan 'e bern te foarsjen, mar der binne in oantal sinnen dy't brûkt wurde om te bepalen as hy heule spannend ûnderfynt.
❖ Anger. It bern wurdt agressyf en te reitsjen, harket net nei wat se sizze, fet net oanfreegje om wat te dwaan, ensfh. Hiel faaks efter dizze agression is der kwea tsjin himsels: it bern tinkt dat it is dejinge dy't skuldich is foar it feit dat heit en mem net mear mei elkoar wenje.
❖ Scham. It bern begjint te skodzjen fan syn âlders omdat se de famylje net hâlde kinne. Dit gedrach is benammen karakteristyk foar âldere bern, dy't har famyljes mei har famyljes ferienigje. It bart dat bern har ien fan 'e âlders haatsje, dy't, yn har miening, de skieding begjinne.
❖ Fear. It bern waard kaprisyf en deprimearre, hy is bang om allinich thús te bliuwen, ek wol mei it ljocht sliepe, komt mei in ferskaat fan "horrorferhalen" yn 'e foarm fan monsters, geasten ... Der kin ek fysike symptomen wêze, lykas headache, enuresis of abdominale pine. Efter sokke manifestaasjes leit de freze foar in nij libben en skieding troch feroaring ynstabiliteit.
❖ Misapplication. Ferlet fan ynteresse yn 'e gewoane jogy's foar it bern, drippe skoalprestaasjes, net te kearen om te kommunisearjen mei freonen, emosjonele depresje - dat binne gewoan in pear fan' e sintekens dy't de âlder prik meitsje moatte.
Ienris hawwe jo sokken yn 'e gedrach fan jo bern ûntdutsen, dat soe in sinjaal wêze om in psycholooch te besykjen. Dit betsjut dat jo bern de grutste spannigens hat, mei it beheljen fan hokker heul uterlik wêze sil.
REAL HISTORY
Svetlana, 31 jier âld
Nei de skieding, waard ik allinich mei in 10-jierrige soan bleaun. De man gie nei in oare famylje en foltôge hielendal kommunisearje mei it bern. Yn it earstoan wie ik yn him tige belegere, ik fiel my foar mysels leaver, elke nacht roarde yn it kusset en tinke net oer it gefoel fan 'e bern. Myn soan waard sletten, hy begon te leareren te learen ... En op in punt hie ik realisearre: ik besykje in bern mis te missen, om't ik te folle tiid op myn ûnderfinings te ferkeapjen. En ik realisearre dat, om myn soan te helpen, moat ik wat omtinken foar de manlju fan 'e minske, dy't hy nei de skieding ferlern. Sûnt ik in sosjale persoan bin, haw ik altyd in soad manlju, en relaasjes - myn omke en pake, dy't myn heite bern partiel ferfange koenen. Dêrnjonken hat it bern it sadwaende fan treurde tinzen ôfstutsen, ik skreau it yn ferskate sektoaren, dêr't hy nije freonen hie. No fielt er folle better. Op grûn fan myn ûnderfining kin ik sizze: it bêste kado dat jo oan jo bern meitsje kinne is jo eigen geastlike sûnens.
Marina, 35 jier âld
Ik tink dat it bêste ding is dat âlders opdroegen kinne foar har bern is om goed relaasjes mei elkoar te hâlden. Doe't myn man en ik ôfkeare, wie Irina syn dochter allinne trije jier âld. Myn dochter wie tige soargen, se koe net begrepen wêrom't Dad net langer by ús libbet. Ik fertelde har dat minsken har ôfbrekke, mar dêrfoar sil de paus har minder net hâlde. De eardere man seit faak, besykje it famke, meast yn 'e wykeinen, se rinne elkoar, gean nei it park, en soms nimt se har in paar dagen nei him. Irishka freget altyd nei dizze gearkomsten. Fansels besykt se noch hieltyd oer it feit dat myn man en ik net byinoar wenje, mar no begon ik dit feit folle rêstiger te begripen.