Hoe kin it thús berne wurde?

Tipjes om te help te stimulearjen fan bernebetingsten thús.
As jo ​​swangerskip fjirtich wiken berikt is, is it tiid om te berikken. Mar it bart dat generike aktiviteit net begjint. Om it bern net te dragen, kin men de natuerlike stimulearje wizigje, dy't in kontrakt is. Wy fertelle hoe't it krekt is en it bern en de takomstige mem net slim.

Der binne ferskate manieren fan natuerlike stimulearring fan 'e beurt:

Elk fan har wurket, mar elke frou moat de meast gaadlike wize fine foar harsels. Dus, litte wy begjinne, elk fan har te beskriuwen.

Hoe feroarsake bern op 41 wiken?

Stimulaasje fan arbeid troch iten

Sharp iten draacht by oan de berte fan arbeid. True, it wurket hielendal net, sa brûke it mei foarsichtigens. It feit is dat op dit stuit it nivo fan 'e hormone prostaglandin, dy't ferantwurdlik is foar muscle contraction, yn' e lichem ferheget, en as is bekend, kontrakten binne nimmen mear as in kontrakt fan messen.

As de skerpe keuken yn dy dyarree docht, is it better om it te ferfangen mei anana. It promovearret ek de produksje fan prostaglandin, lykas ek ferwaling fan 'e sperix.

Castor-oalje en enema

Beide metoaden kinne har irritatearje fan 'e darm en langere diarree, sa is it wurdich wurdich hiel gewoan te brûken. In soad wurde advisearre om foarkar te jaan oan enemas, om't kiste oalje kin in minne ynfloed hawwe op in bern, benammen as jo tefolle drinke. Om genôch 30 ml oalje te stimulearjen, dy't mingd wurdt mei oranje sap.

De ynmaak moat ek foarsichtich wêze, tink, jo moatte allinich de darm leine skjinmeitsje, oars net langerend te reagearjen. Dêrneist kinne jo dit proseduere thús thús, kinne jo it foarkommen yn it sikehûs.

Folk medisinen

Guon krûden kinne fjochtskrêften fermannich meitsje, sadat har berte rapperiget. Bêste is swart kohosh en primrose. Lykwols, foardat ien fan har is, is it wurdich om te advisearjen mei in dokter.

It moat bepaald wurde dat primrose oalje it kervix goed goedkeuret. It helpt om de nekke te iepenjen, sadat it learen fan 'e frou foar de bern berne wurdt. As jo ​​problemen hawwe mei placenta praevia, moatte jo it foarkommen fan it nimme.

Sex

In soad minsken, fral manlju, binne ferrast troch dizze metoade, mar it is it effektyfste en feilich. Seks helpt om bern te wêzen, om't it it lichem helpt om it hormone-oxytocine te meitsjen. It is hy dy't befoarderet oan uterinekontraasjes. Dêrnjonken hat sperma in poerbêste effekt op 'e ferfeling fan' e sierfix.

Tidens de foarigens, besykje net te ferjitten oer de nipples fan in frou. Har lange tiid stimulearje kin ek de produksje fan oxytocine feroarsaakje. Dizze metoade is benammen effektyf, as der in kontrakt binne, mar ophelle.

Aktive walks

It kuierjen op 'e trep is meast effektyf. Krekt it net oer en meitsje it better yn 't bedriuw fan in leafste. It is net nedich om in trep nei de strjitte te sykjen, jo kinne in spyljen en by de yngong hawwe.

It feit is dat fysike aktiviteit alle musclegruppen stimulearret en de holle fan 'e baby begjint op' e sperk.

Massasje

Der binne twa punten, de stimulearring dêrfan helpt om feroaringen te feroarjen. Jo kinne it gebiet massa massje tusken de thumb en foarfanger. Meitsje it punt op 'e knibel ek helpt. It kin fûn wurde op in ôfstân fan fjouwer fingers boppe har ynderlike kant. Docht dit yn sirkulêre moasjes en reekje oant de fjochts begjint. Sels as se begjinne - stopje, wachtsje en begjinne wer.

Akupunktur helpt tige goed, mar it moat allinich troch in spesjalist dien wurde. As er gjin gelegenheid hat om him oan te roppen, is it better om jo leafde te freegjen om in massaazje te dwaan.

Wês opsichtich, benammen as jo beslute om in enema of drinken katoalje te meitsjen. Dizze metoaden kinne jo langer kastielje nei it húske, en it sil lestich wurde te realisearjen as sterke gouden begjinne. Besykje te kiezen elk fan jo aksjes mei in dokter, dit sil helpe om negative effekten op jo lichem en de sûnens fan jo bern te foarkommen.