Om sterker te fersterkjen en te ferheegjen, wurdt Vitamin A nedich, fûn hy yn moeras, tomaten, krûden, oalje, leverje. Vitamin B is nedich foar protte fergiftiging en nagelwachtwikkeling, is yn in aaike jokke en sprongen weide korrels, brouwershefe en koar. Iod is nedich foar neilútwreidzjen, wurdt fûn yn see kale en spinach. Kalzium is nedich foar de hurdens fan nagels, it is fûn yn molkprodukten. Izer is nedich foar de foarm en struktuer fan 'e nagelplaat. Sulfel is nedich om yntegraasje te foarkommen, en is ek nedich foar de formaasje fan 'e neil, hy wurdt fûn yn ounes, komkommers, koes.
Manikure moatte minstens ien kear twa wiken dwaan. Jo moatte in goede en heechweardige kosmetika brûke, en de flüssigens foar fuortheljen moat as aceton net befetsje, om't it allinnich de nagelplaat droeget.
It is oanrikkemandearre om de nagels mei nouringende smaak te lûken foar har sûnens yn 'e nacht. Nails moatte net stil wêze ûnder in laach lagen, it ideaal soe in opsje wêze, yn 'e nacht om jo nagels of in pear dagen te wosken om elke fiif dagen rêst te jaan.
Jellowness kin fan 'e nagels fuorthelle wurde, as jo se mei in slach fan sieraadje fetje, sil it de nagels fersterkje en ferljochtsje. It is needsaaklik fan tiid om te iten mei iten mei gelatinens - oerflakte, jelly, tanke troch har de nagels groeie en sterk wurde. It is needsaaklik om ien moanne te nimmen, en dan werneare de rin fan de behanneling yn in moanne.
As de nagels effylearre binne, dan is de oarsaak in miste fan kalcium, it moat mei Vitamin D yn oalje wurde, foar bettere digestion. Jo kinne gjin soda baden meitsje foar nagels. By it útfieren fan wurkjen, brûke gloves en fetje jo hannen mei glycerine of crème.
Nourishing agent foar nagels.
Nim, smyt it aai yn in steile, dan rôlet de jokke en rop it. Yn 'e jolk, add 4 g bierwaaks, dat foar in wetterbad pre-melt wurdt. Wy sille stadichoan pear oalje tafoegje, oant it produkt dik wurdt as in salve. Dit ark moat elke jûn wurde brûkt.
Mei de brittelens fan 'e nagels kinne jo in bad meitsje yn waarme sânflower oalje tafoege, in pear druppels fan citroen sûch en vitamine A. Wagen moatte ien kear of twa kear yn' e wike dien wurde.
Help de poppen fan apple-siedigens en fiedingsoal, dy't mingd binne yn lykweardige dielen.
Om de nagels te fersterkjen moat in waarm oliveel nimme, wêrmei jo in pear druppels fan citrusap oanmeitsje moatte.
It sil nuttich wêze om te reitsje yn 'e nagelsap fan rote baan, swarte rust, cranberries, citroen sû, tafel.
Nagels goed fersterkje kompresje, wêrmei jo 70 gram wetter nimme moatte, 5 gram heger, 25 gram glycerine. Komt alle dagen tasein foar 10 of 15 dagen, en reparearje de prosedueres yn in moanne.
Om de ljochte nagels te fersterkjen sil it nuttich wêze om sâlbatten te meitsjen. Foar har kinne se sâlt sâlt of ocean brûke, mar sûnder kleur en aromaatyske stoffen. In teaspoon sâlt in sâlt yn waarme wetter loslitte en 20 minuten hannelje. Dizze proseduere moat 10 of 15 dagen dien wurde, in moanne letter, werhelje de proseduere. Foar previnsje sil it genôch wêze om ienris de wike te dwaan.
Hannen moatte warm wurde mei waarm wetter, fanwege kâld wetter, wurdt de hûd steil en begjint te skodzjen. Fan it heule wetter wurdt de hûd droech, wurdt rookt, ûntstiet. De hûd fan 'e hannen moat elke dei mei in dikke smaak fiede.
Op 'e elkoar moat de hûd spesjale soarch nedich wêze, lykas it is hurde en droech. Elbows sille in rûnte motions krije mei pim of scrub, en dan sille wy in fetke smaak oanmeitsje mei de tafoeging fan citrusap.
In babyke bad kin jo fûgels maklik en sête meitsje. Nim twa liter warm waarm wetter, twa loftpoaten fan sânflower oalje. Of nimme twa liter warm waarm wetter, in teaspoon fan ammoniak, in oseaap fan glycerine. De proseduere duorret 15 of 30 minuten, foar 10 of 15 dagen, en yn in moanne kinne jo oare prosedueres dwaan foar de soarch foar hannen.
As jo rûge, rûde huid hawwe, dan wurde de baden fan sâlt fan sauerkraut, molke nuttich. Dan sille wy op 'e hûd fan hannen fet krije set.
As jo op jo hannen wiene kjelders, skuorren, dan moatte jo in fjouwerkant fan wetter meitsje, in liter fan wetter dat jo in oseaapje fan stoarm hawwe moatte. Nei 15 minuten spjalke jo hannen en spjirre mei in nourige smaak. Dizze trays binne goed foar koarn en rissen op 'e sielen fan' e fuotten.
As jo swit switte, moatte jo in sâltbêd meitsje. Wy skiede yn in liter fan waarm wetter, in teaspoon fan gewoane sâlt. Hâld jo hannen foar 5 oant 10 minuten, sokke prosedueres moatte tidens 10 of 15 dagen dien wurde.
Masken foar hannen.
Honey-jolk masker.
We mingje ien jokke, in teelpou fan oatmeal, in oseaap fan huning. Mei dizze komposysje sille wy hannen fetje en op katoen wikselje foar 15 of 20 minuten sette, wêrnei't wy de hannen fettje mei in fetke smaak.
Kartoffelmaske.
Wy sille 2 of 3 ierappels ferwite, wy sille se mei molke fertsjinje. Kashitsu set op jo hannen en sette jo hannen yn dizze kûle, oant de folsleine koeling. Smoem mei wetter en op hannen fette smaak.
In giele-oalje-masker.
Wy mingje in teaspoon fan huning, in ûnepene sulverblokje, jolk. Set de salp op jo hannen foar 15 of 20 minuten. Smoem mei wetter en op hannen fette smaak.
We mingje in glês butter, 50 gram fan in poeier fan woartels fan in katoenhout. Koken yn in wetterbad foar tsien minuten, dan kâld. De smaak kin brûkt wurde as der rissels op 'e hûd binne.
Wy wisten hoe't jo de nagels fan 'e hannen goed soarchje soene, wy kinne witte hoe't jo de goede, deistige soarch foar de nagels en hannen útfiere. En wy kinne ús masker en kompresje brûke om ús hannen yn 'e oarder te setten, meitsje se moai en goed genôch.