It gefoel fan ûnfeiligens is tsjintwurdich in aardich mienskiplik probleem. We faak misse de gelegenheid om mear suksesfol te wurden, better en relaasjes mei oaren allinich te meitsjen troch in gefoel fan minderweardichheid. As regel hâldt dit oant it momint as wy sels net realisearje hoefolle wy troch twifels yn ússels bedrige wurde.
Mei dit probleem kinne jo en fjochtsje, of it sil jo libben trochgean mei jo oanwêzigens. As jo sels probleem probearje wolle, dan binne jo nei it goeie plak kommen.
Wy tinke it positive
Wierskynlik, elkenien fan ús hearden de krêft fan gedachten. As wy altyd tinke dat dit wat net wurket foar ús, dan sil it barre. Ferbergje dizze gedachten. Stel in plaatsje fan in persoan as jo graach wolle en stride.
Meitsje in list
Dit sil gjin list fan produkten wêze en gjin list fan kosmetyske prosedueres. Nim in papierblêd en diel it yn twa dielen. Klik op 'e lofter alles dat jo bang binne foar: kommunisearje mei minsken, skewearre views, feroaringen yn it libben of dat jo sjogge duplik. Oan 'e boaiem skriuw alles wat der oan hat. Jo kinne bygelyks jo skruten wêze, de freze om jo perspektyf of sels in fuzzy diction te ekspresje. Rjochts, skriuw allegear berikken dy't jo berikke hawwe en fan ûnderen - positive eigenskippen. Jou elke dei in ien item yn 'e linker helte fan' e list en foegje ien nei rjochts. Hiel gau, fan jo ûnwissichheid sil der gjin spoar wêze.
Love for yourself
Hjoed de dei kenne psychologen de wichtichste reden foar de konstante twifels yn 'e eigen sterkte. Dit is wierskynlik de meast foarkommende frede hjoed - gjinien liket my.
Nimmen sil jo neat hawwe, krekt as jo immen binne. It wichtichste ding dat jo moatte oantinken oan, it ûntbrekken fan 'e ynferiority kompleks, moatte josels sels hâlde. Dit biedt it wichtige momint fan alle psychology. Men moat de selslibben en selssucht net ferweare: de line tusken dizze begripen is tige transparant.
Self-love ferskynt himsels yn lytse dingen. Soargje sels mei massazhemili te melden foar in ôfspraak mei in kosmetolooch, gean nei in restaurant. En it wichtichste - útlizze fan 'e jild út' e appartemint en út jo libben.
In oar mienskiplike oarsaak fan ûnfeiligens is de freze fan klossip. Net oandiel jouwe wat minsken sizze. Dit is jo libben en hoe't jo it libje - it is oan jo.
Fergelykje jo net mei oaren. Elke persoan is unyk, der binne pluses en minus.
Docht elke dei wat jo makket. As jo langer websiden wikselje woe, mar woe it net dreech meitsje, dan is dit momint oankommen. Dream om te sjongen, mar twifel oer it harkjen? Skaakje op lessen op sang, jo wolle it byld feroarje - der is neat makliker. Dizze metamorfoazen hawwe jo feiligens op 'e bêste manier nedich.
Self-ferbettering is net in saak fan fiif minuten. As jo ûnwissichheid helje wolle, dan elke dei jo dogge wat dat helpt. Tink jo jo resultaten - sels har heule oanwêzigens kin jo fertrouwen jaan. Yn alle gefallen, as jo gjin problemen hawwe, tink derom dat der spesjalisten binne dy't jo helpe helpe.