Hast elke persoan nei 50 jier leeftiid leart fan in beskate foarm fan ûnthâld ferlies. Somtiden is elemint ferjitlikens, as opfallend de namme fan in populêre akteur of de namme fan in film is fergetten. Mar dit is noch fier fan in sykte. Sokke foarmen fan ferjitlikens binne fûn yn hast alle minsken. De echte swierder dy't ferbûn is mei ferlies fan 'e ûnthâld, as regel, komt folle letter. En hy wurdt de sykte fan Alzheimer neamd.
Unfoarberich, graduele aging fan it brein begjint mei de formaasje fan lytse plakken en sjippels foar ferskate desennia foar de earste manifestaasjes fan 'e sykte. Algemiene spesjale wurkjen betsjuttet it proses fan learen en memorisearjen. Dit freget de ûnferbrutsen operaasje fan ferskate gebieten fan 'e harsens en brainzellen (neuroanen) yn har. Elke nerve-zelle fan ús harsens hat in axon dy't as telefoannûmer hat, dy't in nerve-ympuls foar neistlizzende neurons trochmakket. Neorons nimme ûnbidige ympulsen troch dendrites - dûnse fibers diverge yn ferskate rjochtingen. De neurons fan 'e harsen wikselje ynformaasje mei tûzenen ôfstannen besteande út axonen en dendrites, oan' e ein fan elke dêrfan is in synapsake dat spesifike ynformaasje erkennt. Elke neuron hat sa'n hûndert tûzen synapses.
It útwreidzjen fan dizze ynformaasje en it werstellen fan it wurdt neamd. Dit proses komt mei help fan in spesjale protein, dy't yn 'e cerebral cortex is - syn ekstra lagen mei in graue mate. In soad tiid wurdt de ynformaasje yn 'e hippocampus bewarre - in spesjale struktuer yn' e foarm fan in seahorse dy't yn 'e tydlike skaal fan' e hars lizze. It funksjonearret as in kompjûter RAM, en it proses fan ferpleatse ynformaasje nei in permaninte ûnthâld, wêrby't it hippocampus mei de korteks fan 'e harsens ynteraksje is, is te ferlykjen mei it skriuwen fan gegevens op' e hurde ryd.
Yn elke situaasje binne ús sintugen beynfloede troch optyske ôfbyldings, lûden dy't troch ús instantige ûnthâld passe en dêrnei yn 'e regio fan koarte termyn geheugen. Allinich in lyts proses foar ynformaasje út koarte termyn, tinke wy. De bêste manier om foarljochting te hâlden foar in lange tiid is it te repetearjen, aktyf beweging it nei it gebiet fan langstme tydens. As de ynformaasje feroare is yn 'e lange termyn, sil it mear of minder konstant wurde en kin in soad jierren brûkt wurde.
Mei leeftyd ferstjert de ûnthâldstatus. Mei leeftyd relatearre befeiligings opsjenningen is it dreecher foar in persoan om de resinte feroarings werom te fernearen as eveneminten fan 'e fierdere ferline. Gedrachspeiligens wurde nei fyftich jier sichtber sichtber. As de tiid net begjint om de sûnens fan 'e harsens te behâlden, dan kin de leeftydsferoaring yn' t ûnthâld in ûntwikkeling yn in gemiddelde bedriging fan mentale aktiviteit ûntstean. De feroaring yn ús harsens en de fersmoarging fan ûnthâld komt stadichoan en begjinnend al frij betiid. Minsken mei lege yntelligens leare hieltyd faak fan Alzheimer's sykte. Hoewol resinte ûndersiken bewezen dat dit net de iennige reden is. It is bepaald dat mentale overstrain en faak spanningen ek in geweldige ynfloed hawwe op harsens âlder. Fan gjin lyts belang is de genetyske predisposysje. Tidens de aging fan 'e harsens, sammelje de fekânsenprodukten, wurdt it siel stadichoan kontrakt en atrophyen.
It harsens fan in minske weagt sawat 1.3 kg. It hert fan 'e frou is krekt mear as 1,2 kg. It leauwe dat hoewol it hert fan 'e frou en minder wurket it effisjinter. As gefolch dêrfan binne de yntellektuele kapasiteiten fan fertsjintwurdigers fan ferskillende seksjes útdrukt. It froulike harsens is 55% griis, en de manlju - mar 50%. Dit ferklearret de hegere taalkundige feardichheden yn froulju, en de fermogen om yn romte te navigearjen en fisuele ynformaasje te sjen - yn manlju.
Tsjintwurdich hawwe dokters de kennis en technology dy't se yn in frjemde poadium feroarings yn 'e harsens befetsje kinne. Mar elk fan ús moatte tinke oan ús eigen problemen mei oantinken fan in jonge leeftyd, net oan te oefenjen oan har gewoane ferjitlikheid. Ien fan 'e bêste techniken foar it behâld fan' e harsens sûnens en it ferbetterjen fan spesjale prestaasjes heart ta de ferneamde Kalifornje-neurolooch, Gary Small. Foar dyjingen dy't in skerpe geast en perfekte ûnthâld hâlde wolle, biedt Dr. Small syn technyk oan, dy't trije punten hat.
- De earste is in beoardieling, dêr't men de ynformaasje aktyf útfine moat.
- De twadde is fotografearjen, wêryn jo helle geastlike bylden meitsje moatte.
- De tredde is in ynfinifikaasje, dat is it ferbinen fan mentale bylden yn ien.