Hoe't in man nei ôfreizgjen komt werom: 6 bêste tips fan in psycholooch

As in leafste man út bliuwt, wurdt it libben as in dumpe swart-wyt film, wêryn't der gjin kleuren, gefoelens en it haadpersoan binne. En sûnder it draait it bestean yn ûnsin. It hert bliuwt allinich om't hy in wûnder yn 'e foarm fan in telefoantsje of in ûnferwachte besite ferwachtet, en de hollemakker frjemtich siket op antwurden op it risiko fan rhetoryske fragen. Wêrom hat er ferlitten? Wat hasto mis? Is it mooglik om foar tefoaren en foarkommen fan it fuortgean fan in ljeavene? En oan hokker goaden wite om de djoerste man yn 'e wrâld werom te kommen? Faaks net folslein goaden, mar guon krêften oer it útfieren fan 'e "wûnder" hawwe psychologen dy't it goede algoritme fan aksjes kenne om in minske nei in relaasje te leverjen, en frede fan' e geast - yn it hert.

Werom of loslitte? Sykje de echte motiven

It analysearjen fan 'e gedrachskontakt fan' e froulju oan 'e soarch foar in man, psychologen útlizze dat faaks wy net witte hoe't de situaasje objektyf beoardielje en troch emoasjes, stereotypen of ambysjes gefoelich wurde, besykje wy, yn tsjinstelling ta geweldich sin, dejinge dy't net weromkomme. Yn dit gefal is it om de psyche fan stress te beskermjen, it is better om de bedoeling te reorientearjen en de persoan te feroverjen en him en it rjocht op in nij lok. De syktocht foar echte motiven dy't de winsk om in man werom te lieden, sil bepale hoe't de relaasje it fertsjinjen wurdich is. Wês tige iens mei josels en beantwurdzje de folgjende fragen:
  1. Ik wol him weromkomme, sadat de gerjochtichheid triomfearje kin, en hy realisearre hoefolle hy wie miskien doe't hy de bêste frou yn syn libben skamteare.
  2. Ik wol it weromkomme, om't it my sûnder my ferdwynt, net realisearret dat ik allinnich mar nedich bin en ik it allinich leafde?
  3. Ik wol it weromhelje, want sûn sûnder it kin ik elk net wêze en net ien wurd net wurdich.
  4. Ik wol it werom wêze, dat minsken sizze net dat se my lûke en ferspriedingen hawwe dat ik net sa'n wurd bin?
  5. Ik wol it weromhelje, om't ik nea wurch west - ik stjoerde, en ik sil it werleare?
Nimmen fan dizze redenen is wiere leafde, wêrfan't it fjochtsjen wurdich is en dy't it rjocht hat foar it libben. De psychologen sizze lykwols, sokke hopeless-saak kin kronisearre wurde mei feriening, as jo bewust en earlik it rjocht hawwe om in persoan te hawwen, ferjou it, jo sille it ferline net ûnthâlde en ferjilde. Untfangstige leafde hat in soad relaasjes bewarre.

Tips fan psychologen hoe't jo in leafste man weromhelje

As jo ​​bedoeling om in heule minske weromkomt, wurdt guon gefoelens geane, en de oarsaak fan ôfskieding is in grutte misferstannen of in dommere flater, meitsje in slimme wurk op 'e flater. As se sizze, as jo net graach wat jo krije, feroarje wat jo jouwe. It sil nedich wêze om leare te ferjaan, respekt en leafde net allinich de persoan dy't it hert leaf hat, mar ek sels. Psychologen hawwe in dúdlike algoritme makke fan aksjes dy't de leafde foar in man meitsje kinne dat fertroud is dat hy foar altyd ferdwûn is.
  1. Taboo op it ferline. Noch gjinien hat de leafde ferlern troch it graven yn 'e ôfrûne plicht te wêzen, wêrfan't ûnferjitlike beklage, krityk en akkuraasjes berne wurde. Fansels, sûnder in kompetinte analyze fan ferline misters, sil in kwalitatyf nije takomst net komme. In soart analyse is lykwols pas genôch oant it momint as it âlde ferhaal einiget en in nije begjint mei in nije blanke flak.

  2. In brûkbere poadium. Elke break is foarôfgeand oan spraken en ferklearring fan relaasjes. Debriefing is tige ferheffend en stimulearret emoasjes. It is ûnmooglik yn dit steat om lykwichtige en wize besluten oer de takomst te meitsjen. As de man fuort is, lit him stilhâlde. In tiidút-favorite is nedich foar refleksje. Soargje him net mei petearen, krij gjin smskami, passe net mei it beslút, as it noch net akseptearre is en net oplein wurde. Ferfolging sil him fiele as in slachtoffer. It slachtoffer, lykas bekend, fljocht altyd.
  3. Love for yourself. In frou, dêr't in man oerlitten hat, kin net leverje oan in langere depresje. Nim de tiid foar it lijen, mei it opnimmen fan sûpen, skodde bittere triennen en it harkjen fan sentimintale komposysjes en begjinne dan it proses fan "opstân fan 'e jiske". Meitsje de wardrobe, hurdstyl, foarm en gedachten oan. Sjoch nei jo, folle mei skientme, wille en libben. As in minske weromkomt, dan allinich om in bloeitiid, fernijd froulju dy't wit hoe't se leafde en wurdearje.

  4. Sly "marketing". Dit is hoe't in persoan (benammen in man) wurket, dat hy allinich wat net te besykjen en mysteriisk wêze wol. Wês in nijsgjirrich ûnderwerp foar in leafste man. Doch sels in reklame, yntrigearjend. Lit de leafde witte dat it ljocht net op him kaam, en in nijsgjirrige, moaie en frije froulike frou as jo hawwe bewakers. Unaadlik litte se witte dat jo net mei in freon, mar mei in ûnbekende man komme. Antwurdzje de fragen evoluearje en mei humor, of mysterieuze stil te hâlden.
  5. Stop seks. Ferjit it idee dat in minske fia bêd werombrocht wurde kin. As dat wier is, dan soe seksiid him fêst njonken jo hâlde op in koarte lein nei âlde leeftyd. In ferlykber inisjatyf ferbean as sokke gelegenheid ferskynt. Net flirt mei in man franklik, en lit him net tinke dat jo beskikber binne by syn earste oprop. Respekt josels, oars sil it geslacht de ienige en koarte termyn wêze om tichter by jo te wêzen. Lit him jo berikke wolle, lykas it mei nije winske froulju bart.

  6. Geduld! En nochris, geduld! Alles wurdt allinnich krigen fan wa't wachtsje kin. Dit is in dreech taak, mar dejingen dy't har hannen net opjaan foardat de tiid in lege belesting krije. Under elke omstannichheden moatte jo de man sjen litte dat jo ferrassing binne oer skieding en klear om de siel de hoed te jaan foar syn leafde. Ungeduld fan 'e froulju makket fan manlike jagers konsuminten dy't ferwachtsje dat har frou har sels op in sulveren plaat presinteare mei in blauwe grins. Binne jo nedich om immen dy't syn hiele libben wurkje moat, de rol fan 'e manlju yn' e relaasje ferfolle?