Hawwe jo oanjûn dat der froulju binne, hokker leeftyd kin net bepaald wurde op 'e hichte? Litte wy besykje te begripen wat it krekt krekt: de mark yn it paspoart, de steat fan sûnens of hâlding? Wat is de kalinder en biologyske leeftiid fan in persoan? En hoe hokker enerzjy yn 20, 30, 40?
Hoe âld binne jo: tweintich, tritich, sechstich? It makket neat. Alle dizze sifers binne konventionele, se litte allinich sjen hoefolle kearen jo sjoen hawwe hoe't de maitiid de winst opfolkt. De kalinderjier is net sa wichtich foar in persoan as de steat fan it lichem en de siel.
Hide of net?
In soad froulju tinke dat fragen oer har leeftyd gewoan ûnfoldwaande binne, en faak josels werom of stiljen oer in spesifike figuer. Psychologen leauwe dat it hiele punt is yn 'e banal ûngedienheid fan ús psychologysk leeftiid en de nûmers yn it paspoart. Dochs is it wichtichste dat jo jo eigen jierren realisearje en akseptearje. Us libben is in nijsgjirrich boek mei kleurferbylden. Alle jierren, moanne, wike, sels elke dei is in nije side. Learje om de moarns te wachtsjen, besykje op jo leeftiid, as in nije jurk: "Och, hjoed bin ik net minder as hûndert jier âld - ik sil yn bêd lizze foar itenjen", "En no is de enerzjy te sizzen, ik kin gewoan net sitte", "So Dus, hjoed bin ik 30, ik bin moai, en fan myn opfallende besjen en noflik projekt, elkenien gewoan yn. "
Hoe jonger te sjen?
Op it earste gesicht kin it dreech wêze om te bestimmen hoe âlde frou is. In slepplicht nacht of in mislearre make-up, skerpele klean of in ûnbedoelde dieet kin har leeftyd "leeftyd" wêze ... Leauwe is it resept foar ivige jeugd en skientme allinich yn fûgels fûn, mar der binne ferskillende ferplichtingsregels dy't it elke leeftyd goed sjen.
• Soarch foar sels. Periodysk kontrolearje jo kosmetike tas, feroarje krèmes neffens leeftyd en type hûd.
• Genôch sliepe. Om sûnens en skjinne te beskermjen, moat ús lichem op syn minst in sân-oere-sliepe nedich hawwe. Chronik tekoart oan sliep hat negative metabolism en hormoanproduksje.
• Besjoch it byld op. Kies kleuren neffens hjoeddeistige trends, funksjes fan it figuer en jo eigen smaak. In protte middeistige froulju bliuwend stilhâlde oan 'e styl fan har jeugd. En dit is ferkeard: sawol libje en moade stean stil.
• Fertrage gebrûk meitsje fan make-up. Op elk leeftyd realisearje wy de opdrachten dy't ús oansjogge. Jo moatte de harmonie fiele mei jo eigen leeftyd, jouwe útdrukking oan 'e funksjes fan it gesicht, ferbergje de knibbels dy't ferskine.
• Akseptearje as jo binne. Brûk de spegel net om nei tekoarten te bliuwen, mar om te begripen hoe't jo sjogge. Sjoch sels objektyf, mar net kritysk. Sels allinich mei jo, betelje mear omtinken foar jo weardichheid, net jo tekeningen. En stopje gewicht ferwiderje: wurde aktyf fyslik en besjoch jo gewicht. Dûnse froulju sjogge harger as âlder!
• Lof jinsels. Stel jo altyd oan! Slach jo holle en fertel ús - hjoed! - oer har suksessen om op syn minst ien persoan.
• realisearje dreamen. Wy stjoere hieltyd ús winsken foar letter: der is gjin jild, gjin tiid,
der is gjin stipe. Tink derom dat jo de tiid, enerzjy en middels hawwe om te studearjen of te reizen.
"Age" problemen en fragen.
De wichtichste fijannen fan jeugd en skientme binne stress en yntinsive ûnderfiningen. De kalinder en biologyske leeftiid fan in persoan dy't se dreech hawwe. By froulju wurde âlde krizen earder net oan spesifike jierdei, mar oan 'e passaazje fan bepaalde sikellen fan famyljelibben: it houlik, de berte fan in bern, skieding, de soarch foar bern fan thús ...
Ik wol âlder wêze! Dizze winsk besjogge faak jonge famkes dy't yn 'e "adult" -team wurkje of ûnder de sterke soarch foar har âlden. Ien fan 'e minsken besiket har kollega's te sykjen, skuorre fan har lytse erfaring, en immen besiket it druk fan oandwaanlik memmen en heiten ... Sommige, keunstmjittige âldere famkes fertsjinje har fan' e wichtichste ding - adolesinsje. Der sil gjin twadde kâns wêze. By dit leeftyd is it wichtichste ding te realisearjen dat elkenien jong en ûnferwachts wie (ek jo string baas), en dus jo hawwe it rjocht om in fout te meitsjen. No, de âlders bewize dat jo al opwekke binne, jo moatte gjin make-up en klean, mar folwoeksen aksjes! Is der seks yn in houlik? Al yn it earste jier fan erfreulich libben kin de houliksmoanne fluch yn it dullige deistich libben rinne. En dan is alles allinich yn jo hannen. De folgjende drege perioade is swierens en it earste jier nei de berte fan it bern. En jo en jo man op dit stuit sille meast problemen net ta seks wêze. Dit is lykwols net in útkarring om elkoar te trenen. Besykje alle jo problemen tegearre op te lossen en ferjit net oer leppels. By de leeftyd fan 30 jier kin in sterke seksueel attraksje fraaie wekker meitsje. En as de echtpear op dizze tiid dwaande is mei bedriuwen of in karriêre te bouwen, sil hy net op jo wêze. Doch lykwols net fuortendaliks nei in leafhawwer. Jo taak is om him te belangen. Op it lêst sil seksuele ferbliuws allinoar helpe yn wurksaken. "De opstân fan 'e fjirtichjierrige manlju" is manifestearre yn in ferhege ynteresse yn jonge famkes. Us manlju realisearje fêst dat it libben trochjûn is, neat nijs en ûngewoan sil passe, en âlderdom komt foarút. Sykje de krêft en winsk om elkoar yn josels te reagezjen, en jo sille mei eare stean en dizze test. Mar dit is allinich mooglik mei ûnderlinge winsk en mienskiplike ynspanningen. Op in âldere leeftyd, as foar ien partner de seks gjin spesjale rol spilet, en de oare is yn in goede seksuele foarm, allinich yntimere lekking, yntimere learingen en folsleine ynsjoch ferstean, sil helpe om in serieuze krisis te foarkommen.
Om te wêzen of net te wêzen? Op elk leeftyd kinne wy tinke oer de betsjutting fan it libben. Op ien stuit freegje jo sels: "Wa bin ik? Wat doch ik? Mei wa libje ik? "En as alle fragen dy't jo antwurdzje wolle" witte net ", is jo midsieuske krisis foar de hân. No, jo binne op 'e drompel fan grutte resultaten. It is lykwols mooglik dat allinich de foardielen en wettingen wachte en wurdearje, jo beslute dat neat oars feroare wurde moat en it net nedich is, de profesjonele kar foar rjocht en neist de belangrykste persoan yn 'e wrâld is makke, mar foar it gefoel fan absolute lok dat jo allinich fiele. in stik chocolade.
Is skieding altyd in ûngelok? Studijen fan sosjologen hawwe te sjen dat trije froulike froulju út 'e fjouwer net wer opskriuwe wolle - se begjinne te heech om de nije frije frijheid en ûnôfhinklikens te wearde, om har te tankjen foar de minsken! Fjouwer fan fiif froulju fiele dat har self-esteem ferbettere hat; Twa út trije - dat skieding holp harren om de earste kear de kontrôle fan har eigen libben te nimmen. Elke fjirde frou skriuwt dat har seksueel allinich ferbettere hat. Nee, de statistiken prate foar himsels! Ja, jo kinne wekkerje, skea en ûngeunstich, mar jo libben docht der net?
Ik haw gjinien nedich! Sokke tinzen, yn 'e regel, binne besocht troch froulju dy't har leeftiid realisearje. It gesicht en it lichem binne gewoan feroare, de bern binne groeid, en by it wurk, nettsjinsteande de kennis en ûnderfining, jo wiene út it wurk. Ja, dit is it ein fan in bepaalde libbensstadium, mar nei alle oare folgje dan! Jo sille gewoante wurde om rekken te learen en learje te kinnen, bern sille famyljes hawwe, en jo (de beppe) wurde tige nedich foar har, en ynstee fan wurk sille jo in soad nije en nijsgjirrige aktiviteiten en hobbys hawwe. bliuwt, en alles dat bart - foar it better!