Meteorisme en de behanneling fan folksferheging

Mei flatulence en rommelje yn jo mage, besykje ienfâldige resepten dy't helpe om dizze ferrassende symptomen te helpen.
Mei digestive feroaringen, fral as it de pine oerlast, nei it paad fan minste ferset folgje, sille wy de tabletten swolje sûnder dat se sels de ynstruksjes lêze. Om te begjinnen is it needsaaklik om te besykjen de kontrolearre middels fan tradisjoneel medisinen te brûken.
Earst ferbjustering. Flaxseeds
Ferbêsting liedt ta it fergiftigjen fan it lichem. Feeling fan swakke, swierheid yn 'e abdij, unreplikbere minderheid, lethargy - fertroude symptomen? As sokke definysjes inkeld binne (it resultaat fan stress) en fuortendaliks nei weromkommende nei de gewoane libbenslange passe, is dit gjin sykte. Besykje in paar wiken op in lege mage om in infusie fan flachsen sied te drinken: 1 tafel. In spoonfolle fan siedden, pour 150 miljoen siedende wetter, in heale oere opsjogge, de skûlen mei in lid, dûbelje en drinkje.

Biliaryske kolik
De konstante ferheging fan it oantal pasjinten mei cholelithiasis is feroarsake troch feroaringen yn de dieet. De oerfloed fan 'e raffinende iten liedt ta feroaring fan' e gemyske en fysike eigenskippen fan gile - it ferheegjen fan 'e "lithogeniteit" - de struktuer fan stiennen yn' e gallbladder en gallewetten. Om de sulveren net oan 'e "stienenperioade" te bringen en biliaryske kolik út te lûken, besykje in dokter oer de resepsje fan de artichokeil. Tsinarin, yn 'e artichoke blêden steane, stimulearret de ôfslach fan giele, beskermet en behâldt leverzellen. De siel helpt by bloedende en stadige fersmoarging. 30-40 g droege blêden pour 1 liter siedende wetter, leave foar 10 minuten. Nim 200 ml 3 kear in dei foar 15-20 minuten foar iten.

Flatulence
Flatulence - bloedige assosjearre mei de accumulation fan gassen yn 't darm, kin soargje foar sokke siedingen as dysbacteriosis, chronike kolitis, akute darmynfeksjes, yntolerânsje fan bepaalde produkten. Excess fiber kin ek akseptearje fan gassen yn 't darm. In folksoardering sil jo helpe - kamille. Mild antiseptysk en antispasmodysk, kamomile hat in benefisjele ynfloed op 'e darmynkrûd, fergrutet yntaling. Nim 50 ml ynfúzje nei in miel. Om in tarieding te meitsjen, in izerenpul fan blommen mei in glês kokend wetter oanfiere, foarkomme yn in wetterbad (15 minuten), besykje nochris in heale oere, dan stjoerje.

Pms
As gefolch fan it premenstruale syndroom (PMS) in pear dagen foar it begjin fan 'e menstruaasje, kinne jo miskien ûngelok ûntsteane troch flatulaasje en in tendins foar ferbouwen. In bloedige mage jout ungeunstige gefoelens, soms it berikken fan in mjitte fan mânske pine. It earste ding om te dwaan is it iten oanpasse. Utsluten út it dieet sûker, sûk en eclairs. Tee, kofje en alkohol sil net makliker wurde, mar, yn 't tsjinste, sil allinich sike sûnens ferheegje. It is it bêste om frucht en griente te lean en bepale it oan krûden en tee (hekshier, melissa, ginkgo, passionblower, mûle). Foardat jo te sliepen, meitsje de infuzure oan: 1 teaspoonful. in lekker fan passyflower, smyt 200 ml koartswetter, besiket 5-10 minuten, filtriere en drinken.

Darmkolik
Hawwe jo in gefoel dat it karousel yn jo mage spinnest, en it dertest hjir en dêr? Dizze mysterieuze ferwûne dokters ferwize nei as "ûnrjochtend syndroom" (IBS). Meastentiids ûntwikkelt dizze steat nei guon stressive situaasjes: spraken, konflikten, triennen en psycho-emosjonele útbrekken. Wat moat ik dwaan? To think. As de mage sa sels reagearret om kredyt yn 'e fysika te trifeljen, dan is it wurdich te advisearjen fan de dokter-gastroenterolooch oer sokke yndrukbeardigens. Wierskynlik en nei de psychotherapeut. As de "darmstop" tydlike is, helpe de medyske krûden. Bygelyks, ynfúzje fan lemonbalsem, pipermint, fennelfrucht of oregano-blommen. Dizze planten fasilitearje de kondysje en fergrutting fermentaasje yn 't darm. Nim 20 gram topen fan oregano, gie 1 liter koartswetter, lit it foar 10-15 minuten brea. Drinkje nei elke miel ien glês pearsefeint.